毒素基礎(chǔ)知識

2021-08-29 00:49 作者:張?zhí)K春 0人讀過 | 我要投稿

毒素是影響健康的重要因素，關(guān)于毒素的重要知識包括：

什么是毒素

毒素是能夠?qū)θ梭w造成傷害，導(dǎo)致疾病甚至是死亡的物質(zhì)。根據(jù)這個標(biāo)準(zhǔn)，毒素主要分為三大類：

1. 有毒物質(zhì)。根據(jù)毒理機(jī)制的不同，有毒物質(zhì)可以分為生物毒素，物理毒素和化學(xué)毒素。由于所有的生物都是由胞組成的，而且動物細(xì)胞的結(jié)構(gòu)非常接近，因此能夠殺死其它動物，或者生物的物質(zhì)都是對人體有害的毒素，比如說煙草，酒精，重金屬，礦物油，所有的農(nóng)藥，絕大多數(shù)的日用化學(xué)品等。

2. 人體不需要的物質(zhì)。由于這些物質(zhì)在人體中不存在，人體的生理機(jī)制無法有效利用和代謝這些物質(zhì)，因此會對人體機(jī)能造成干擾或者損害。所以，從理論上來說，所有營養(yǎng)物質(zhì)之外的化合物都是對人體有毒的。這類物質(zhì)最常見的就是藥物，尤其是人工合成的現(xiàn)代藥物。

3. 過量的營養(yǎng)物質(zhì)。有一些物質(zhì)，在適量的范圍內(nèi)對人體是無害的，甚至是有益的，但是過量之后就會導(dǎo)致嚴(yán)重的疾病。這類物質(zhì)主要存在于食物中，包括Omega6油，糖，碳水化合物，甚至還有某些必需營養(yǎng)素，比如說鈣，銅，水等。因此，營養(yǎng)均衡是最重要的健康基礎(chǔ)知識，大量補(bǔ)充一種或者幾種營養(yǎng)素可能對健康無益，甚至是有害的，最好的方法是全面補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的復(fù)合營養(yǎng)素。

現(xiàn)代毒素

古代疾病主要是由生物毒素導(dǎo)致的，因此“以毒攻毒”是過去常用的醫(yī)學(xué)治療手段，也是有效的方法。但是，導(dǎo)致現(xiàn)代疾病的主要毒素是化學(xué)毒素，化學(xué)毒素?zé)o法被殺死，以毒攻毒只會讓疾病更嚴(yán)重，不可能起到治療疾病的作用。

這是最基礎(chǔ)，也是很多人都不知道或者完全忽視的重要基礎(chǔ)知識。

人造毒素

毒素分為天然毒素和人造毒素。在現(xiàn)代社會，人造毒素涉及的范圍之廣，毒性之強(qiáng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過任何一個歷史時期。比如酒精，古代的酒大多數(shù)都是低度酒，酒精含量并不高，現(xiàn)代酒中酒精的含量越來越高，毒性越來越強(qiáng)；糖，古代的糖含有很多雜質(zhì)，現(xiàn)代的糖純度越來越高，而果糖的毒性就遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其它糖類或淀粉。植物油，礦物油，煙草等都是現(xiàn)代工業(yè)的產(chǎn)物，也都是“文明”的產(chǎn)物，因此現(xiàn)代疾病也被稱為“現(xiàn)代文明病”?！拔拿鳌睅Ыo人類的究竟是好處還是壞處，值得所有的人反思。