最近看到一些粉絲朋友的留言，說自己自從立秋以后啊，身上哪哪都不得勁，老覺得渾身沒勁兒，不想說話，吃飯也吃的不香，明明什么事都沒做，但是卻感覺累的喘不過氣……那我想跟這位朋友說的是啊，你并不是懶，而是因為陽氣太“虛”了！

過了立秋以后啊，這個自然界里面的陽氣就開始逐漸收斂，陰氣漸長，我們體內(nèi)的陽氣就會耗損的更快。我們說這個陽氣啊，就跟電動車的電一樣，電力充足，車就跑的快，電不夠的時候，雖然還能跑起來，但是怎么都跑不快。所以有些人總是懨懨的不想動彈，其實不是真的懶，只是動力不夠了而已。

那這個時候要怎么辦呢？要從兩個地方抓起，一個是腎，一個是脾。

先來說腎，中醫(yī)認(rèn)為啊，腎主一身陰陽，一個人的陽氣夠不夠用，主要看的就是腎陽充不充足，那如果腎陽虧虛，人就特別容易怕冷，精神也會變得萎靡不振，手腳冰涼，容易頭暈、腰膝酸軟、記憶力減退等等。那這個時候就可以參考一個金匱腎氣丸了，金匱腎氣丸可以溫助腎陽，幫助調(diào)理這些癥狀。

但是光靠一個金匱腎氣丸還不夠，還要照顧到脾。因為我們說脾胃為氣血生化之源，為后天之本，我們的腎陽呢，需要靠脾胃去化生精微之氣來源源不斷的補充。所以如果脾陽不足，脾胃的運化能力也會隨之減弱，氣血生化無源，陽氣也得不到補充，你光靠外力去補，是沒什么效果的。這也是為什么有些人說用了金匱腎氣丸之后效果不太好的緣故了。

那這時我們可以在金匱腎氣丸的基礎(chǔ)上，再去搭配一個附子理中丸，附子理中丸具有溫中散寒，調(diào)和脾胃的效果，可以幫助脾胃的運化功能恢復(fù)正常。像這樣先后天同調(diào)，脾腎同補，對于腎陽虛的人來說呢，就有比較好的調(diào)理作用了。

當(dāng)然了，每個人的情況都不一樣，建議大家在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下再參考用藥，切勿隨意亂用！我是賈醫(yī)生，我們下期再見！