大家好，我是李醫(yī)生！你有沒有見過這種人，吃的東西怪多，就是光吃不胖，別人都很羨慕他們，其實(shí)這是疾病的表現(xiàn)！如果你也是這樣，還是要調(diào)理，如果造成氣血不足，出現(xiàn)了其他的疾病，那就比較復(fù)雜了。

這種情況呢，在中醫(yī)看來是脾胃虛弱，胃火太旺了，屬于胃強(qiáng)脾弱的情況。我們知道胃是個大布袋，把吃進(jìn)來的食物都收集進(jìn)來腐熟，然后在脾的運(yùn)化作用下，分清泌濁，吸收營養(yǎng)，最后把糟粕排出去。那么胃強(qiáng)脾弱的人呢，胃火很大，吃進(jìn)來的東西很快就腐熟往下走了，但是脾卻跟不上，根本吸收不了這些營養(yǎng)物質(zhì)，食物在身體里走一道，就排出去了。所以光見吃得多，就是不長肉。這可不是什么好事兒！時間長了，氣血化生無源，各種疾病都會找上門。

這里呢，跟你介紹一個小方子，用蘆根、麥冬、山藥泡水，既益氣健脾，又清瀉胃火。其中蘆根呢，清熱瀉火，生津止渴，能夠澆滅胃中邪火。麥冬是滋陰潤燥的常用藥，它在這里呢，是緩解胃火太旺，煎濁陰津造成的胃部熱痛啊、陰津不足啊這種情況。山藥呢，肺脾腎三臟同補(bǔ)，而且藥性非常平穩(wěn)，不用擔(dān)心補(bǔ)藥會上火的弊端。

這三味搭配呢，對胃火旺、脾氣虛，總是干吃不胖的人群啊，有不錯的調(diào)理作用，你學(xué)到了嗎？

好啦，那今天的分享到這里就結(jié)束啦，如果身體不適請線下找專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)用藥，喜歡的話請長按點(diǎn)贊三秒，關(guān)注轉(zhuǎn)發(fā)收藏一下，我是中醫(yī)李小娟！