大家都知道，我們多數(shù)的行動都是基于思想而產(chǎn)生的，比如想要有好工作，才會去學(xué)習(xí)，想要瘦下來，就會去健身，想要脫離苦海，就會躲進寺廟等等，我們都是先有了想法，然后才去行動。

正因為我們的行動都是基于思想的行動，我們也就都成了思想上的巨人，行動上的矮子，原因就在于如果我們的行動受思想支配，是基于思想的行動，那么我們就會無從著手，因為思想本身是過去記憶的產(chǎn)物，我們怎么可能對過去的觀念展開行動呢，唯有當下才會有行動。

就像我知道毒蛇很可怕，見到要躲避，但是我能在沒見到蛇就躲起來嗎？顯然不能，只有在見到毒蛇的那一刻，躲這個行動才會發(fā)生。所以就算我想要更好的工作，我能馬上行動嗎？肯定也不行，我連更好的工作具體是什么都不知道，怎么去行動呢！行動力自然低下。

當然也有人在行動，他們的行動力是怎么來的呢？自然就是模仿他人，他們會認為某人的工作賺得更多，也更受歡迎，于是他們就跟隨著那些所謂成功者的腳步而行動，這樣的行動就必須伴有強大的意志力才能走下去，我們也都佩服那些僅憑著意志力變得自律的狠人。

最終也有不少人能實現(xiàn)他們的理想，但是他們的心靈早已被意志力所固化，雖然能享有成功后的快感，但也會失去自由的心靈所帶來的歡愉。所以在有思想的行動中，無論我們行動或不行動，都不會有徹底滿意的人生。那么究竟有沒有不帶有思想的行動呢？

我們都有過的經(jīng)歷，在少有的危險瞬間，就會有不帶有思想的行動，就像在摔跤的那一刻，我們都會本能地伸出手腳來保護自己，這一刻就是不帶有思想的行動，也就是所謂的純?nèi)坏男袆?。在摔跤時肯定不會想著自己是該橫躺還是豎躺，因為我們根本沒時間來思考和選擇，這雖然是純?nèi)坏男袆?，但這是被迫產(chǎn)生的，我們能時時刻刻都擁有不帶有思想的行動嗎？

要沒有思想的行動，也就是要不依據(jù)任何的記憶、觀念、目的來行動，只根據(jù)當下的事實反應(yīng)來行動， 這顯然就只有隨時處于活在當下的狀態(tài)，才會有不帶有思想的行動。

就像看見有人摔倒了這一事件，如果是不帶有思想的觀察，那么在當下的這一刻就只會有兩個事實，其一是人摔倒的這一事實本身，其二就是面對這一事實時自己的心靈所生起的感受。假如我們感受到了同情悲憫，沒有了思想的參與，就只會有同情悲憫這一事實本身，那么我們肯定就會有所行動，不是直接去攙扶，就會報警求助等。這就是純?nèi)坏男袆樱桓鶕?jù)事實反應(yīng)所做出的行動。

但是如果有思想的出現(xiàn)，就像我們會想對方會不會碰瓷，亦或是會不會耽誤自己上班遲到等，只要思想一出現(xiàn)，那么思想與當下事實之間的沖突就產(chǎn)生了，這些思想就一定會阻礙我們的行動，從而導(dǎo)致行動力低下甚至不行動。但是沖突既然已經(jīng)產(chǎn)生，這時無論我們行動或是不行動，就都一定會使自己的心靈泛起波瀾，擾亂我們的安寧。

所以活在當下，我們就能擁有純?nèi)坏男袆?，也只有在純?nèi)坏男袆又?，才不會有任何的沖突產(chǎn)生，我們也就能擁有更高的行動效率以及寧靜的生活。