大家好哇，我是老鄭學(xué)長，體育考研379分，全網(wǎng)同名。

對體育考研初試、復(fù)試、調(diào)劑、擇校備考等都有一定研究，帶領(lǐng)數(shù)百名學(xué)弟學(xué)妹成功上岸體育碩士。

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24考研太原師范老鄭筆記 四件套 包含

1. 兩個科目【學(xué)校體育學(xué)、運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)】的重點(diǎn)筆記

2. 思維導(dǎo)圖

3. 考點(diǎn)匯總

4. 默寫本

運(yùn)動訓(xùn)練的競技價值

l.運(yùn)動訓(xùn)練是競技體育的主體活動

競技體育包含著運(yùn)動員選材、運(yùn)動訓(xùn)練、運(yùn)動競賽和競技體育管理4個組成部分，其中運(yùn)動訓(xùn)練是競技體育的主體活動。 （1）運(yùn)動員參與競技體育行為的大部分時間用于運(yùn)動訓(xùn)練 （2）競技體育從業(yè)者組織管理的主要精力也用于運(yùn)動訓(xùn)練 （3）運(yùn)動員只有通過持續(xù)多年的系統(tǒng)訓(xùn)練，才有可能一點(diǎn)一點(diǎn)地逐漸提高自身的競技能力，成為具有高水平競爭力的競技選手；才有可能在運(yùn)動競賽中創(chuàng)造理想的運(yùn)動成績。 （4）只有通過有計劃的運(yùn)動訓(xùn)練活動，才有可能實(shí)現(xiàn)競技能力的發(fā)展與提高，在運(yùn)動競賽中力求創(chuàng)造理想的運(yùn)動成績。

2.運(yùn)動訓(xùn)練是創(chuàng)造運(yùn)動成績的基礎(chǔ)工程

運(yùn)動訓(xùn)練的成果必須在運(yùn)動競賽中表現(xiàn)出來才能夠轉(zhuǎn)化為運(yùn)動成績，從這個意義上來說，運(yùn)動競賽是競技體育核心的構(gòu)成要素。

但在競技體育活動的大部分時間里，教練員和運(yùn)動員都是在訓(xùn)練場上度過的。通過一堂堂訓(xùn)練課，一次次訓(xùn)練負(fù)荷，一個個練習(xí)，使得運(yùn)動員機(jī)體得到改造，競技能力一步步得到提高。

因此，運(yùn)動訓(xùn)練是運(yùn)動員參賽的基礎(chǔ)，也是創(chuàng)造運(yùn)動成績的基礎(chǔ)工程。

運(yùn)動訓(xùn)練活動概述★

運(yùn)動訓(xùn)練活動，是由運(yùn)動訓(xùn)練活動的主體和外部環(huán)境所組成

1.運(yùn)動訓(xùn)練活動的主體

a 運(yùn)動員個人

運(yùn)動員是運(yùn)動訓(xùn)練活動的主體，是運(yùn)動訓(xùn)練負(fù)荷的承載者和運(yùn)動訓(xùn)練成果的表現(xiàn)者

b 運(yùn)動訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)

運(yùn)動訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)通常由教練員、運(yùn)動員、管理工作人員、科研人員、醫(yī)務(wù)人員組成

2.運(yùn)動訓(xùn)練的外部環(huán)境

訓(xùn)練環(huán)境包括訓(xùn)練場館、生活服務(wù)設(shè)施、醫(yī)藥保健條件等硬環(huán)境和訓(xùn)練管理、訓(xùn)練信息服務(wù)與傳播、運(yùn)動員生存與發(fā)展保障等軟環(huán)境。