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雙腳,常被譽(yù)為人的“第二心臟”,為什么呢?

2023-07-12 10:31 作者:bili_63307436154  | 我要投稿


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雙腳,常被譽(yù)為人的“第二心臟”,為什么呢?


? ?心臟,在人體血液循環(huán)中是起著動(dòng)力的保證作用,可是我們的雙腳,遠(yuǎn)離心臟位置,由于地球引力作用,血液從心臟流向雙腳較為容易,相反腳部血液回流心臟則難些,特別是當(dāng)大量血液積聚于下肢靜脈時(shí),下肢組織壓力增加,必須依靠下肢肌肉泵的作用,即下肢骨骼肌張力增高和收縮,擠壓下肢血管,協(xié)助心臟的泵血作用,迫使下肢靜脈血液通過靜脈瓣流向心臟,完成血液的體循環(huán)過程。因此,人們常把腳譽(yù)稱為人的“第二心臟”。


? ?從養(yǎng)生理論看,腳離人體的心臟最遠(yuǎn),但負(fù)擔(dān)卻最重,因此,這個(gè)地方最容易導(dǎo)致血液循環(huán)不好。一旦,我們的下肢及雙腳的血液循環(huán)功能不佳,可能影響到人體各器官的生理功能,就會(huì)導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生。如果,我們每天保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如跑步、行走等促使下肢肌肉進(jìn)行收縮運(yùn)動(dòng),可以幫助心臟把遠(yuǎn)端的血液回收,從而大大減輕心臟的負(fù)擔(dān),這樣無形中起到了泵血作用。所以,我們的雙腳被稱為“第二心臟”。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??


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