天使講堂:孩子注意力不集中?先看看孩子的視覺追蹤能力
首先,我們先來看看這一道題,上面的圖比下面的圖少一個,你可以找出來嗎?

你花了多少時間?雖然看上去簡單的題,但是也花費了我們不少的時間吧!
其實這并不是難度很高的腦力題,但它能讓你感受到,你的視覺能力決定了你的大腦運轉(zhuǎn)速度和思考能力。
孩子也是相同的,現(xiàn)代有很多父母會抱怨孩子分不清左右、分不清字母的 b和d、分不清一些相似的中文字,還有的讀書串行、寫字不在一條線上、漏筆畫等,父母把孩子的這些問題歸根到孩子自己不認真、記性差、粗心。
其實,這不是孩子的問題,而是孩子的視覺認知能力沒有發(fā)展成熟!
一、孩子視覺分辨不好都有啥表現(xiàn)?
01、明明是“6”卻看成了“9”,“+”寫成“-”
02、經(jīng)常照抄都會抄錯,明明寫的是“太”,但是寫成了“大”
03、對圖形的辨別能力弱,同齡孩子能馬上區(qū)分的組合圖形,但是他卻分辨不清。
視覺分辨能力常是影響孩子學習的重要因素,不僅影響文字的辨認,還會進一步影響到他們對事物歸類、比較、分析等抽象能力的發(fā)展。如果孩子有視覺辨別能力有缺陷的話,就應(yīng)該對他進行訓練,視覺辨別能力和訓練的多少有關(guān),并且可以通過訓練孩子眼球追視、檢視物體的能力, 提高視覺廣度與速度。
看鐘擺。讓孩子對著一面大鐘坐著,然后讓其眼睛跟隨鐘擺移動。聚焦。 家長指示孩子,當我數(shù)到十時,請立刻看到墻上的地圖、屋角的掃帚或窗外的國旗?!?/p>
追視燈光。 在一間較暗的房間內(nèi),父母將手電筒的燈光投射在一面墻上,并上下左右移動,讓孩子在保持頭不動時追視燈光。

03.追視字和句子。 爸爸媽媽可以在家里備一塊寫字板,在寫字板上寫出一行字或句子,用教鞭或者手指指著上面的字,一字一字地讓孩子讀。開始時可以從左到右,逐漸地變?yōu)榇騺y順序讓孩子追視。
二、視覺與視力的區(qū)別,視覺分辨能力是啥?
有很多媽媽就會把視覺和視力弄混,其實不然,視覺不同于視力。視覺是一個人對于外在事物的理解、鑒別和處理的能力,而視力只是視覺中的一部分而已。
視覺追蹤能力是指以協(xié)調(diào)的眼動跟隨和追蹤物體的能力,兒童學習離不開對人、物、線條或圖形、文字的辨識能力,這種視覺分辨能力隨著年齡的增長而不斷提高。但是這種能力的發(fā)展有著極大的個別差異性。視覺辨別能力的發(fā)展與孩子從小所受的訓練和教育環(huán)境有很大的關(guān)系,是孩子閱讀、書寫等活動的前提條件。
視覺從胚胎時期就開始發(fā)展,1~2歲時,寶寶的視力會快速發(fā)育,到3~5歲時,可達成人水平,到寶寶10歲時,視覺系統(tǒng)將完全發(fā)育成熟。
視覺發(fā)展良好的寶寶在12個月左右的就可以敏銳地發(fā)現(xiàn)環(huán)境中的細微不同,如:早上媽媽梳頭時掉了一根頭發(fā)在地板上。
三、影響寶寶視覺發(fā)展的事
很多家長都以為無處不在的電視、手機、ipad這些電子產(chǎn)品,是破壞寶寶視覺發(fā)展的罪魁禍首,擔心這些產(chǎn)品會導致寶寶近視。
但科學研究的結(jié)果可能會讓你震驚:最傷害寶寶視覺的不僅僅是電子產(chǎn)品,而是媽媽們可能每天都在做的事情!
1.不當?shù)脑缃谭绞?/strong>
現(xiàn)在越來越多的父母注重孩子的早教,為了不讓自己的孩子輸在起跑線上,比別的孩子更優(yōu)秀,有的父母甚至在孩子未滿一歲歲就開始了早教。

讓孩子學習寫字、畫畫等,這種的早教方式是錯誤的,對于一歲的孩子而言,過早的學習寫字、看書只會讓他們的眼睛對視覺的刺激形成一種負擔,寫字、看書本來就累,孩子的視覺還未發(fā)育成熟,過早的早教方式極易讓孩子形成近視。
缺乏戶外活動
很多媽媽以為嬰兒怕光,寶寶出生后3個月甚至6個月內(nèi)都不去戶外活動,甚至把家里的窗簾24小時都拉上。其實長期缺乏充足的自然光照,會影響寶寶的視覺發(fā)育。
情緒低落
研究表明,父母經(jīng)常打罵孩子,使孩子心里形成一種恐懼、焦慮、抑郁的心情,也會使眼球中的中樞神經(jīng)受到影響,從而容易形成近視或遠視等,影響孩子視覺發(fā)育的功能。
長期的光照
大多數(shù)父母為了晚上照顧好小孩都會在室內(nèi)開著夜燈睡覺,夜燈的燈光雖然不及正常燈光那么刺眼,但是對于視覺還未發(fā)育完善的寶寶來說,這種燈光已經(jīng)足夠影響到孩子的視覺發(fā)育功能,甚至會導致孩子半夜容易驚醒、睡眠質(zhì)量不好的情況。建議父母如果有這種情況,可以把夜燈的位置改放到自己身邊,每當要用的時候才打開,不需要的時候就關(guān)掉。
2.助力視覺發(fā)展小游戲
避開前面提到的幾個破壞寶寶視覺發(fā)展的幾個大坑,寶寶在成為“最強大腦”的路上已經(jīng)成功了一半,我們還可以和寶寶做一些小游戲,助力視覺發(fā)育。

躲貓貓
寶寶在很小的時候大多數(shù)都是在父母的懷里,平時父母可以跟寶寶玩互動游戲躲貓貓,方法很簡單,父母一只手輕輕地遮住寶寶的眼睛,
問TA:寶貝~媽媽在哪里?時間不要太長,大概在說完話的三秒鐘內(nèi)就可以把手拿開,然后對著寶寶說:那,媽媽在這里。
這是寶寶跟父母的一種互動情感交流,寶寶在父母做出這些動作的時候會非常的關(guān)注并且開心。
動態(tài)玩具
方法很簡單,寶寶一般都喜歡左顧右盼,注意力很少集中,父母可以拿一些玩具在寶寶面前慢慢來回晃動,以達到訓練寶寶視覺的目的,但注意時間不能過長,切不可讓寶寶的視覺產(chǎn)生疲勞?! ?/p>
一切戶外運動,其實是最重要的視覺游戲。只是要注意給寶寶戴上合適的太陽帽、太陽鏡等。

廣州天使兒童醫(yī)院
? ?健康一個孩子,幸福一個家庭!