當媽媽的第九個月 想跟大家聊聊照顧寶寶最基本的方法和注意事項 從喂奶、哄睡、護理、活動 這四方面照顧好寶寶，多陪寶寶說話和互動?? 其他的早教和輔食什么的真的不用去焦慮。 帶寶寶已經(jīng)很辛苦了，松弛點哦～

?【喂奶】 ??時間:月子期間按需喂養(yǎng)，之后間隔約2.5～3小時喂一次，不要一哭就喂奶，過度喂養(yǎng)會導致積食、腸脹氣等 奶粉沖泡后，或凍奶解凍后喝過的奶30分鐘后、沒喝過的1小時后要倒掉，奶類容易滋生細菌，別省這些小錢 奶瓶：排氣孔朝上，奶不要沒過氣孔 泡奶：水溫45度左右，太燙會讓營養(yǎng)流失 拍嗝：每次喂奶后都要拍嗝，有時候拍不出來也別慌，正常的 ??注意: 1，喂奶時，如果寶寶扭來扭去，可能是有嗝了，抱起來拍嗝后再喝 2，喝完奶，寶寶躺的位置稍微把頭部墊高，避免吐奶

??【哄睡】 ?每個寶寶需求不一樣，小月齡的時候抱睡、奶睡都正常，好過不睡 睡眠信號:打哈欠 、揉眼睛、目光呆滯、對玩具沒興趣 哄睡方法:側躺+拍屁股+白噪音/搖籃曲 溫度: 寶寶比大人怕熱，特別現(xiàn)在夏天，26度左右的室溫蓋薄毯就行 環(huán)境:白天睡覺不用全拉窗簾，別太暗;晚上睡前開小夜燈，睡著后關燈（小夜燈會影響視力） ??注意: 1，哄睡時不要逗寶寶、不要說話、不要有眼神交流 2，夏天長時間開空調，要注意房間濕度，打盆水放房間里

??【護理】 拉完粑粑后用流動的水洗屁屁 pp如果發(fā)紅，及時擦pp膏 洗澡注意耳朵別進水，不小心進水的話用紙巾擦下就行，別用棉簽掏 每周剪兩次指甲，防止撓傷 寶寶流口水及時擦干凈，預防口水疹，注意用柔紙巾印上去吸，別反復用力擦 天氣熱多檢查脖子、腋下、大腿褶子多的地方，紅了就擦點爽身露或者爽身粉

????????【活動】 能不抱就不抱，寶寶哭鬧了就抱一會，高興了就放下自己玩 平時多做被動操，揉揉肚子 天氣好時，每天上下午都推車出門一個小時，練趴，練遠視(10點前3點后，一定注意安全) 寶寶吃手別緊張，把玩具牙膠消毒好，滿足寶寶需求 多隊友負責起寶寶的陪玩工作，讓他多參與進來，能更激發(fā)責任感和親子關系，這個時候寶媽可以去做做產后修復，產后或多或少都有盆底肌松弛，下個軟件G動每天抽點時間做凱格爾運動，有助于改善產后漏尿，脫垂等后遺癥，我從月子期就開始練，到現(xiàn)在明顯感到盆底肌比生完孩子緊致了不少 最后，希望各位新手爸媽都帶娃愉快哦??