今天下午聽了幾集傅老師的中醫(yī)課以后發(fā)現(xiàn)了一個非常棒的東西。就是陰陽與西醫(yī)中的什么相關(guān)。 竟然是完全對應(yīng)的。 那就是代謝。 中醫(yī)，黃帝內(nèi)經(jīng)也好，外經(jīng)也罷，它都是講了一個氣機(jī)升降去影響營養(yǎng)吸收的過程。 也就是書，如何通過調(diào)理氣的運(yùn)行，讓營養(yǎng)物質(zhì)能夠恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)輸?shù)剿枰\(yùn)輸?shù)牡胤?，因此，中醫(yī)的基礎(chǔ)思維是以陽調(diào)理陰的。 也就是說，西醫(yī)中的兩個代謝便是陰陽，所謂陽的氣機(jī)升降就是指的熱量代謝的過程，西醫(yī)就是叫做基礎(chǔ)代謝。而基礎(chǔ)代謝實(shí)際上還包含了一個很重要的系統(tǒng)：內(nèi)分泌系統(tǒng)。 那么，如果要是西醫(yī)的思路，會通過直接給入陰性物質(zhì)來平衡內(nèi)分泌系統(tǒng)的多寡，而中醫(yī)是通過氣機(jī)升降的原理，調(diào)理氣的運(yùn)行來抑制或者激發(fā)腺體分泌的。 我個人認(rèn)為不能絕對的說，哪個方法更好，因?yàn)橹挥羞m合的方法，最高性價(jià)比的方法才最好，所以情況不同的話，適合的用法也是不同的。 另一方面還有一個什么詞是關(guān)于營養(yǎng)吸收的，我記不得了，代表了陰的部分，也就是營養(yǎng)代謝，那么就是西醫(yī)中所說的新陳代謝。 也就是說，一個是熱量代謝，陽的代謝，一個是營養(yǎng)代謝，陰的代謝。 那么，這兩個代謝有什么關(guān)系呢？很簡單，就是一個脾，或者說一個肌肉連接在一起的。 脾和肌肉是一體的，是蛋白質(zhì)的最初形式，這種最粗的元素：土，要逐漸分解，變成更細(xì)，更細(xì)的物質(zhì)，最后變成氣。 因此，搞運(yùn)動的人都知道，要想基礎(chǔ)代謝高，就要練肌肉含量，而中醫(yī)也知道，要想健脾，從外經(jīng)層面看就是要做力量訓(xùn)練，增肌。 他們是完全一致不矛盾的。 西醫(yī)是以陰為基礎(chǔ)的醫(yī)學(xué)，也就是物質(zhì)的部分入手的，這也符合西方人的思維，他們也更重視可見的事物，比如可以測量的指標(biāo)，比如更強(qiáng)壯的體魄，因此他們很喜歡動物蛋白，牛奶，肉；而中醫(yī)，是相反的更重視陽的部分，也就是氣的，不可見的部分的影響力，因此，中醫(yī)是以陽來引導(dǎo)陰的，也因?yàn)槿绱耍匾晜€體的差異特性，和系統(tǒng)性，因此，中醫(yī)更不愿意攝入太多的動物蛋白，也不愿意讓人的體格太過健壯，認(rèn)為這樣對于整個系統(tǒng)的運(yùn)行，尤其是對于心神的培養(yǎng)不利。 也就是說，一個人的目標(biāo)不同，也決定了他適合的和親近的方式方法不同。如果更想活的痛快，西醫(yī)的方法可能會更喜歡，比如營養(yǎng)學(xué)，比如健身，比如寧可吃著抗抑郁癥的藥，打胰島素也要堅(jiān)持現(xiàn)在的生活方式，也要正面剛，那就是會更親近西醫(yī)；反過來，如果想活的更綿長悠遠(yuǎn)，更有利于心靈的滋養(yǎng)，那么就更親近中醫(yī)，想要改變自我，融入自然之中，而不是強(qiáng)調(diào)自我。