三伏天,“冬病夏治”“以熱逼寒”的養(yǎng)生好時(shí)機(jī)!
三伏天出現(xiàn)于小暑與大暑之間,
是一年中氣溫最高且潮濕、悶熱的時(shí)段。
“伏”表示陰氣受陽(yáng)氣所迫藏伏地下,
而一年有三伏,初伏、中伏和末伏之分;
而中伏是一年中最熱的時(shí)候,
民間有“冷在三九,熱在中伏”之說(shuō)。
今日入伏(2023.7.11),
這也意味著全國(guó)多地將進(jìn)入持續(xù)高溫模式。
三伏天,陽(yáng)氣最盛,
是以熱逼寒的養(yǎng)生好時(shí)機(jī)。
所以有很多人認(rèn)為多曬太陽(yáng),
就可以把寒氣逼出來(lái),
但是殊不知炎炎夏日,
不去曬太陽(yáng)都容易出汗中暑,
更別說(shuō)去曬太陽(yáng)了!
寒氣沒(méi)逼出,
又是中暑,又是曬傷就得不償失了。
那么我們可以使用沉香灸療法
灸,就是通過(guò)火烤和灸燒的方式,利用其特殊的香氣和溫?zé)岽碳ぷ饔?,促進(jìn)人體的氣血循環(huán),緩解各種疾病的疼痛和不適癥狀的方法。
而沉香灸療法起源于春秋時(shí)期,是中國(guó)古代治療和預(yù)防疾病的主要手段,以花、草、木三類為原料。
西晉張華編撰《博物志》中記載,漢武帝時(shí),西域進(jìn)貢沉香,起初皇帝以為香品普通,后來(lái)發(fā)現(xiàn)沉香有治療時(shí)疫的奇效,焚燒之后,香氣三月不散,有驅(qū)瘟避瘴的奇效。此后,沉香逐漸替代艾草制成沉香灸在宮廷廣泛使用。
沉香灸與艾灸不同,盡管原理差不多,但是手法和功效上差異甚大。
沉香作為萬(wàn)藥之引,
可以迅速將藥力通過(guò)熱刺激體表穴位或特定部位直接深入到病灶部位。
沉香自古被譽(yù)為“眾香之首”,
它是自然界極少具有抗菌和增強(qiáng)免疫力的藥材,
其味道高雅獨(dú)特,
芳香入肺、腎、脾、胃、經(jīng),為行氣藥中最上等的藥材。
能夠理氣平喘,疏通五臟六腑;
對(duì)肺、腎、肝、胃、腸、心臟等都有滋養(yǎng)治療之效。
其中被很多人稱為救命藥的“救心丹”中就含有“沉香”成分。
沉香不止可以作為熏品養(yǎng)生,
還可以內(nèi)服。
它在使用時(shí)不僅可以單獨(dú)入藥,
還能夠與多種藥物相配。
因?yàn)闇睾偷乃幮裕?br>
對(duì)人體日常養(yǎng)生能夠起到很好的調(diào)節(jié)作用。
沉香三伏灸是結(jié)合了熱療、藥療、香療三效合一的立體療法;
由表到里,層層滲透。
三伏天通過(guò)沉香熏香、沉香茶飲等方式,
可以達(dá)到平補(bǔ)平瀉,調(diào)節(jié)陰陽(yáng),改善體質(zhì)。
沉香養(yǎng)生好時(shí)機(jī)
三伏天巧用沉香好物,
不止能夠起到解暑的作用,
還能利用三伏天“冬病夏調(diào)”的養(yǎng)生好時(shí)機(jī);
讓您的精神與身體雙修,同步提升!