抑郁癥的八個常見疑問,你知道嗎?
抑郁癥雖然是一種非常普遍的疾病,但大眾對于抑郁癥的認知還是比較缺少,有些觀念甚至是錯誤的,很多病患及家屬對抑郁癥仍然存在似是而非的觀念。
今天,榮新奇教授工作室給大家整理出了大眾對于抑郁癥的八個常見疑問,感興趣的可以參考一下。

疑問1:抑郁癥無法被根治
答案:錯誤,抑郁癥的治愈雖然不是很容易,但大部分的抑郁病患是可以被治愈的。
“抑郁癥無法根治”的觀念是錯誤的,只要配合治療,90%以上的病患都可以治愈。抑郁癥急性期時,需要藥物的幫忙讓病情穩(wěn)定下來,等到兩周或一個月之后,抑郁情況好轉(zhuǎn),就必須思考如何恢復(fù)到正常的生活,可能需要三個月或半年的調(diào)適期。
當(dāng)藥物治療一段時間后,醫(yī)師會根據(jù)患者狀況慢慢減藥,并且會根據(jù)病情需要,進行相關(guān)的心理輔導(dǎo)。除此之外,還有催眠自我療愈、團體治療、家庭治療及壓力管理方式等課程,可以協(xié)助病患慢慢回到日常軌道。
疑問2:抑郁癥算不上是真正的疾???
答案:錯誤,抑郁癥是一種腦部疾病。
很多人以為抑郁癥只是情緒較為沮喪、抑郁,并不是真正的疾病,但醫(yī)學(xué)已經(jīng)證實,抑郁癥是一種腦部的疾病。抑郁癥就像很多病癥一樣,不治療的話就好不了,甚至拖得越久越難治。
程度輕微的抑郁癥只要調(diào)整生活方式、改善心理狀況,就能恢復(fù)健康,但較為嚴(yán)重的抑郁癥則需要較長的時間、較多的耐心才能治愈。

疑問3:治療抑郁癥好了就沒事了?
答案:錯誤,患者和家屬請務(wù)必和醫(yī)師配合。
抑郁癥的診斷與治療屬于長期性,因為它不僅合并有身體與心理的兩方面癥狀,也經(jīng)常與其他疾病同時存在,所以在病程以及治療變化上,都會較單純的身體疾病來得時間長且復(fù)雜,中間也有變更診斷的可能性。
比如情感性疾患中的雙相型(亦稱躁郁癥),一開始的表現(xiàn)和抑郁癥相同(躁郁中的郁期),但只要一出現(xiàn)躁癥的癥狀,就代表病人并非單純抑郁,而是會有郁期與躁期交替發(fā)作,此時,醫(yī)師的用藥和治療方式就得跟著調(diào)整。
疑問4:吃藥會造成副作用,等抑郁癥狀好轉(zhuǎn)時就可以停藥?
答案:錯誤,自行停藥只會讓治療變得更困難、棘手。
門診中常出現(xiàn)一個讓醫(yī)護人員相當(dāng)頭痛的情況,就是病人在服藥后,只要情況好轉(zhuǎn)或出現(xiàn)不舒服的反應(yīng),就擅自減藥、停藥,或是未如期回診。這些因素都會導(dǎo)致病況起起伏伏,甚至得面對嚴(yán)重的復(fù)發(fā)。精神科藥物目的是維持腦功能平衡,因此需要一到兩周以上的時間,待血液中藥物濃度達到一定程度,才會發(fā)揮作用。
治療抑郁癥的藥物不像消炎藥、止痛劑、抗焦慮劑等,能在短短幾個小時內(nèi)讓病患感覺到藥效;同時,精神科藥物需要持續(xù)服藥才能達到長期控制的效果。
疑問5:抗抑郁藥物會有“成癮性”
答案:錯誤,抗抑郁藥物沒有成癮性,也沒有激素,都是比較安全的,可能會有一些不良反應(yīng),但是也很輕微,隨著治療時間的延長會慢慢緩解。

疑問6:抑郁癥不一定要吃藥,也可以用非藥物方式治療?
答案:錯誤,雖然有些非藥物方法有效,但僅靠非藥物的治療方式效果有限。
抑郁癥不吃藥、光靠非藥物的方法,如運動、改變飲食、作息調(diào)整、健康行為、放松與壓力管理技巧等,效果有限;必須配合醫(yī)師的藥物處方,才能達到痊愈以及避免復(fù)發(fā)的目標(biāo)。
疑問7:在病患面前提到“抑郁癥”,會讓他們的病情更嚴(yán)重?
答案:錯誤,正視問題,才能解決問題。
避免在病患面前談到抑郁癥,只是逃避的心理作祟。許多病患因缺乏自我覺察或病識感,所以無法得知自己的心理健康已出現(xiàn)狀況。
適當(dāng)?shù)淖龇ㄊ菍⒁钟舭Y視為可治愈的疾病,尋求醫(yī)療或心理專業(yè)協(xié)助,加上生活與行為的改變,才能擺脫抑郁癥的困擾。
疑問8:小劑量、長時間服用會降低副作用
答案:錯誤,抗抑郁藥物的起效也需要劑量達到一定標(biāo)準(zhǔn),如果劑量不足,即使長時間使用也可能沒有良好的效果,所以要定期復(fù)診并遵守醫(yī)生的建議,調(diào)整用藥劑量。
同時,抗抑郁的藥物沒有最好這一說法,不同的藥物會有不同的特點,并且每個人對每一種藥物的反應(yīng)也不相同??挂钟羲幬锏钠鹦r間一般需要2周以上,在應(yīng)用初期,如果發(fā)現(xiàn)病情沒有改善,也不要過分擔(dān)心。
原文原創(chuàng)自榮新奇教授催眠心理工作室,如需轉(zhuǎn)載,請取得許可并標(biāo)明出處。有任何疑問,可以點擊頭像私信聯(lián)系。