甲減患者氣血不足這樣補！女人必喝的12款健康養(yǎng)生粥！滋補氣血，養(yǎng)血安神！

★【山藥icon蓮子枸杞粥】滋陰補腎、健脾健胃。

★【紫薯燕麥薏仁粥】潤腸通便、美容養(yǎng)顏意

★【南瓜燕麥小米粥】和中養(yǎng)胃、滋補脾胃

★【小米南瓜紅棗粥】補血益氣、安神養(yǎng)血

★【紅棗花生糙米粥】益氣養(yǎng)血、利水消腫

★【銀耳紫薯梗米粥】滋陰潤燥、益氣生津.

★【紅棗山藥粳米粥】養(yǎng)血安神、固腎益精

★【花生紅棗黑米粥】滋補氣血、烏發(fā)明目

★【南瓜山藥小米粥】健脾益胃、開胃消食

★【紅豆桂圓紅棗粥】滋補氣血、美容養(yǎng)顏

★【紅豆薏米蓮子粥】利濕健脾、安神助眠

★【銀耳雪梨紅棗羹】滋陰潤肺、止咳化痰