每當人們表現(xiàn)出無理的行為時，他們認為是自己被靈魂附體了。

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那就是為什麼，他們永遠不能弄清楚。

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你第一步要看見的是，你不知道它在哪裡，但它總是會出現(xiàn)。

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如果你看見這點，糟糕的時刻會自然減少，你不需要做任何事。

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我想請問一個人如何對付自我，如何才能越過自我，如果你直接告訴我它在哪裡，我會直接解決它。

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可是他在哪里？我不知道

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那你怎麼知道它在？

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在行為上

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或許你就只是一個討人厭的人

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老實說，我不知道

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看，就是這樣的

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當你表現(xiàn)出令人愉悅的行為時，你就是XXX，

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當你表現(xiàn)出討人厭的行為時，那就是「自我先生」，這是個蒙騙自己一生的可靠方法。

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你只需要知道，如果你是愉悅的，那是你。如果你是不愉悅的，那也是你。

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如果你看見這點，你就不會喜歡你不愉悅的那部分，你會處理它。

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你沒有什麼可以處理的，你現(xiàn)在有不愉悅嗎？

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沒有。那你只需要保持這樣，僅此而已

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這不需要其他東西，只需要自由地呼吸，就可以保持愉悅

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你需要其他物品才能變得愉悅嗎？

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只需要呼吸，僅此而已

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只有當呼吸不順暢，身體才會變得不愉悅，否則你可以坐在這裡並愉悅地死去。

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真的

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告訴我，你還需要什麼元素才能變得愉悅？

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沒有

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不，只是因為你覺得有其他東西使你不快樂，像是「自我」，那就像是在說：「我被附身了?！?/p>

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當人們表現(xiàn)出無理的行為時，他們認為自己被靈魂附體了。

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不，他們不想看到自己是個無理的人。

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那就是為什麼他們永遠不會變好，

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那就是為什麼他們永遠不能弄清楚，

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你需要做的第一步是看見

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如果我是愉悅的，是我

如果我是不悅的，是我

如果我是美好的，是我

如果我是糟糕的，是我

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如果你能看見這件事，你會迅速地滅掉這種糟糕。你無法與它共處太久。

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但由於它成為了另一個叫做「自我」的靈，是一個叫做「自我」的精靈。它持續(xù)不斷地出現(xiàn)，這是一個非常好的伎倆。

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你問了個關(guān)於自我的問題

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那我來問你：「它在哪裡？」

你說：「我不知道?！?/p>

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這真是一個好伎倆

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你不知道它在哪裡，但它總是會出現(xiàn)，對吧？

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所以，它是一個伎倆。根本沒有自我；只有你

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時而愉悅，時而不悅

時而美麗，時而糟糕

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如果你能看到這點，糟糕的時刻會自然減少。你不需要做任何事。

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如果你看見糟糕的就是你自己，你是不需要做任何事的，它就會開始消退。

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如果你覺得你糟糕是因為你的自我，或往往是因為別人，它便永遠不會消退。

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你這一生，甚至之後，都會繼續(xù)糟糕下去，那么你可能會在地獄找到工作，那就是一個??維持糟糕的好處。

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如果你有效率地折磨你自己和你周遭的人，他們同樣可能會在地獄給你一份工作。哈哈啊哈

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因為在天堂是沒有工作的，因為那裡無事可做，他們不會選我去地獄工作。

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我真的需要對他人很苛刻，那他們才可能會選我。

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但如果你不停以自我這件事來欺騙自己，你會在地獄找到工作的。

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如果你在地獄沒有工作，每個人都會好好的。所以，請不要為了在地獄工作而開始練習

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不要開始練習不愉悅

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以為自己是為了未來的工作而練習。畢竟現(xiàn)在已經(jīng)有夠多工作了。那些現(xiàn)在無事可幹的人，或是那些拒絕做任何值得的事的人，便是在尋求死後的工作。

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現(xiàn)在就做所有你要做的事，死後，就放個假吧。

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你必須是非常愉悅且毫無用處，以致沒有人會在那裡給你工作。