抓住夏日的尾巴，為自己投資一本真正的美麗指南——《不懂營(yíng)養(yǎng)的女人老得快》！

在炎炎夏日里呆著空調(diào)間看著自己喜歡的書，真是一件美事啊。曾老師就象你的一位好知己、好朋友、好閨蜜一般，向你娓娓道來女性朋友應(yīng)該如何更好的愛自己、愛家人，真是值得一看的好書啊

想知道為什么某些女性看起來總是比實(shí)際年齡年輕？答案可能與她們的飲食習(xí)慣有關(guān)。

《不懂營(yíng)養(yǎng)的女人老得快》帶你探索營(yíng)養(yǎng)與青春的秘密關(guān)聯(lián)。

鈺涵營(yíng)養(yǎng)學(xué)校曾強(qiáng)生老師多年扎根于營(yíng)養(yǎng)與食療研究領(lǐng)域，將營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、自律等最值得花時(shí)間去關(guān)注的問題一一道來，因?yàn)檫@些就是健康，而健康就是一切。

無論什么時(shí)候開始永遠(yuǎn)都不晚，從今天開始，與自己的身體和解，與更好的自己在未來相遇。你將成為你所能成為的最美麗、最健康、最自信的女人，比你想象中的更美好。