頭發(fā)可謂是人的第二張臉，順直的頭發(fā)無疑是加分項(xiàng)，但隨著現(xiàn)代年輕人壓力大，生活不規(guī)律等情況，20多歲的女性頭發(fā)毛躁，掉發(fā)，脫發(fā)，分叉等發(fā)質(zhì)素質(zhì)越來越差，還呈現(xiàn)快速年輕化的趨勢。發(fā)質(zhì)差的人，經(jīng)常感覺自己的頭發(fā)就像一窩亂草，干燥，凌亂。那頭發(fā)總是很亂怎么辦？下面我就分享14個頭發(fā)護(hù)理的方法，簡單實(shí)用還有效。

1.軟化頭發(fā)

如果是頭發(fā)太硬了，可以到理發(fā)店要求理發(fā)師給你的頭發(fā)做個軟化。被軟化的頭發(fā)會變得比較自然服帖，但軟化效果只能維持一到三個月的時間，頻繁地軟化還會傷頭發(fā)和頭皮。

2.用毛巾熱敷

頭發(fā)總是很亂怎么辦？如果頭發(fā)很毛躁，大家可以準(zhǔn)備一盆熱水，將毛巾放入熱水中，擰干后包裹頭發(fā)，毛巾上的熱氣會使亂翹的頭發(fā)變軟。

3.睡覺不要壓著頭發(fā)

頭發(fā)總是很亂怎么辦？頭發(fā)長的朋友在晚上睡覺的時候最好把頭發(fā)攤在枕頭上，不要把頭發(fā)壓在底下，可以減少頭發(fā)的摩擦受損，避免讓頭發(fā)變得更亂。

4.電夾板燙直

使用時電夾板插電加熱3分鐘左右，夾住亂翹的頭發(fā)向著服帖的方向多拉幾次，高溫會讓亂的頭發(fā)重新變得乖乖的。

5.改善頭發(fā)干枯

頭發(fā)營養(yǎng)不足、過于干枯，也會導(dǎo)致翹發(fā)的問題，在進(jìn)行日常洗護(hù)頭發(fā)的時候，可以使用一些潤發(fā)的護(hù)發(fā)素，還可以定期前往理發(fā)店、美發(fā)院進(jìn)行頭發(fā)護(hù)理；多吃補(bǔ)充頭發(fā)營養(yǎng)的食物，例如黑海帶紫菜、芝麻、豆制品、動物內(nèi)臟等。

6.修剪發(fā)型

頭發(fā)總是很亂怎么辦？可以將平直的發(fā)型燙成蓬松的，這樣可以“一勞永逸”地解決頭發(fā)亂翹的問題啦，就算頭發(fā)變翹，也不會有很強(qiáng)的違和感，反而顯得個性，適合懶人寶寶哦。

7.睡前把頭發(fā)徹底吹干

有時嫌麻煩，頭發(fā)沒吹干就睡，其實(shí)會讓頭發(fā)易翹，更會損害發(fā)質(zhì)造成毛燥！ 不要任其自然干，要把發(fā)根都吹干到感覺「整個頭皮暖暖的」，涂一些免沖洗精華再吹，效果更好。

8.涂抹免洗潤發(fā)乳

頭發(fā)總是很亂怎么辦？如果你的頭發(fā)只是早上起床的時候微微上翹，那大家可以適當(dāng)抹點(diǎn)免洗潤發(fā)乳，頭發(fā)會服帖很多。

9.使用專業(yè)優(yōu)質(zhì)的高速吹風(fēng)機(jī)

頭發(fā)總是很亂怎么辦？頭發(fā)很亂的時候大家可以使用吹風(fēng)機(jī)來重新打造發(fā)型，就需要謹(jǐn)慎地選擇吹風(fēng)機(jī)，那些劣質(zhì)吹風(fēng)機(jī)使用起來容易損傷發(fā)質(zhì)，導(dǎo)致頭發(fā)變得毛躁、干枯、打結(jié)、分叉！嚴(yán)重直接掉發(fā)脫發(fā)，如今我國脫發(fā)人數(shù)高達(dá)2.5億，脫發(fā)嚴(yán)重性越來越高，越來越年輕化，因此務(wù)必要選擇吹干頭發(fā)速度快，還具備養(yǎng)發(fā)、護(hù)發(fā)效果的專業(yè)高速吹風(fēng)機(jī)！

在市場傷發(fā)案例眾多的當(dāng)下，爆火網(wǎng)紅初扉TRUEFES獨(dú)創(chuàng)“以養(yǎng)膚標(biāo)準(zhǔn)養(yǎng)發(fā)”，可做到發(fā)質(zhì)損傷率降低130%！作為常出口歐美日韓的醫(yī)學(xué)生物品牌，它不僅僅高速吹風(fēng)，而是融入大量生物科技，獨(dú)家打造“吹、護(hù)、養(yǎng)三重黑科技，干發(fā)速度提升138%，發(fā)絲柔韌性、水潤度、頭發(fā)亮澤度等養(yǎng)發(fā)數(shù)據(jù)提升126%以上，是公認(rèn)的戴森最佳平替。

核心養(yǎng)發(fā)方面，它首個打造小粒徑高純度負(fù)離子等，是唯一實(shí)現(xiàn)更高標(biāo)準(zhǔn)長效養(yǎng)發(fā)的品牌，經(jīng)國內(nèi)外多家權(quán)威機(jī)構(gòu)檢測，養(yǎng)發(fā)效果業(yè)內(nèi)最佳！它還獨(dú)創(chuàng)定磁旋轉(zhuǎn)氣流技術(shù)、高精度金屬穩(wěn)壓軸承等黑科技，護(hù)發(fā)效果一流。同時初扉的輻射、有毒氣體等隱患經(jīng)過歐盟認(rèn)證，母嬰、兒童、敏感人群可以放心安全使用。

10.使用護(hù)發(fā)素

頭發(fā)總是很亂怎么辦？如果大家想要避免第二天的發(fā)型變得亂糟糟的，可以現(xiàn)在前一天洗頭時適當(dāng)使用護(hù)發(fā)素，護(hù)發(fā)素可以讓頭發(fā)變得更柔順，只要睡覺的時候老實(shí)點(diǎn)，發(fā)型一般也不會亂了。護(hù)發(fā)素我推薦大家選擇潘婷、飄柔家的。

11.噴發(fā)膠

建議大家使用啫喱水、發(fā)膠、護(hù)發(fā)精油等可以定型頭發(fā)的產(chǎn)品，讓雜亂的頭發(fā)變得服帖，還可以順便整理出好看的發(fā)型，保持一整天。

12.選擇合適的洗發(fā)水

每個人的發(fā)質(zhì)都有所不同，有的人是油性頭發(fā)有的人是干性頭發(fā)，因此大家應(yīng)該根據(jù)自己的頭發(fā)發(fā)質(zhì)來選擇合適的洗發(fā)水，能夠更加有效的解決頭部問題。洗發(fā)水大家推薦大家選擇海飛絲、歐萊雅等正規(guī)品牌。

?

13.用吹風(fēng)機(jī)吹直

在家的時候發(fā)現(xiàn)頭發(fā)亂翹，可以用吹風(fēng)機(jī)吹直，不過要按照“翹”的反方向吹哦，最好吹風(fēng)機(jī)拿遠(yuǎn)一點(diǎn)，這樣不會因?yàn)樘鼘︻^發(fā)造成損傷。

14.改善頭發(fā)干枯

頭發(fā)營養(yǎng)不足、過于干枯，也會導(dǎo)致翹發(fā)的問題。日常洗護(hù)的時候，要使用潤發(fā)的護(hù)發(fā)素，可定期去美發(fā)院、理發(fā)店做一次護(hù)理；多吃補(bǔ)充頭發(fā)營養(yǎng)的食物，例如黑芝麻、海帶紫菜、動物內(nèi)臟、豆制品等。

?

頭發(fā)總是很亂怎么辦？今天的頭發(fā)護(hù)理知識就介紹在這里了，如果大家的頭發(fā)總是亂糟糟的，就可以對照自己的發(fā)質(zhì)情況，選擇合適的方法，逐漸改善發(fā)質(zhì)，讓發(fā)型恢復(fù)美感！