無糖飲料真的無害?恐怕你錯了,最新研究告訴你真相
2023-06-13 12:11 作者:bili_12854975506 | 我要投稿
曾幾何時
我們對那些
警告我們無糖飲料可能與常規(guī)飲料
一樣危險的人一笑置之
但如今,一個驚人的發(fā)現(xiàn)讓我們不得不重新考慮——那些含有人造甜味劑的無糖飲料和其他產品,竟然可能對我們的身體造成危害!當我們攝入人造甜味劑后,它可能潛在地破壞我們細胞內的DNA。
然而,那些經常食用人造甜味劑甜味產品的人可能正在以一種特定而緩慢的方式破壞他們的DNA。
根據(jù)研究發(fā)現(xiàn),大鼠攝入并代謝蔗糖素后會產生一種名為蔗糖素-6-醋酸酯的危險化合物。
簡而言之,即使人造甜味劑本身攝入是相對安全的(事實上并不安全,稍后再說),但攝入和代謝后形成的基因毒性化合物意味著它簡直太危險了,根本不應該食用。
這引起了人們的廣泛關注,特別是人造甜味劑已經被歐洲食品安全局密切監(jiān)控。
他們已經確定了“每人每天基因毒性物質的毒理關切閾值為0.15微克”,也就是說,在一天內不應該攝入超過這個量。
令人失望的是,對于喝無糖飲料的人來說,情況更糟糕:一份含有蔗糖素-6-醋酸酯微量的蔗糖素甜飲料甚至超過了這個閾值,更不用說在你的體內攝入和代謝這種甜味劑后的影響了。
這意味著任何一種無糖飲料以及使用人造甜味劑的絕大多數(shù)食品都應被視為潛在危險,因為它們有可能損害我們的DNA,并使我們的身體更容易受到“炎癥、氧化應激和癌癥”的影響。