近視和眼軸的關(guān)系,一文給你講清楚!
近視和眼軸的關(guān)系,一文給你講清楚!
隨著孩子的近視低齡化,家長對(duì)近視不只是再單一的關(guān)注度數(shù)與視力,而是從多方面開始關(guān)注孩子的眼睛,更多的則是孩子眼軸的變化。
那什么是眼軸呢?人的眼球近似于球形,眼軸又稱前后軸,是指從角膜頂點(diǎn)到視網(wǎng)膜中軸線的距離長度,即眼球從前到后的長度。如果把眼睛比作照相機(jī),就相當(dāng)于相機(jī)鏡頭到底片的距離。在人眼眼球發(fā)育的過程中,眼軸是不斷在變化的。出生時(shí),眼軸較短,處于遠(yuǎn)視狀態(tài),之后隨著年齡的增長,眼軸逐漸變長,直至成年后,才逐漸穩(wěn)定。
眼軸與近視是什么關(guān)系呢?
在眼軸正常發(fā)育時(shí),外界物體進(jìn)入人眼時(shí),經(jīng)屈光系統(tǒng)后焦點(diǎn)聚焦在視網(wǎng)膜上,可以清晰的看到遠(yuǎn)處的物體,也就是正視眼。當(dāng)眼軸過長時(shí),遠(yuǎn)處的物體成像在視網(wǎng)膜之前,在視網(wǎng)膜上是一個(gè)模糊像,我們也就看不清,這就是軸性近視,大多數(shù)青少年近視都是軸性近視。眼軸每增長1mm,近視度數(shù)增加3.00度,而眼軸就像身高一樣,增長是不可逆的,我們把眼球想象成一個(gè)氣球,眼軸變長的過程就像氣球不斷吹氣變大的過程,而視網(wǎng)膜就像氣球的外皮一樣,隨著眼軸變長,會(huì)變的越來越薄,最后出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫落,黃斑裂孔等等。因此高度近視的人群,出現(xiàn)這些眼底病變的風(fēng)險(xiǎn)更高。
那如何有效的控制眼軸增長呢?
適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng),可有效控制近視進(jìn)展。戶外活動(dòng)的重點(diǎn)在于“戶外的關(guān)照”,而不是運(yùn)動(dòng),戶外明亮的光線可以刺激視網(wǎng)膜釋放多巴胺,多巴胺能有效降低眼軸增長。