最近我接診了一些矯正牙齒的朋友，他們向我咨詢了很多口腔護(hù)理問(wèn)題。作為一名牙醫(yī)，我發(fā)現(xiàn)很多佩戴牙套的寶子都面臨著很多口腔護(hù)理難題，一些商家利用我們的口腔問(wèn)題來(lái)大力宣傳沖牙器（又稱為水牙線），聲稱它可以解決各種口腔護(hù)理問(wèn)題。那么戴牙套可以用沖牙器嗎？在下文中，我會(huì)跟大家講解這一問(wèn)題，并科普沖牙器的缺點(diǎn)和副作用，以期大家能夠謹(jǐn)慎使用沖牙器！

上圖都是我自己使用過(guò)的沖牙器。

一、戴牙套可以用沖牙器嗎？

戴上牙套后，口腔護(hù)理會(huì)變得更加困難，這包括口腔清潔盲區(qū)的增加、口腔耐受度的降低、口腔環(huán)境的頻繁變化以及牙套帶來(lái)的不適感過(guò)于強(qiáng)烈等問(wèn)題，那么戴牙套可以用沖牙器嗎？

牙醫(yī)認(rèn)為戴牙套人群應(yīng)該使用沖牙器（如下圖），一方面是國(guó)人口腔素質(zhì)不高，口腔問(wèn)題多，傳統(tǒng)的口腔清潔工具能夠解決的問(wèn)題有限，因此有必要使用沖牙器；另一方面是沖牙器可以緩解牙套帶給牙齦的壓力，清潔干凈牙套帶來(lái)的盲區(qū)，所以有必要使用。

二、戴牙套人群使用沖牙器有哪些好處？

戴牙套可以用沖牙器嗎？之前我簡(jiǎn)單地介紹了沖牙器的好處，想必大家也想了解一下沖牙器具體存在哪些好處，下面我們一起來(lái)看看吧！

根據(jù)以下報(bào)告可以得知，90%以上的國(guó)人患有口腔疾病，這表明我們的口腔素質(zhì)有待提高。由于口腔環(huán)境復(fù)雜，口腔清潔變得更加困難，因此傳統(tǒng)的口腔清潔工具難以滿足每個(gè)人的需求。因此，無(wú)論是戴牙套的人還是一般人，使用沖牙器都是必要的。

使用沖牙器有四個(gè)好處！

好處1：彌補(bǔ)刷牙的不足。

戴牙套的人容易在牙齦溝、牙根、牙齒和牙套之間積累食物殘?jiān)脱谰?，這可能導(dǎo)致齲齒、口腔異味和牙齦炎等口腔問(wèn)題。使用沖牙器可以彌補(bǔ)牙刷的不足，深入清潔牙套和牙齒之間的縫隙和難以觸及的區(qū)域，清除牙菌斑，提高口腔衛(wèi)生水平。

好處2：按摩牙齦改善和預(yù)防口腔疾病。

沖牙器使用時(shí)，高速噴射的水流會(huì)在牙齦上產(chǎn)生按摩作用。這種按摩刺激可以促進(jìn)牙齦組織的血液循環(huán)，增加血液供應(yīng)，改善牙齦的營(yíng)養(yǎng)和氧氣供應(yīng)。良好的血液循環(huán)有助于牙齦健康，促進(jìn)牙周組織的修復(fù)和保護(hù)。此外，沖牙器還能緩解牙套帶給牙齦的壓力。

好處3：清新口氣。

戴著牙套的正畸患者往往難以充分清潔牙齒和牙套之間的難以觸及的區(qū)域，這些區(qū)域容易滋生細(xì)菌和食物殘?jiān)?，?dǎo)致口腔異味。沖牙器能夠深入清潔牙齒和牙套之間的縫隙和隱蔽區(qū)域，有效去除殘留物和細(xì)菌，從而減少口腔異味，幫助保持口氣的清新和宜人。

好處4：美白牙齒。

正畸患者通常會(huì)面臨牙齒表面的著色問(wèn)題，因?yàn)樵诖餮捞灼陂g，難以徹底清潔牙齒表面，導(dǎo)致牙齒容易出現(xiàn)污漬和色素沉積。沖牙器可以有效沖刷牙齒表面的污漬和色素，幫助減少牙齒的著色，并恢復(fù)牙齒的自然白凈。

三、戴牙套使用沖牙器存在缺點(diǎn)副作用嗎？

了解了“戴牙套可以用沖牙器嗎”這個(gè)的答案和沖牙器的益處后，我們?nèi)孕枞媪私鉀_牙器。因?yàn)槿魏问挛锒即嬖诶?，沖牙器也不例外。接下來(lái)，我們來(lái)探討一下沖牙器存在的缺點(diǎn)和副作用！

大部分國(guó)人的口腔健康狀況不容樂(lè)觀，超過(guò)90%的人患有口腔疾病。雖然許多人不愿承認(rèn)這一點(diǎn)，但這些問(wèn)題往往在牙病早期和中期沒(méi)有明顯的疼痛，因此難以及早發(fā)現(xiàn)和診斷。這些問(wèn)題的存在會(huì)導(dǎo)致人們對(duì)自身口腔健康狀況的認(rèn)識(shí)不足，再加上大家容易盲目跟風(fēng)購(gòu)買，所以很容易選擇不合適的沖牙器，這會(huì)對(duì)口腔健康造成傷害。

選擇不合適或不專業(yè)的產(chǎn)品有四大缺點(diǎn)副作用：

副作用1：牙齦受損。

如果水流太強(qiáng)或太直接地沖擊牙齦，可能引起牙齦組織的不適反應(yīng)，導(dǎo)致牙齦腫脹和疼痛、出血，甚至是牙齦萎縮等問(wèn)題。

副作用2：牙齒磨損。

長(zhǎng)時(shí)間使用可能會(huì)導(dǎo)致牙釉質(zhì)的磨損，牙釉質(zhì)是牙齒表面的硬質(zhì)保護(hù)層，過(guò)度沖刷可能會(huì)磨損牙釉質(zhì)，使牙齒表面變得粗糙，容易滋生細(xì)菌和色素沉積，嚴(yán)重的話還會(huì)導(dǎo)致牙齒敏感。

副作用3：慢性傷牙危害。

由于沖牙器的傷害是慢性的，我們很難立即察覺(jué)到它們的存在。牙齒和牙齦的損傷可能逐漸積累，而疼痛或其他明顯的癥狀可能在較晚的階段才出現(xiàn)。

副作用4：口腔疾病惡化。

有些沖牙器可能不能有效清潔和護(hù)理牙齒，反而會(huì)加重口腔疾病，讓我們的口腔狀態(tài)越來(lái)越差。

四、四大原因揭開(kāi)傷牙真相！

沖牙器存在許多嚴(yán)重的弊端，因此有人質(zhì)疑“戴牙套可以用沖牙器嗎。除了要弄清楚這個(gè)問(wèn)題之外，我們還需要了解沖牙器傷牙的原因。下圖是從專業(yè)口腔論壇收集的傷牙原因統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，讓我們一起來(lái)探究沖牙器傷牙背后的真相吧！

原因1：購(gòu)買低成本產(chǎn)品。

首先，低價(jià)沖牙器往往采用廉價(jià)的材料和低質(zhì)量的制造工藝。這意味著它們可能缺乏耐久性和穩(wěn)定性，容易出現(xiàn)噴嘴堵塞、水流不均勻或漏水等問(wèn)題。這不僅會(huì)影響沖牙器的正常使用，還可能導(dǎo)致使用者在清潔過(guò)程中受傷。其次，低價(jià)沖牙器的設(shè)計(jì)和功能通常較為簡(jiǎn)單。它們可能缺乏一些高端沖牙器所具備的先進(jìn)功能，如不同水流模式、定時(shí)器、壓力控制等。這限制了用戶對(duì)沖洗過(guò)程的控制，增加了潛在的使用風(fēng)險(xiǎn)。

原因2：國(guó)人口腔素質(zhì)差，產(chǎn)品兼容性低。

國(guó)人口腔健康狀況不佳，患有口腔疾病的比例較高。針對(duì)國(guó)人口腔素質(zhì)差的現(xiàn)狀，我們需要選擇兼容性高的產(chǎn)品來(lái)應(yīng)對(duì)。然而，沖牙器市場(chǎng)上大部分產(chǎn)品缺乏充分的科學(xué)研發(fā)和測(cè)試，缺乏科學(xué)支持的沖牙器可能在設(shè)計(jì)上存在缺陷，無(wú)法提供兼容性較好的使用體驗(yàn)。而大家很容易選到兼容性差的產(chǎn)品，使用后發(fā)現(xiàn)不匹配我們的口腔，很容易出現(xiàn)傷牙危害。

原因3：支持偶像，為明星代言瘋狂買買買。

偶像對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)有著特殊的影響力和吸引力，明星代言也給沖牙器帶來(lái)了更高的曝光度和關(guān)注度，吸引了大量消費(fèi)者購(gòu)買。一些消費(fèi)者可能出于跟風(fēng)或追求偶像認(rèn)可的心態(tài)，盲目購(gòu)買沖牙器。他們可能沒(méi)有充分了解自己的口腔健康需求和口腔問(wèn)題，也沒(méi)有對(duì)沖牙器的性能和適用范圍進(jìn)行仔細(xì)研究。結(jié)果，他們可能購(gòu)買了不適合自己口腔狀況的產(chǎn)品，導(dǎo)致牙齒和牙齦的損傷。

原因4：盲目使用暴力清潔產(chǎn)品。

一些沖牙器設(shè)計(jì)了過(guò)大的水流壓力選項(xiàng)，以便提供更強(qiáng)力的清潔效果，這些沖擊力過(guò)大的產(chǎn)品我們稱之為暴力清潔產(chǎn)品，使用之后會(huì)導(dǎo)致牙齒表面受損、牙釉質(zhì)磨損，牙齦出血和牙齦退縮等問(wèn)題。這類產(chǎn)品在市面上占比很大，這是因?yàn)橐恍┫M(fèi)者錯(cuò)誤地認(rèn)為沖擊力越大，清潔效果就越好，而商家為了迎合這種需求而增加沖擊力，并且一邊加大沖牙器的沖擊力，一邊誘導(dǎo)大家選擇。

了解了沖牙器傷牙原因后，我們需要警惕商家的虛假宣傳，

因?yàn)樵S多商家會(huì)將劣質(zhì)產(chǎn)品宣傳為專業(yè)的護(hù)牙護(hù)齦沖牙器。

如果不了解其中的套路，很容易上當(dāng)受騙。下圖是來(lái)自專業(yè)實(shí)驗(yàn)室的測(cè)評(píng)結(jié)果（選取了十款主流沖牙器進(jìn)行實(shí)驗(yàn)），大家可以通過(guò)這些數(shù)據(jù)了解哪些沖牙器存在虛假宣傳的情況，哪些沖牙器是真正好用的。

戴牙套可以用沖牙器嗎？

就我自己使用諸多品牌中，扉樂(lè)sii作為國(guó)內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域的開(kāi)創(chuàng)者，公認(rèn)“不傷牙”專業(yè)度最高，

目前是我的主力款。它是沖牙器中罕見(jiàn)的有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的專業(yè)老牌子，被評(píng)為

清潔力能媲美千元以上產(chǎn)品，而且傷牙率是國(guó)內(nèi)最低，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低沖洗75%傷害！

脈沖頻率范圍大且非常穩(wěn)定，動(dòng)力剛猛且持久衰減度很低，面對(duì)復(fù)雜人群牙齒兼容性特別強(qiáng)！之所以能做到綜合性能超強(qiáng)，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒(méi)有多余功能，不搞大量型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級(jí)20多個(gè)版本！優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)！

扉樂(lè)首創(chuàng)多項(xiàng)“高性能不傷牙”黑科技，

有多年口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，且有豐富馬達(dá)水泵技術(shù)調(diào)校經(jīng)驗(yàn)，多達(dá)百余項(xiàng)技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，做到3-5年整體性能偏差值不高于0.1%！我在專業(yè)口腔雜志上了解到扉樂(lè)，因聲稱用300%技術(shù)品質(zhì)死磕國(guó)際品牌高傷牙率出名。

在行業(yè)傷牙亂象嚴(yán)重，拼顏值、拼功能等，扉樂(lè)憑著專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、安全的理念，把沖牙器當(dāng)醫(yī)學(xué)品研發(fā)備受認(rèn)可。

幾乎從不做廣告卻因眾多牙醫(yī)力薦火爆，線下渠道銷量暴增常常賣斷貨，而且不少明星、牙醫(yī)因?yàn)閷I(yè)不傷牙而選擇他們，

牙醫(yī)認(rèn)可它對(duì)口腔保護(hù)性超好！

（上面這些多是我近兩年測(cè)評(píng)過(guò)的產(chǎn)品）

另外很多用戶咨詢有沒(méi)有便宜的沖牙器，

我反復(fù)測(cè)試舒客、拜爾的還可以，

不支持試用，噴嘴20元左右一支。而扉樂(lè)是少有支持7天試用的牌子，對(duì)自家品質(zhì)非常的自信，而且還免費(fèi)贈(zèng)送5年的噴嘴。

五、戴牙套人群這么選沖牙器不出錯(cuò)！

戴牙套可以用沖牙器嗎，如何選擇適合戴牙套人群使用的沖牙器呢？了解到很多朋友不知道如何選擇沖牙器，所以我為大家提供了八個(gè)選購(gòu)技巧，幫助戴牙套的朋友選擇適合的沖牙器，讓我們一起來(lái)看看吧！

1、認(rèn)證技術(shù)實(shí)力強(qiáng)的品牌。

沖牙器市場(chǎng)品牌眾多，不免瑕瑜互見(jiàn)，魚(yú)目混珠。如何區(qū)分它們呢？就要抓住有無(wú)技術(shù)實(shí)力這個(gè)要害。無(wú)技術(shù)實(shí)力的大多是網(wǎng)紅或跨界品牌產(chǎn)品，它們的產(chǎn)品貼牌生產(chǎn)，全部資金都用在了營(yíng)銷推廣上，技術(shù)零研發(fā)零投入，產(chǎn)品脈沖頻率的長(zhǎng)期衰減度、水壓強(qiáng)度的范圍、出水克度的均衡穩(wěn)定度等上百項(xiàng)內(nèi)核參數(shù)的調(diào)教難以達(dá)標(biāo)，人群兼容性匹配度極低。而有技術(shù)實(shí)力的品牌則不然，每年投入大量資金在研發(fā)上，有著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目谇蛔o(hù)理數(shù)據(jù)經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)沉淀，每一項(xiàng)參數(shù)指標(biāo)的調(diào)教與優(yōu)化比無(wú)技術(shù)實(shí)力的品牌高出70-90%以上，兩者在綜合體驗(yàn)感上有著本質(zhì)的區(qū)別，而且在傷牙率上不專業(yè)的產(chǎn)品會(huì)比專業(yè)產(chǎn)品高300%，因此選購(gòu)時(shí)要注意分辨。

2、不買非專業(yè)的網(wǎng)紅和跨界大牌。

雖然市場(chǎng)上存在許多這樣的產(chǎn)品，但它們大多數(shù)缺乏足夠的技術(shù)實(shí)力和口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)。這些品牌之所以廣受歡迎，是因?yàn)樗鼈冊(cè)谛麄骱屯茝V方面下了很多功夫。因此，建議大家選擇專業(yè)的產(chǎn)品。

3、要選擇售后服務(wù)好的產(chǎn)品。

購(gòu)買沖牙器是一項(xiàng)投資，而試用可以幫助你減少不必要的成本和風(fēng)險(xiǎn)。通過(guò)試用，你可以避免購(gòu)買不適合自己的沖牙器，從而避免浪費(fèi)金錢和時(shí)間。試用還可以減少因購(gòu)買后發(fā)現(xiàn)不合適而需要退換的麻煩。

4、產(chǎn)品兼容性要出色。

我們的口腔經(jīng)常發(fā)生變化，因此我們需要選擇兼容性好的產(chǎn)品。比如：脈沖頻率參數(shù)要設(shè)置在1200-1400r/min范圍內(nèi)、壓強(qiáng)范圍包含40-140psi、噴嘴類型多樣化、檔位數(shù)量四個(gè)以上等等。

5、產(chǎn)品類型選直立便攜款。

沖牙器有直立便攜款、家用臺(tái)式款和迷你便攜款三種類型。直立便攜款體積適中，方便攜帶，檔位多，水箱大，可以滿足更多口腔清潔需求。家用臺(tái)式款體積大不方便攜帶，迷你便攜款的檔位少，水箱小，清潔效果也不好，因此不建議選擇。

6、水流噴射方式選脈沖。

沖牙器的出水類型有超聲波、微泡和脈沖三種。脈沖模式的沖擊力適中，清潔效果好，且不容易傷牙。超聲波的沖擊力很強(qiáng)，使用時(shí)會(huì)感到疼痛；微泡沖擊力過(guò)于溫和，清潔效果不好，因此不建議使用。

7、出水精度要高。

選擇直徑在0.55-0.7mm范圍內(nèi)的沖牙器，可以在保持較好清潔效果的同時(shí)，提供舒適的使用體驗(yàn)，避免對(duì)口腔組織造成不必要的傷害。

8、選擇可拆卸水箱。

水箱可拆卸的沖牙器設(shè)計(jì)使得清潔水箱變得更加方便。你可以輕松地將水箱拆下來(lái)，并進(jìn)行徹底的清潔和消毒，以去除水垢、細(xì)菌和污垢。這樣可以保持沖牙器的衛(wèi)生，避免細(xì)菌滋生和交叉感染的風(fēng)險(xiǎn)。

戴牙套可以用沖牙器嗎？我們之前提到，戴牙套的人群非常有必要使用沖牙器，但需要注意選購(gòu)技巧，以確保選到技術(shù)實(shí)力強(qiáng)、專業(yè)度高的優(yōu)質(zhì)沖牙器，這樣才能幫助我們解決一些口腔護(hù)理難題。而且市場(chǎng)上存在許多缺乏口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)的劣質(zhì)產(chǎn)品，因此我們必須時(shí)刻保持警惕，謹(jǐn)慎選購(gòu)沖牙器。