大家好！更年期，一般指的是女性在絕經(jīng)之前所必須要經(jīng)歷的一個(gè)生理階段，也是女性從生殖期過(guò)渡到老年期的正常環(huán)節(jié)。

而且大家常常認(rèn)為，這種情況只是會(huì)發(fā)生在女性身上，男性并不會(huì)出現(xiàn)更年期。

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那么問(wèn)題來(lái)了...男性也有更年期嗎？

相信你的眼睛！男性確實(shí)也有更年期。不論是男性還是女性，隨著年齡的逐漸增長(zhǎng)，都要經(jīng)歷從生殖旺盛期過(guò)渡到衰老期的一個(gè)過(guò)程，而這一過(guò)程便稱(chēng)為~更年期。

對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，更年期一般從40~55歲開(kāi)始，幾乎會(huì)穩(wěn)定在35~65歲之間。

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下面，再為大家詳細(xì)介紹一下，男性進(jìn)入更年期時(shí)，身體會(huì)出現(xiàn)哪些主要明顯的癥狀表現(xiàn)？

一、神經(jīng)癥狀

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當(dāng)男性進(jìn)入更年期的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)一系列神經(jīng)癥狀。比如情緒會(huì)變得比較不穩(wěn)定，容易發(fā)怒或者是容易緊張。

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而且還會(huì)伴有記憶力下降以及注意力難以集中，甚至?xí)霈F(xiàn)反應(yīng)遲鈍等現(xiàn)象。

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二、生殖癥狀

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當(dāng)男性進(jìn)入更年期時(shí)，體內(nèi)的雄性激素會(huì)下降，就會(huì)影響到男性的生殖功能。

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使得男性出現(xiàn)夫妻生活降低，或者是出現(xiàn)一些勃起功能障礙。如果情況嚴(yán)重的話，就會(huì)出現(xiàn)早泄，甚至是陽(yáng)痿現(xiàn)象。

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三、體能狀況

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進(jìn)入更年期的男性在體能方面會(huì)，發(fā)生一系列的下降現(xiàn)象。這類(lèi)男性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)身體容易疲乏，以及四肢肌力下降等一些不適癥狀。

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四、骨骼癥狀

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隨著體內(nèi)激素水平改變，男性體內(nèi)的骨質(zhì)會(huì)大量流失，骨密度也會(huì)下降，很容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀表現(xiàn)。

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比如容易腰背酸痛或骨節(jié)疼痛，甚至?xí)霈F(xiàn)容易骨折的情況。

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下面我們說(shuō)說(shuō)方解！

1.小麥

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我們看這個(gè)方子中，有小麥。是心之谷，《靈樞·五味》說(shuō)：“心病者，宜食麥?！?/span>

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學(xué)到了嗎？小麥也是一味中藥，而且能養(yǎng)心呢。

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一般人可能很難理解，小麥不就是面粉嗎，它不是能做成面包、面條、饅頭嗎？我們每天都在吃小麥啊，難道它除了充饑，還有別的醫(yī)療作用？簡(jiǎn)直匪夷所思。

?其實(shí)，現(xiàn)代人對(duì)于小麥的認(rèn)識(shí)真的很膚淺，比起古人，現(xiàn)代人體察物態(tài)、物性的能力真是差太遠(yuǎn)了。

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在古人看來(lái)，不同產(chǎn)地的麥子，性質(zhì)不盡相同。

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比如，北方種植小麥，而南方也會(huì)種植小麥，北方的小麥性質(zhì)偏涼，南方的小麥性質(zhì)就偏熱，這是受到地域環(huán)境的影響所形成的。正如《晏子春秋》所說(shuō)，橘生淮南則為橘，生于淮北則為枳。

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正因?yàn)槟媳狈降柠溩有再|(zhì)不盡相同，所以為了選擇一種性質(zhì)比較穩(wěn)定的麥子，中醫(yī)將江淮地區(qū)所產(chǎn)的小麥作為入藥的麥子，成為地道藥材。

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不但地域影響麥子的性質(zhì)，而且麥子的不同部位性質(zhì)也不同。

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小麥可以分為整小麥、麥子皮、面粉。這三者的性質(zhì)并不一樣，甚至可以說(shuō)相差很大。

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麥子甘涼，能夠補(bǔ)心養(yǎng)肝，益陰除煩，寧心安神，還有疏肝解郁的功效。

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而麥子皮，也就是我們所說(shuō)的麩皮，性質(zhì)就偏涼，除熱效果更好，吃了麩皮，能讓你心里不那么煩躁。

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而面粉，性質(zhì)就偏溫，我們每天吃的小麥、饅頭、面條都是面粉做的，性質(zhì)偏溫，所以能起到溫養(yǎng)五臟的功能。

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明白了它們的性質(zhì)區(qū)別，你就知道，想要清心安神，你就必須用麥子或者麩皮，而絕不能用面粉。面粉性溫，怎么給你涼心安神？

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那你可能會(huì)問(wèn)，那用麩皮更好啊，為什么不用麩皮呢？

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說(shuō)實(shí)話，雖然麩皮更好，但是藥房里面沒(méi)有麩皮啊，現(xiàn)在很難找這種東西，所以只能退而求其次，用淮小麥整體入藥，也能起到?jīng)鲂陌采竦男Ч?/span>

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2.除了小麥，還有甘草。

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那么甘草有什么功能呢？甘草也能補(bǔ)益心氣。

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我們學(xué)習(xí)《傷寒論》的時(shí)候，有一個(gè)炙甘草湯，就是專(zhuān)治心慌、心悸、脈象結(jié)代、停跳的。既然這個(gè)方子以炙甘草為名，可見(jiàn)甘草也有入心補(bǔ)心的作用。

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炙甘草還有一個(gè)特殊作用，那就是緩和?！熬彙边@個(gè)字，有多重內(nèi)涵，比如，當(dāng)肉體上劇烈疼痛的時(shí)候，我們希望它疼的輕一點(diǎn)，緩和一下，就可以用炙甘草。

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而這里是用于精神疾病，既然精神上感情沖撞太過(guò)激烈，我們也用甘草來(lái)緩和一下情緒，讓情緒變得溫柔、平和一點(diǎn)。

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3.最后是大棗。

??大棗，是入脾胃的，能夠補(bǔ)脾健胃。脾胃是后天之本，氣血生化之源，脾胃好了，才能源源不斷生產(chǎn)出血，這些血可以進(jìn)入心臟，起到補(bǔ)心養(yǎng)心的作用。

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以上就是甘麥大棗湯的方解。

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另外，我們?cè)趹?yīng)用這個(gè)方子的時(shí)候，經(jīng)常配合一味藥來(lái)使用，就是百合。

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百合，《金匱要略》中也有提及，是治療百合病的。百合病，也是一種精神方面的疾病，以精神恍惚、失常為主要表現(xiàn)，也能夠養(yǎng)心清熱，所以我們?cè)谑褂酶墅湸髼棞臅r(shí)候，不妨加些百合。

?謝謝大家的觀看，希望今天的分享有助于你的健康！

中 ??醫(yī) ?科 ?普 ?僅 ?供 ?參 ?考 ?！