癌癥患者要吃什么才能補(bǔ)充營養(yǎng)？

我伺候媳婦是抗癌抗癌，兒媳婦伺候我是抗陽抗癌!我現(xiàn)在已經(jīng)完全恢復(fù)健康，整理了《陽康以后》的健康營養(yǎng)指南。經(jīng)常參考兒媳們的飲食習(xí)慣。所以也適用于腫瘤患者

補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)碳水化合物

每天攝取包括大米、面條、雜糧等的主食。鼓勵多吃雜糧。雜糧中含有豐富的膳食纖維和維生素b族，比營養(yǎng)精致的米粉更為全面。

每天攝取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚、蝦、雞蛋、大豆等。每天飲用300毫升以上的油類。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是培養(yǎng)免疫力所必需的，只有蛋白質(zhì)充分才能增強(qiáng)免疫力。

溫暖的建議：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以蒸炒為主

多吃點新鮮蔬菜和水果

新鮮的蔬菜和水果中含有豐富的食用纖維、礦物質(zhì)和維生素。每天保證新鮮蔬菜和水果的攝取，可以促進(jìn)腸道的蠕動，促進(jìn)體內(nèi)垃圾，毒素的排出。這是寒冷的臘月陰氣最多的時候，新鮮的蔬菜水果不要生吃，特別是水果要用熱水燙著吃。

不要偏食，均衡飲食

每天飲食應(yīng)包括優(yōu)質(zhì)碳水、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、新鮮蔬菜和水果，均衡飲食應(yīng)合理搭配，不暴食，不偏食。因為妻子得了乳腺癌，所以給她加了一種叫免疫球蛋白的營養(yǎng)補(bǔ)充劑RZLAAT免疫素。它可以提高自身的抵抗力，蛋白質(zhì)含量高達(dá)60.8%。以及維生素、礦物質(zhì)、人參等營養(yǎng)元素，短時間內(nèi)需要幫助的病人可以補(bǔ)充營養(yǎng)提高免疫力，改善食欲，體重，提高免疫力的提高對抗防御的化療樂反應(yīng)，服用三餐可以加入。

喝足水促進(jìn)新陳代謝

每天攝取1500毫升的水，將體內(nèi)代謝產(chǎn)生的無廢氣毒素排出體外。

水的原則是主動一點一點地多次飲用。建議飲用溫水

避免辛辣刺激，吃得清淡

"兩強(qiáng)"以后會出現(xiàn)嗅覺和味覺遲鈍的情況，這個時候食物清淡，有利于嗅覺和味覺的恢復(fù)。要避免對嗅覺和味覺造成二次傷害的鹽多、辣、刺激的食物。

少買油和鹽豐富的零食吃

薯片，奶酪蛋糕，冰淇淋，黃油餅干，酥脆麻花，南瓜子，炸花生等食物營養(yǎng)價值不高，建議少買少囤積。