6月30日 第三天 早上起床膝蓋消腫一點，走路疼痛還有一點點，能正常坐到凳子，彎一點膝蓋，沒有疼痛感 走路還是需要慢慢行走，膝蓋不能抬太高 起床看舌苔還是白，厚 脈 微沉 繼續(xù)喝兩天看看療效

備注:不要敷藥，敷藥會導(dǎo)致膝蓋越來越腫

第一天不懂，讓人忽悠了，第二天膝蓋巨腫影響行走，說敷藥，帶護膝，會好的，別信

就算醫(yī)生建議帶，帶過后自己身體自己清楚

就算不帶護膝，不用藥，腫也會慢慢消退的

情緒控制好，別整天想著這個病，保持心情愉快

飲食保持清淡，多吃稀飯，青菜，肉類少吃

我準(zhǔn)備吃上一個月

空調(diào)風(fēng)扇少吹，別對著患處吹

我的膝蓋痛風(fēng)成因，左膝蓋之前就有疼痛，只是沒有太注意它，不影響正常行走，只是上樓梯左膝蓋處會走疼痛感，不太明顯

夏天每晚都吹空調(diào)（特別注意，尿酸高的少點吹）

加上，前兩星期，左手無名指往手掌下壓有明顯痛感，其他手指不會，也被我忽略了，以為是正常疼痛，到這個星期，手指下壓疼痛感無了，就突發(fā)膝蓋腫痛

一定要注意身體發(fā)出的警告

隨便提一嘴，我尿酸大概700多，但從來沒發(fā)過痛風(fēng)這些的

剛剛好，去年開始自學(xué)中醫(yī)，看過一輪人紀(jì)，可以拿經(jīng)方給自己試試水

膝蓋腫痛后，蹲坑難受??

能去坐廁就去坐廁，膝蓋是蹲不下去的