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作者：木風(fēng)

從2021年4月進(jìn)入平臺(tái)以來，我就開始認(rèn)真系統(tǒng)地學(xué)習(xí)倪師的人紀(jì)。經(jīng)過差不多一年的時(shí)間，才學(xué)習(xí)完人紀(jì)。路途上跌跌撞撞，終于到了目的地！回顧當(dāng)初初遇倪師的人紀(jì)時(shí)，有過懷疑，但后來遇見和聽見各種奇異的事情后，就坦然相信了，而且一發(fā)不可收地迷上了倪師的課程！十分幸運(yùn)能進(jìn)入平臺(tái)系統(tǒng)學(xué)習(xí)倪師的人紀(jì)！網(wǎng)絡(luò)上的視頻大多數(shù)都不清晰，而且有雜音，但平臺(tái)提供的視頻清晰而噪聲少，真的十分感恩平臺(tái)及平臺(tái)上的工作者，感恩倪師！

學(xué)習(xí)倪師的人紀(jì)，我大概了解到經(jīng)絡(luò)的走向，穴位的位置，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中關(guān)于身體各個(gè)部位的功能，草藥的作用，經(jīng)方的配方功效。倪師講的課幽默生動(dòng)，又很實(shí)在，將難以理解的古文，翻譯成現(xiàn)在通俗的語言，讓我聽得津津有味，而且受益良多。生活中我常用灸，平時(shí)沒事兒都會(huì)灸一下三陰交、足三里等保養(yǎng)健身的穴位，媽媽受到我的影響，也和我一起灸。媽媽告訴我，灸一下真的能讓她舒服很多。我自己灸也感覺身體比以前暖一點(diǎn)。

灸的缺點(diǎn)就是味道很大，針就比較好一點(diǎn)。但我不是學(xué)醫(yī)的，家里人也沒有懂醫(yī)的，挺害怕用針。但倪師說扎針?biāo)闹珱]關(guān)系，不會(huì)出問題的，讓大家放心扎針。我是下了很大的決心，才開始嘗試用針的。我也不敢扎針別人，只能拿自己試驗(yàn)。

我很清楚記得自己第一個(gè)扎針的穴位是足三里，第一次扎針時(shí)，手都是抖的。首先按倪師說的找到穴位，拍了兩三下針才勉強(qiáng)進(jìn)入到身體里，進(jìn)針時(shí)有一點(diǎn)點(diǎn)小痛，然后左右捻轉(zhuǎn)。第一次，真的沒感覺扎對(duì)，沒感覺到酸麻脹，也沒見到皮膚外有一圈紅紅的，感覺很失?。〉胰允呛荛_心，扎針到四肢上，沒出什么大問題，只感覺技術(shù)不過關(guān)，也算是邁出成功的一步。后來，我又嘗試了幾次，終有一次，感覺到酸麻脹。后來我膽子大了一點(diǎn)，嘗試了其他四肢的穴位，感覺自己技術(shù)還是不過關(guān)，需要多多練習(xí)！

學(xué)習(xí)倪師的人紀(jì)，無論是中醫(yī)知識(shí)方面，還是生活常識(shí)方面，都讓我受益匪淺。學(xué)習(xí)了第一遍，感覺還沒有掌握到一半，還沒有抓住其中的中心思想，需要今后繼續(xù)學(xué)習(xí)，希望我能將這些知識(shí)點(diǎn)融會(huì)貫通，幫助自己，同時(shí)也幫助有緣人！

中醫(yī)是我國的國粹，您想更深入地學(xué)習(xí)中醫(yī)知識(shí)嗎？

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