在 Mac 下，您可以使用命令行工具 `softwareupdate` 來(lái)升級(jí)系統(tǒng)。以下是升級(jí) macOS 的步驟：

1. 打開(kāi) "終端" 應(yīng)用程序。您可以在“應(yīng)用程序”文件夾中的“實(shí)用工具”文件夾下找到它。

2. 在終端窗口中，輸入以下命令并按回車鍵，以檢查是否有可用的系統(tǒng)更新：

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? ?終端會(huì)列出可用的更新，包括 macOS 系統(tǒng)更新和其他軟件的更新。

3. 如果有可用的系統(tǒng)更新，您可以使用以下命令來(lái)升級(jí)系統(tǒng)：

?

? ?這將下載并安裝所有可用的更新。請(qǐng)注意，這可能需要一段時(shí)間，具體時(shí)間取決于您的互聯(lián)網(wǎng)連接速度和可用更新的大小。

4. 完成安裝后，您的系統(tǒng)將會(huì)重新啟動(dòng)，并應(yīng)用新的更新。

請(qǐng)注意，升級(jí)系統(tǒng)是一項(xiàng)重要操作，請(qǐng)確保在升級(jí)之前備份您的重要數(shù)據(jù)。此外，升級(jí)過(guò)程中可能需要您的管理員密碼。