沙盤游戲療法的優(yōu)勢(shì)

當(dāng)前心理咨詢技術(shù)流派眾多，幾乎每過(guò)一段時(shí)間就有一個(gè)新的技術(shù)誕生，國(guó)外如此，國(guó)內(nèi)也是如此。那么，在眾多的心理咨詢技術(shù)中，我們?yōu)槭裁匆欢ㄒ獙W(xué)習(xí)沙盤游戲療法呢？它有哪些獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)呢？

一、在兒童心理治療中具有突出的優(yōu)勢(shì)

在兒童心理和行為矯正方面，沙盤游戲有著十分突出的優(yōu)勢(shì)?？柗虮救艘苍鞔_指出，沙盤游戲療法療法主要是以兒童和青少年為研究對(duì)象的。雖然，卡爾夫本人也對(duì)一些成人進(jìn)行過(guò)沙盤游戲療法的治療，后人的研究也表明沙盤游戲療法對(duì)成人的適用和對(duì)兒童一樣，但是，沙盤游戲療法在兒童這里優(yōu)勢(shì)則更加突出。沙盤中大大小小的玩具就是兒童共通的詞匯。所以，在了解語(yǔ)言表述能力還不是很強(qiáng)的兒童的心理方面，沙盤游戲療法獨(dú)具優(yōu)勢(shì)。此外，兒童在進(jìn)行沙盤游戲療法的時(shí)候，他們會(huì)通過(guò)沙盤作品的象征表現(xiàn)自性，而顯現(xiàn)自性正是兒童人格獲得發(fā)展的重要方法。除心理治療之外，沙盤游戲療法在兒童教育、促進(jìn)兒童個(gè)性發(fā)展以及創(chuàng)造性發(fā)展方面也有著顯著的作用。因?yàn)檫@樣的原因，沙盤游戲療法在中小學(xué)校、幼兒園的應(yīng)用最為廣泛。

二、更便于心理咨詢師了解來(lái)訪者的內(nèi)心
來(lái)訪者出現(xiàn)阻抗是心理咨詢中常常遇到的現(xiàn)象，阻抗有的時(shí)候來(lái)源于無(wú)意識(shí)，也有很多時(shí)候來(lái)源于意識(shí)層面。而沙盤游戲療法正是繞過(guò)阻抗，進(jìn)入來(lái)訪者內(nèi)心很好的工具，猶如打開(kāi)心門的鑰匙。比如，當(dāng)被父母帶來(lái)的來(lái)訪者以沉默表示反抗的時(shí)候，咨詢師可以請(qǐng)他進(jìn)行一次沙盤游戲療法。一旦來(lái)訪者能夠進(jìn)入沙盤游戲療法，無(wú)論是沙盤作品，還是來(lái)訪者在進(jìn)行沙盤游戲療法過(guò)程中不由自主的語(yǔ)言表達(dá)，或者對(duì)沙盤進(jìn)行的描述，都會(huì)表述出來(lái)訪者無(wú)意識(shí)內(nèi)容，從而幫助咨詢師了解來(lái)訪者的內(nèi)心。不僅如此，來(lái)訪者在進(jìn)行了一次沙盤游戲療法之后，他們會(huì)慢慢喜歡上這種方法，開(kāi)始愿意配合咨詢師進(jìn)行下一步的心理咨詢。

三、使得心理治療更容易實(shí)現(xiàn)
沙盤游戲療法本身就是一種治療過(guò)程。沙盤中的意象即是來(lái)訪者靜態(tài)的無(wú)意識(shí)內(nèi)容，是一種改變傾向，而且還是一種動(dòng)態(tài)的改變行為。比如在沙盤中擺放一座小橋，橋的象征意義是聯(lián)結(jié)和溝通，那么當(dāng)來(lái)訪者把橋放進(jìn)沙箱之內(nèi)的時(shí)候，可能就反應(yīng)了來(lái)訪者需要溝通的愿望。除此之外，來(lái)訪者把橋放在沙箱中的這個(gè)動(dòng)作，還代表這來(lái)訪者正在體驗(yàn)著溝通和交流的感覺(jué)，也就是說(shuō)他正在獲得溝通和交流的心理滿足。
沙盤游戲療法療法在某種意義上還是一種積極想象技術(shù)的應(yīng)用。在一個(gè)安全、安靜的環(huán)境中，通過(guò)塑造和布置沙盤內(nèi)的沙子，來(lái)訪者就可以建立一個(gè)與自己內(nèi)在狀態(tài)相對(duì)應(yīng)的世界。通過(guò)自由、創(chuàng)造性地游戲，無(wú)意識(shí)過(guò)程就以三維的形式顯現(xiàn)出來(lái)。這樣，在來(lái)訪者的沙盤圖畫中，意識(shí)與無(wú)意識(shí)的對(duì)峙、交流就開(kāi)始了。然后通過(guò)一系列的游戲過(guò)程，無(wú)意識(shí)的能量逐漸釋放，意識(shí)與無(wú)意識(shí)的對(duì)立逐漸轉(zhuǎn)化，最終達(dá)到和諧一致、人格整合，也就是榮格所說(shuō)的治療的終極目標(biāo)——達(dá)到自性化實(shí)現(xiàn)的階段。

四、更容易幫助來(lái)訪者獲得心理感悟
在心理咨詢中，引導(dǎo)來(lái)訪者的關(guān)注當(dāng)下，聚焦于此時(shí)此地，是重要的任務(wù)之一。來(lái)訪者進(jìn)入沙盤游戲療法室，就會(huì)被琳瑯滿目的沙具所吸引，這些東西為來(lái)訪者提供了實(shí)實(shí)在在的感受和體驗(yàn)，使來(lái)訪者更為真切地感受到此時(shí)此地的問(wèn)題和性質(zhì)。此外，沙盤里的細(xì)沙子具有流動(dòng)、涼爽等特性，讓那些患有焦慮或?qū)π睦碜稍兙o張的來(lái)訪者用手去感觸一下沙子，讓他們抓起一把沙子使沙子從手中流下，這樣的一個(gè)過(guò)程，立刻就會(huì)減少來(lái)訪者的焦慮和緊張，獲得身體的感覺(jué)。這對(duì)于心理咨詢來(lái)說(shuō)，是非常需要的。

五、讓心理咨詢不再枯燥
沙盤游戲療法能讓來(lái)訪者在沙世界中進(jìn)行動(dòng)態(tài)演繹，使來(lái)訪者真實(shí)地、身臨其境地感覺(jué)、體驗(yàn)內(nèi)在的心理困惑，這有利于對(duì)來(lái)訪者問(wèn)題的澄清。沙盤游戲療法還像一次清醒狀態(tài)的做夢(mèng)，能夠?qū)崿F(xiàn)來(lái)訪者內(nèi)心的愿望。就像我們?cè)谏潮P游戲療法中常見(jiàn)的情景一樣，來(lái)訪者在沙盤中擺上汽車、洋房，在庭院里挖掘水池，種植樹木，營(yíng)造一個(gè)舒適溫馨的家。把自己的夢(mèng)想、心境或者無(wú)意識(shí)，用立體的沙具、沙子表達(dá)出來(lái)，對(duì)很多人來(lái)說(shuō)都是十分有趣的活動(dòng)。

六、使用范圍更廣
傳統(tǒng)的觀點(diǎn)認(rèn)為，沙盤游戲療法是一種心理治療方法，它有著嚴(yán)格的設(shè)置，對(duì)咨詢師也有著嚴(yán)格的要求。現(xiàn)在，沙盤游戲療法依然行使著其心理治療技術(shù)的職能，幫助心理咨詢師為來(lái)訪者解決其心理問(wèn)題。不過(guò)，隨著沙盤游戲療法影響范圍的擴(kuò)大，沙盤游戲療法逐漸被非心理治療領(lǐng)域所使用。比如在學(xué)校、幼兒園，沙盤游戲療法用于開(kāi)發(fā)兒童的智力，促進(jìn)兒童個(gè)性發(fā)展和人格完善；在機(jī)關(guān)、企業(yè)，沙盤游戲療法被用來(lái)促進(jìn)團(tuán)隊(duì)之間的溝通和融合；在社區(qū)，沙盤游戲療法被用作解決家庭、鄰里矛盾的工具?？梢哉f(shuō)，沙盤游戲療法越來(lái)越現(xiàn)實(shí)顯示出其蓬勃的生命力和廣泛的適用性。