在一個(gè)人成長的過程中，離不開貴人的幫助，對(duì)于“八冠王”羅尼.庫爾曼而言，他就有很多的貴人曾經(jīng)幫助過他，比如：免費(fèi)給他提供健身房訓(xùn)練的老板，幫他走上專業(yè)健美之路的前妻，為他提供無償幫助的健美大咖......有很多人都曾幫助過他，但對(duì)羅尼·庫爾曼而言，他堅(jiān)信弗萊克斯·惠勒是他健美成功的關(guān)鍵。因?yàn)楦トR克斯.惠勒將健美教練查德·尼科爾斯介紹給了他，在查德·尼科爾斯的指導(dǎo)下，羅尼才獲得了人生中的第一個(gè)奧林匹亞先生。

一、健美傳奇：羅尼·庫爾曼

羅尼·庫爾曼被廣泛認(rèn)為是有史以來最好的健美運(yùn)動(dòng)員之一，他總共贏得了八個(gè)奧林匹亞先生的頭銜，與健美傳奇人物李·哈尼平起平坐。在他的任期內(nèi)，羅尼·庫爾曼稱霸了男子公開賽，擊敗了一個(gè)又一個(gè)健美大咖，鞏固了他在20世紀(jì)90年代和21世紀(jì)初的冠軍地位，他說他獲勝的關(guān)鍵是遇到了查德·尼科爾斯，他改變了我正在做的一切。

除了他的健美成就，羅尼·庫爾曼還因其令人印象深刻的力量壯舉而備受推崇，他被認(rèn)為是有史以來最強(qiáng)壯的健美運(yùn)動(dòng)員之一，他創(chuàng)造了令人震驚的2300磅的壓腿紀(jì)錄和800磅的硬拉。

當(dāng)羅尼·庫爾曼退役后，他仍然迷戀健美運(yùn)動(dòng)，在業(yè)余時(shí)間，他現(xiàn)在會(huì)與一些健身網(wǎng)紅一起訓(xùn)練。最近，他和男子公開賽明星德里克·倫斯福德一起訓(xùn)練，在他們的交談中，羅尼·庫爾曼回顧了弗萊克斯.惠勒是如何將他介紹給了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)最有成就的大師之一查德·尼科爾斯的。

二、與查德·尼科爾斯相遇：“他改變了我正在做的一切”

據(jù)“祖師爺”羅尼所說，他贏得的第一個(gè)奧林匹亞先生頭銜多虧了弗萊克斯.惠勒，因?yàn)楫?dāng)他被弗萊克斯.惠勒介紹給尼科爾斯后，羅尼·庫爾曼說他的比賽準(zhǔn)備工作發(fā)生了巨大的變化。

羅尼·庫爾曼說：“很多人不知道，弗萊克斯·惠勒幾乎是我贏得奧林匹亞先生的原因，因?yàn)樗巡榈隆つ峥藸査菇榻B給了我！是的，他給了我他的電話號(hào)碼，讓我打電話給查德，但當(dāng)時(shí)查德沒有接電話。我說，弗萊克斯，你為什么讓我給這個(gè)叫查德的家伙打電話，他都不接電話。他說：‘不，你再給他打電話，他會(huì)給你回電話的’。果然，他給我回了電話，剩下的就差不多是歷史了。那年，我和他在一起，我贏得了我的第一個(gè)奧林匹亞冠軍”。

羅尼·庫爾曼說：“他改變了我所做的一切，一切！我從一天做一小時(shí)有氧運(yùn)動(dòng)變成了兩小時(shí)。我從每餐吃半磅食物變成了一整磅。我從每天訓(xùn)練45分鐘到一個(gè)小時(shí)，再到一個(gè)半小時(shí)，有時(shí)一個(gè)小時(shí)15分鐘，我盡可能地鍛煉我身體的各個(gè)部分。尤其是我所有的弱點(diǎn)！"

羅尼·庫爾曼談到了查德·尼科爾斯對(duì)他的巨大改變，他說：“我從一周鍛煉一次小腿到一周鍛煉三次，從一周鍛煉一次腹肌到一周鍛煉三次，他幾乎改變了我所做的一切。如果我沒有和他相見，我自己永遠(yuǎn)也不會(huì)明白。我從每天吃400克蛋白質(zhì)到600克，從每天吃400克碳水化合物變成了100克，這是一個(gè)很大的變化，他幾乎改變了我所做的一切。如果是我自己，永遠(yuǎn)也不會(huì)弄清楚這一點(diǎn)，因?yàn)槲也恢滥憧梢酝ㄟ^吃食物來增加很多高質(zhì)量的肌肉，無論如何都不知道，我不想撒謊。”

俗話說：“真?zhèn)饕痪湓?，假傳萬卷書”，名師最大的價(jià)值就是能指出你的問題所在，幫你指點(diǎn)迷津，如果僅靠自己琢磨，你可能一輩子都入不了門。

查德·尼科爾斯對(duì)羅尼.庫爾曼的作用就是如此，雖然，查德·尼科爾斯在圈內(nèi)有“絕命毒師”的外號(hào)，但他確實(shí)幫助羅尼拿到了奧賽冠軍，羅尼·庫爾曼說：“很多人認(rèn)為獲勝是藥物的作用，不，你必須吃東西，你可以服用世界上所有的藥物，但如果你不吃，你就不會(huì)成長，我是吃了很多苦頭才明白這一點(diǎn)的！”

弗萊克斯.惠勒贏得了4次阿諾德經(jīng)典賽冠軍，當(dāng)他反思自己的職業(yè)生涯時(shí)，他回顧了與羅尼.庫爾曼在1998年奧林匹亞先生中史詩般的戰(zhàn)斗，弗萊克斯.惠勒說，他沒有把全部精力投入到表演中，并為自己感到羞愧，他認(rèn)為他在比賽中最大的錯(cuò)誤之一是：追逐羅尼.庫爾曼的身材，而不是專注于自己的優(yōu)勢(shì)，如：人體美學(xué)和條件反射。你怎么看呢？