據(jù)調(diào)查統(tǒng)計，我國肩周炎和頸椎病的發(fā)生幾率達到了90%左右，與電子產(chǎn)品的增多、人們低頭的時間的延長以及伏案工作率更高有密切的關(guān)系，因此入手一款頸部按摩儀很有必要。但是現(xiàn)在市面上有很多沒有專業(yè)技術(shù)的商家，他們所生產(chǎn)出來的產(chǎn)品不僅按摩效果不佳，甚至嚴重的還會損傷肌肉神經(jīng)。因此，就有人問，頸部按摩儀哪款好用？作為專業(yè)的個護博主，我對多款按摩儀進行了親身使用，把其中幾款不錯的頸部按摩儀推薦給大家，大家可以通過以下的頸椎按摩器推薦和頸椎按摩器測評，以及整理好的科普知識，全面的認識頸椎按摩器，并因此正確的選擇和正確使用。

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一、頸部按摩儀能天天用嗎？

體會到頸部按摩儀的好處之后，就會有不少人很關(guān)心，是否能夠天天用這個問題，接下來具體給大家解釋一下：

頸部按摩儀可以天天用，但要注意頻率，時間以及力度。一天使用的次數(shù)在1~2次之內(nèi)為宜，每次使用的時間把控在10~20分鐘左右，否則有可能會超過肌肉以及神經(jīng)的最大負荷，導(dǎo)致肌肉和神經(jīng)損傷，另外在使用時也要注意力度，不要一開始就使用過高的檔位，因為頸部是非常敏感的地方。

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二、什么樣的頸椎按摩器會損傷肌肉以及神經(jīng)等？

明明頸椎按摩器有不少好處，但是有些人使用之后卻損傷了肌肉甚至神經(jīng)，接下來我具體給大家介紹一下，哪些頸椎按摩器會出現(xiàn)這樣的問題：

1、劣質(zhì)按摩頭和電極片的產(chǎn)品

質(zhì)量不過關(guān)的按摩頭以及電極片會對肌肉造成刺激，出現(xiàn)損傷肌肉的情況，尤其是質(zhì)量不好的電極片，很有可能會因為電流釋放不穩(wěn)定，出現(xiàn)明顯的刺痛感。

2、劣質(zhì)電機和芯片的產(chǎn)品

采用了質(zhì)量不過關(guān)的電機或者芯片，會使產(chǎn)品出現(xiàn)力度和電流不均勻不穩(wěn)定的情況，而且衰減度也特別高，不但會影響產(chǎn)品的使用壽命，而且按摩力度也會大受影響。

3、缺乏肩頸護理方面經(jīng)驗

不少低價或者劣質(zhì)的按摩器，沒有對肩頸部護理的經(jīng)驗，大多是貼牌生產(chǎn)，出現(xiàn)肌肉損傷的概率很大。

4、缺乏優(yōu)秀的電擊調(diào)教經(jīng)驗

許多按摩儀并沒有長時間的電機技術(shù)積累，產(chǎn)品的兼容性較差，增加了損傷概率。

5、力度或電流過大的產(chǎn)品

肩頸部都是特別敏感的地方，如果暴力按壓或者過度刺激，會使肌肉無法承受，但是許多產(chǎn)品卻盲目的追求暴力按摩產(chǎn)品的力度和電流都特別夸張，出現(xiàn)損傷的幾率特別高。

6、兼容性差的產(chǎn)品

國人的肌肉特征相對比較復(fù)雜，與歐美人群的肌肉特征是不一樣的，如果盲目的追求歐美大牌或者過高頻率的按摩，又或者是過度用力，都有可能會導(dǎo)致?lián)p傷肌肉或者骨骼等情況發(fā)生。

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三、頸椎按摩器測評環(huán)節(jié)

頸椎按摩器的性能和舒適度都是由多個維度組成的，接下來給大家具體介紹一下幾款頸椎按摩器的主要維度。

頸椎按摩器推薦款式一：未野Air

頸部按摩儀哪款好用？

未野是在極限運動和康護理療品牌，

是公認的“不傷肌肉”領(lǐng)域的王者。為了打造非常規(guī)理念的按摩器，把花里胡哨的功能全部都鏟除掉，對產(chǎn)品的性能和安全性進行死磕，對產(chǎn)品的電機以及震頻等核心性能進行了多次的調(diào)校以及優(yōu)化，使產(chǎn)品在震頻、擊打精準度等核心性能方面都表現(xiàn)得非常優(yōu)秀，同時品牌方還研發(fā)了十大項性能和安全技術(shù)黑科技，

不但提高了按摩效果，而且降低了97.2%的損傷，且經(jīng)過6年以上抗衰減認證，實現(xiàn)6年綜合性能、耐用、肌肉損傷率認證！

也因此不做廣告，卻與被輕松等品牌被稱之為三巨頭，口碑也一直霸榜第一。

旗下的其他產(chǎn)品也很優(yōu)秀，比如筋膜槍，而且品牌方還針對國人肌肉特征的復(fù)雜化，研發(fā)了跨度范圍達到全場景級別的檔位，提高了產(chǎn)品的兼容性。

頸椎按摩器測評維度：

1、按摩效果測評

這是一款非常優(yōu)秀的按摩效果的產(chǎn)品。由于經(jīng)常運動和健身的原因，我全身的肌肉都相對比較發(fā)達，但是這款頸椎按摩儀卻能夠在兩分鐘之內(nèi)使肩頸部的肌肉得到放松，蜂巢動力引擎結(jié)構(gòu)以及金屬雙電機的運用使產(chǎn)品擁有強勁而且連續(xù)的動力，按摩深度至少達到了兩厘米；產(chǎn)品的按摩面積也特別大，不但能夠很好地照顧頸椎，還能夠把斜方肌照顧得很好，4顆24式按摩頭以及梯形的設(shè)計，使按摩觸點變得更多，同時也能更好地對頸部和頭部進行支撐。

2、肌肉保護度測評

在肌肉保護度這個維度上，這款產(chǎn)品讓我特別驚喜和滿意。我雖然是個男生，但是卻特別怕疼，這款按摩儀為我免除了這方面的煩惱，不但使深層肌肉得到了放松，而且不會出現(xiàn)任何不適感，比如發(fā)麻或者疼痛，每次都感覺享受了專業(yè)級的按摩，雙通道核定震頻技術(shù)、DPP 微頻動態(tài)補償技術(shù)以及ARS牽引技術(shù)等十大項黑科技的加持，使這款按摩儀的精準度、穩(wěn)定性和均勻性都達到了優(yōu)秀的級別，提高了使用體驗感。

3、貼合度測評

這款按摩儀的貼合度達到了5顆星的級別。能夠很好地貼合在頸部，也因此提高了產(chǎn)品的按摩效果和舒適度，與采用了三段磁吸卡扣設(shè)計有密切的關(guān)系，使用這款按摩儀，完全適配各種脖子的粗細。

4、溫度測評

該產(chǎn)品的熱敷溫度科學(xué)合理。實測這款產(chǎn)品的熱敷溫度為41.6℃，與人體感覺最為舒適的溫度則是42℃非常之接近，因此這款產(chǎn)品既能夠達到良好的熱敷效果，又不會出現(xiàn)不適感。

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頸椎按摩器推薦款式二：倍輕松Neck5

頸部按摩儀哪款好用？倍輕松是一個國產(chǎn)品牌，出自深圳市倍輕松科技股份有限公司，在營銷和推廣方面做得比較好，比如請網(wǎng)紅或者明星帶貨，因此有不小的知名度，對于產(chǎn)品的外觀設(shè)計也很注重，因此旗下的這款按摩儀顏值比較高，配色也比較豐富，就連包裝盒也做得很精美。

頸椎按摩器測評維度：

1、按摩效果測評

在按摩深度方面，這款按摩儀表現(xiàn)的還不錯，能夠在短時間內(nèi)是深層肌肉得到放松，但感覺有些力度偏強，在按摩面積方面則需要繼續(xù)進行改善，只有這樣才能夠更好地照顧斜方肌和頸椎。

2、肌肉保護度測評

使用時感覺到該產(chǎn)品的輸出力度偏強，肌肉耐受力高的人群可以考慮使用，如果特別怕疼則要慎重，不過該產(chǎn)品在精準度和穩(wěn)定性方面表現(xiàn)的還不錯。

3、貼合度測評

對于脖子較粗的人，該產(chǎn)品的貼合度還行，與脖子之間的縫隙比較小，如果脖子相對較細，則可能會出現(xiàn)脫落的情況，與采用了套脖式的設(shè)計有關(guān)。

4、溫度測評

打開熱敷溫度進行了詳細的測試，溫度大概是37.6℃，建議適當?shù)奶岣?，但不要超過42℃，對提高產(chǎn)品的熱敷效果有好處。

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頸椎按摩器推薦款式三：西屋UX5

頸部按摩儀哪款好用？西屋是美國品牌，旗下的這款按摩器，在外觀設(shè)計方面做得不錯，產(chǎn)品看起來充滿了時尚感，配色也比較豐富，有別金白和碧璽藍兩種顏色，外形像一個無線的頭戴耳機，因此受到了許多年輕用戶的喜歡。

頸椎按摩器測評維度：

1、按摩效果測評

這款產(chǎn)品的按摩深度大概是1.2厘米，輸出力度偏弱，建議適當?shù)脑黾影茨αΧ?，提高產(chǎn)品的按摩效果，在按摩面積方面也要進行優(yōu)化，避免因為照顧不到斜方肌影響按摩效果。

2、肌肉保護度測評

雖然該產(chǎn)品的力度偏弱，但是在按摩均勻度和精準度以及穩(wěn)定性方面都有比較大的提升空間，因此影響了產(chǎn)品的舒適度，建議在在三個方面進行改善。

3、貼合度測評

該按摩儀的貼合度還行，雖然采用了套脖式的設(shè)計，但是脖圍是7~8.1厘米，不容易出現(xiàn)滑落的情況。

4、溫度測評

打開熱敷溫度之后，感覺稍微有些發(fā)燙，建議適當?shù)慕档蜔岱鬁囟?，但不要低?2℃，從而提高產(chǎn)品的舒適感。

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頸椎按摩器推薦款式四：諒介 MT01

頸部按摩儀哪款好用？諒介是源于日本的品牌，旗下的這款按摩儀在外觀設(shè)計方面走的是簡約時尚的路線，而外層則使用了牛皮的材質(zhì)，使產(chǎn)品摸起來比較有質(zhì)感，同時還采用了記憶海綿，產(chǎn)品的回彈性不錯。

頸椎按摩器測評維度：

1、按摩效果測評

感覺這款按摩儀的按摩效果只停留在表面，建議增加產(chǎn)品的按摩深度，另外在按摩面積方面也要進行改善，使產(chǎn)品既能夠很好地照顧頸椎，也能夠很好的照顧斜方肌。

2、肌肉保護度測評

雖然這款按摩儀在按摩均勻度、精準度以及穩(wěn)定性方面都需要繼續(xù)進行提升，但由于輸出力度偏弱，在肌肉保護度上表現(xiàn)還行。

3、貼合度測評

該按摩器的貼合度不錯，采用的是夾脖式的設(shè)計，脖圍與脖子細的人也很友好，一般不會出現(xiàn)脫落的情況。

4、溫度測評

在溫度方面，該產(chǎn)品做的比較科學(xué)合理，與人體感覺最舒適的溫度特別接近，在提高熱敷效果的同時，也不會影響舒適度。

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頸椎按摩器推薦款式五：飛利浦PPM5311N

頸部按摩儀哪款好用？在行業(yè)內(nèi)飛利浦屬于大牌，名氣相對較大，旗下的這款按摩儀采用了輕巧無線的設(shè)計，能夠隨身攜帶，機身的線條也很流暢，配色則走的是簡約的路線，主要以深藍色為主色調(diào)，產(chǎn)品的顏值比較高，也因此得到了許多人群的喜歡。

頸椎按摩器測評維度：

1、按摩效果測評

雖然這是一款脈沖式按摩儀，但是電流偏弱幾乎沒有感覺，建議可以在這一方面進行優(yōu)化，按摩面積也需要擴大，否則沒有辦法照顧到斜方肌。

2、肌肉保護度測評

在按摩均勻度以及精準度和穩(wěn)定性方面，該產(chǎn)品都表現(xiàn)的不錯，因此在使用期間出現(xiàn)不適感的幾率較低，使用體驗感不錯。

3、貼合度測評

在貼合度上這款產(chǎn)品表現(xiàn)的還行，采用的是不可調(diào)節(jié)的卡扣設(shè)計，與脖子之間的縫隙特別小，對提升用戶的使用體驗感有一定的幫助。

4、溫度測評

在熱敷溫度上，該產(chǎn)品還需要繼續(xù)進行提升，34.5℃的溫度起不到很好的熱敷效果。

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頸部按摩儀哪款好用？最后建議大家在選購按摩儀這類產(chǎn)品時，不要選擇質(zhì)量不過關(guān)或者沒有技術(shù)調(diào)校經(jīng)驗的產(chǎn)品，否則有可能會對肌肉或者神經(jīng)，甚至是骨骼造成損傷，建議優(yōu)先選擇專業(yè)品牌，以上的頸部按摩儀推薦以及頸椎按摩器測評，大家可以借鑒參考，也可以把這些頸椎按摩器推薦給他人。

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