去人多的地方，如圖書館、健身房。每個環(huán)境都有場，這種場就是一種精神力量。人是社會性的動物，在圖書館堅持打游戲的人很少。裝一裝愛讀書的人，裝多了，就成了這樣的人了還有，當(dāng)你痛苦的時候，可以轉(zhuǎn)移注意力，比如跟別人聊天，你會忘了你正在痛苦