分享一下我更年期過渡期的保健品
平時飲用黃芪補氣。金銀花降火。多維元素是剛開始服用效果挺好,后來不行就換了桑本草顆粒,里邊包括對女性的中藥比較多,一般吃這一種就夠,鋅硒一直在吃,谷維素片昨天吃了一粒,感覺不舒服,準備停用。哦對了,激素類西藥我是完全不碰的,有乳腺問題。其余的中藥會根據(jù)身體變化隨時調整,現(xiàn)在的情況是出汗和潮熱止住了,偶爾睡眠不好,這個還在按穴位調節(jié),月經(jīng)也不奢望他來了,先把身體調養(yǎng)舒服其它都不用急。
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平時飲用黃芪補氣。金銀花降火。多維元素是剛開始服用效果挺好,后來不行就換了桑本草顆粒,里邊包括對女性的中藥比較多,一般吃這一種就夠,鋅硒一直在吃,谷維素片昨天吃了一粒,感覺不舒服,準備停用。哦對了,激素類西藥我是完全不碰的,有乳腺問題。其余的中藥會根據(jù)身體變化隨時調整,現(xiàn)在的情況是出汗和潮熱止住了,偶爾睡眠不好,這個還在按穴位調節(jié),月經(jīng)也不奢望他來了,先把身體調養(yǎng)舒服其它都不用急。