化療后沒(méi)有食欲怎么辦

?化療期間大家應(yīng)該遇到最大的困擾，應(yīng)該就是化療藥物對(duì)腸胃的刺激，導(dǎo)致的惡心嘔吐食欲差，從而使?fàn)I養(yǎng)虧空，體質(zhì)下降，在照顧爺爺?shù)倪@些日子里，我不斷摸索，實(shí)踐?？偨Y(jié)一下幾點(diǎn)，大家可以參考，希望對(duì)大家有所幫助

1、餓就需要吃！僅僅三餐是不夠的，我爺爺基本每天5～6次或更多（包括零食）。

2、餓了馬上吃。注意每天通常饑餓的時(shí)間，提前準(zhǔn)備好食物，做到餓了就能吃到。

3、吃飯少喝湯（飲料）?？稍诓秃蠡蛘邇刹椭g喝，否則容易飽，我爺爺會(huì)在餐后或者兩餐之間，給爺爺喝一杯RZLAAT免疫素，既補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又適量補(bǔ)充水分，還不影響吃飯，還能幫助升白提血象，提高免疫力。

4、不吃太熱的食物。食物的溫度，選擇溫性或不燙嘴溫度的食物，目的是降低食物散發(fā)的氣味和減少其味道。如果爺爺食之無(wú)味，我會(huì)調(diào)整食物顏色，嘗試添加食物調(diào)料或香料，促進(jìn)爺爺對(duì)飯菜的感官和食欲。

5、在爺爺食欲胃口差，進(jìn)食少的情況下，我會(huì)增加基能營(yíng)養(yǎng)粉的用量給爺爺，避免營(yíng)養(yǎng)跟不上。

6、零食不能少。手邊時(shí)刻備好喜歡的零食，零食有要求。準(zhǔn)備高熱量、高蛋白的零食。例如，干果，堅(jiān)果，酸奶，奶酪，雞蛋，奶昔，冰淇淋，麥片等。

7、 就餐環(huán)境，由家人或朋友陪同一起吃，更添食欲，盡量不要讓患者在別人注視下進(jìn)食，事實(shí)證明，和爺爺一起吃飯，心情放松，胃口會(huì)更好。

8、飯前應(yīng)運(yùn)動(dòng)。飯前1小時(shí)低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如20分鐘步行，可促進(jìn)食欲。

??通過(guò)以上幾點(diǎn)，爺爺目前食欲胃口都不錯(cuò)，精神狀態(tài)挺好，醫(yī)生都說(shuō)爺爺精氣神挺好，鼓勵(lì)爺爺，爺爺很開(kāi)心。

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