作者：趙子龍（中國散打王/全國MMA冠軍）

李小龍，這個名字大家都很熟悉，他是著名國際影視巨星和功夫巨星。然而，他又是怎樣成為我的偶像的呢？

這一切都源于一部電影《龍爭虎斗》和一本書《李小龍技擊法》。

艱難曲折的散打之路

回想起二十多年前的寒冬，我被高中體育老師推薦到內(nèi)蒙古體工隊學習武術(shù)散打?qū)I(yè)，那時的我青春懵懂，對武術(shù)散打的了解也是一知半解，就這樣憑借著教練對我們嚴格的訓練和指導(dǎo)，日復(fù)一日年復(fù)一年的堅持了兩年。

經(jīng)過自身的努力和教練的辛勤教導(dǎo)，我通過選拔比賽獲得了代表內(nèi)蒙古參加全國武術(shù)散打錦標賽的資格。當時是既興奮又緊張，興奮的是終于有了可以代表家鄉(xiāng)自治區(qū)參賽的資格，頗有點沖鋒陷陣上戰(zhàn)場打仗的激動，緊張的是自己的水平還有待提高。第一次比賽如果不能取得好成績，感覺對不起教練和內(nèi)蒙體工隊的栽培，頗有壓力在身，就在這樣在忐忑不安的狀態(tài)下進入了錦標賽的備賽階段。

這期間師哥為了緩解我們的壓力，特意在活動室為大家播放了李小龍電影《龍爭虎斗》 。電影中的動作和故事情節(jié)深深的打動了我，那也是我第一次看到這樣讓我激動人心的動作電影，心中暗暗升起了崇拜的心。從那以后我開始有意無意的去學電影中的動作和怪叫，被師兄弟們傳為笑柄，但是我卻不以為然，繼續(xù)我的模仿。

轉(zhuǎn)眼間到了錦標賽的時間，我的比賽對陣表已經(jīng)出來，第一次參賽抽簽教練竟然給我抽了上一年的種子選手，教練鼓勵我要敢打敢拼打掉冠軍，我就是冠軍?。≡诮叹毜墓膭钕拢胰σ愿暗仄聪铝说谝痪?，但是由于緊張，我的體力很快透支，在擂臺上腦子里一片空白。兩分鐘很快過去了，我卻覺得時間漫長，我被對手拳打腳踢稀里糊涂打下擂臺，就這樣輸?shù)袅宋业牡谝粓霰荣悾チ藭x級的機會。我的心情很郁悶，對自己失望到底了，經(jīng)過一周的激烈比賽，我們內(nèi)蒙古散打隊以一金一銀兩個第三的優(yōu)異成績排在全國前五名。

回到體工隊后，我自覺成績不理想對不起組織的培養(yǎng)，不想訓練，準備回家。此時教練找我談話并批評了我，說我沒有擔當，害怕失敗心理素質(zhì)不好。總之我心里還是不服，師兄弟也勸我，他們第一次比賽比我還慘等等，直到有位師兄送了我一本書《李小龍技擊法》。這本截拳道宗師李小龍原著的截拳道經(jīng)典之作，不僅打開了我的武術(shù)眼界，也打開了我的心結(jié)。全書從理論到技戰(zhàn)術(shù)，完全貼近實戰(zhàn)，處處都是至理名言，也包括一個運動員如何進行格斗心理建設(shè)和自我勵志的內(nèi)容，對當時的我觸動很大，比如“要想成為冠軍，你必須在思想上對訓練建立起正確的態(tài)度，應(yīng)當樂于做最困難且乏味的長期訓練。對付任何挑戰(zhàn)，你準備得越充分，其結(jié)果就越令人滿意?！薄氨粨魯〉木趩剩皇菚簳r的一種心理狀態(tài)，只要你還沒有放棄，那么你就沒有失敗。人最大的敵人不是對手，而是你自己?！?/p>

從那以后，每次遇到困難和困惑的時候，我就以此來激勵我自己，我慢慢的走出了失敗的陰影。在接下來的訓練中除了用心訓練，掌握教練教導(dǎo)的散打技戰(zhàn)術(shù)，我還偷偷自學《李小龍技擊法》中的截拳道理論，實用技戰(zhàn)術(shù)以及相關(guān)的格斗心理指導(dǎo)原理，并將它們?nèi)诤系阶约旱纳⒋蛴柧氈?。?jīng)過一年的刻苦練習，我第二次參加錦標賽就取得了本級別的第三名，距離心目中的冠軍也更近了。

2002年，我參加了中國武術(shù)“散打王”爭霸賽，在老師的帶領(lǐng)下精心備戰(zhàn)，并針對性的制定了詳細的比賽技戰(zhàn)術(shù)方案，結(jié)果，我一路發(fā)揮良好，過五關(guān)斬六將，首次奪得重量級冠軍，成為散打王，并獲得“神腿王”的榮譽稱號。在此，我要特別感謝散打恩師的大力栽培和極其專業(yè)及時地賽場指導(dǎo)，以及師兄弟們在我專業(yè)成長的道路上所給予的各種支持和幫助，同樣，我也要感謝李小龍的真功夫電影(對我來說，那就相當于教學片和勵志片）以及那本《李小龍技擊法》給予我的啟迪，以及精神鞭策和引導(dǎo)。

本以為“散打王”賽事一飛沖天，能夠一直承擔著推廣和發(fā)揚武術(shù)散打的使命和重任，一直延續(xù)舉辦下去，可惜，因為特殊原因，散打王賽事終究還是中斷了舉辦，一時間，國內(nèi)很多散打隊員沒有了散打職業(yè)賽事的助力，找不到前行方向，便開始紛紛轉(zhuǎn)型到綜合格斗（MMA）賽事中。

那時的綜合格斗比賽剛剛在中國興起，很多搏擊選手都不怎么了解綜合格斗，心中非常困惑。由于一直受李小龍武道精神以及他那先進且開放的無限制全能科學格斗的武學理念所影響，我對綜合格斗職業(yè)賽感覺很“親切”，不僅天然的就能接受，還一直比較關(guān)注，后來有機會便積極參與到綜合格斗的賽事中，從散打運動員轉(zhuǎn)型成為一名綜合格斗職業(yè)選手。

傳承弘揚李小龍的武道思想

綜合格斗（MMA）在中國，在全世界的發(fā)展速度很快，也逐漸被武術(shù)界人士所接受。正是綜合格斗的興起，才讓大家了解并知道真正的綜合格斗之父正是李小龍先生。

李小龍最早革命性地提出了現(xiàn)代綜合格斗無門派、無限制、交叉訓練的先進武學理念，同時通過截拳道在振藩國術(shù)館進行了充分的實踐，七十年代初還通過他的真功夫電影，超越時代地展現(xiàn)了現(xiàn)代綜合格斗的比賽護具（分指手套）、踢打摔拿全面融合的綜合格斗比賽的終極形式（參見電影《龍爭虎斗》）。國際綜合格斗界對于李小龍MMA之父的主流承認和推崇，讓我對李小龍的崇拜、敬仰之心更加強烈，對于他的武學實踐的認識也更加深刻。

有一天，突然間我想起了那本一直伴隨我訓練、比賽，封面和封底都已經(jīng)被我在反復(fù)閱讀的過程中給翻掉了，現(xiàn)在看來已經(jīng)泛黃了的李小龍武林秘籍——《李小龍技擊法》，心中莫名地起了一個愿心——希望有機會能夠真正與截拳道結(jié)緣，與李小龍宗師結(jié)緣。

緣本天成，可能是因為我與截拳道的緣分真的到了，2010年在北京地一次武術(shù)論壇上，我與《李小龍技擊法》的譯者鐘海明先生偶遇，讓我欣喜若狂。會后，我懷揣著精心包了很多層的《李小龍技擊法》一書，專程去拜訪鐘老師。

博學的鐘老師也是位資深的武術(shù)大家和傳承人。他給我講述了改革開放初期翻譯《李小龍技擊法》的很多不為人知的坎坷經(jīng)歷，介紹了相關(guān)背景情況。

為了弘揚中華武道，推動截拳道和李小龍的先進武學和實戰(zhàn)思想在中國的傳播，鐘老師也是無私地費盡了畢生的精力和心血。我深深被鐘老師為弘揚武術(shù)的正能量，在國內(nèi)傳播截拳道科學體系的努力和付出，以及所取得的成就感動，心中萌生拜師之意。

后來，經(jīng)鐘老師的引薦，認識了截拳道中國的傳承人郝剛老師和朱建華老師。兩位老師一直在中國為了傳承李小龍原傳截拳道，弘揚李小龍的武道哲學、武學思想，拜師李小龍親傳弟子李愷師傅系統(tǒng)學習，同時積極與國際截拳道界接軌，走出去引進來，盡心盡力，在國內(nèi)培養(yǎng)了一大批截拳道弟子，也翻譯出版了不少新的中文李小龍經(jīng)典原著。為此，我正式向三位老師提出了拜師意愿。

經(jīng)過一段時間的考驗和專業(yè)歷練，老師們認可了我的為人和成績，決定收我為徒，希望我能作為截拳道弟子，在國內(nèi)傳承截拳道和李小龍的功夫文化。當年，我就開始代表中國截拳道國際聯(lián)盟參加國內(nèi)的多項綜合格斗比賽，成為中國第一個代表截拳道參賽的散打王，并取得了多個冠軍和金腰帶。

可能，會有很多散打運動員對此表示疑惑，截拳道里究竟有什么值得學習的技戰(zhàn)術(shù)，能讓我如此為之執(zhí)迷。我只能說，那可能是因為你們對李小龍和截拳道的武術(shù)歷史還缺少正確、深入的認知，或者存在先入為主的“李小龍只是一個演員”的我執(zhí)偏見。

如果你們真正用開放的心態(tài)，可以敞開心扉，“傾空你的杯子”，真正深入的去了解李小龍1960-1970年在美國武術(shù)界十年專業(yè)發(fā)展的歷史，以及獨創(chuàng)截拳道，親自改造、培養(yǎng)出“美式踢拳之父”喬·劉易斯，間接推動美國職業(yè)搏擊賽事，從傳統(tǒng)的半接觸式比賽，成功的轉(zhuǎn)型為全接觸現(xiàn)代踢拳賽（即所謂自由搏擊）的歷史事實，然后，在此基礎(chǔ)上，如果你能真正沉下心來，從實戰(zhàn)和比賽角度，而不是從李小龍電影表演的角度，認真閱讀李小龍經(jīng)典專著，接觸一下真正的截拳道練習者，深入地去了解、學習一下李小龍的武學理論，對比解析一下他的格斗技戰(zhàn)術(shù)和訓練方式，實戰(zhàn)策略，相信你一定會受益匪淺。

事實上，國際上頂級的UFC傳奇冠軍蜘蛛人、嘴炮、骨頭都曾表示他們是李小龍的鐵桿粉絲，也一直在研究和借鑒李小龍的武學，蜘蛛人甚至聲稱他一直在將他自己的技戰(zhàn)術(shù)改變成李小龍式的控制流運動戰(zhàn)的全能科學格斗風格，還專程去找李小龍的弟子伊魯山度師傅求教截拳道。

或許，這就是目前存在的一個怪現(xiàn)狀，很多國內(nèi)年輕的職業(yè)選手眼里只有蜘蛛人、骨頭等等這樣的UFC冠軍，沒有李小龍，而恰恰相反的是，在這些外國冠軍們眼里能看到的中國人，卻只有李小龍。

為什么？因為他們能通過與李小龍同時代的美國武術(shù)界的歷史見證人，真正的了解李小龍在美國的專業(yè)武術(shù)發(fā)展歷史，他們自己也真正在研究、借鑒李小龍，并從李小龍武學那里真正受益。所以，他們知道李小龍首先是一位偉大的武術(shù)家，其次才是為了面向全世界傳播武術(shù)而成為一個演員，所以他們沒有國內(nèi)一些人的我執(zhí)偏見。

作為有相似經(jīng)歷的職業(yè)搏擊運動員，我同樣也是一個李小龍武道的學習者和見證人。李小龍精神就是我內(nèi)心之光，它常常能指引我走出生活中的困惑。

也許，對運動員來說，訓練和比賽都只是人生中一個值得紀念的重要階段，但它不能代表一個人的全部，但李小龍和他的武學，他的精神和理念，一直在伴隨著我?，F(xiàn)在，不論在生活還是工作中，我只要有迷惑或者感到困難的時候，我就不由自主的會想起李小龍，受到龍的精神指引，可以說，李小龍的武學及他的哲學理念將一直貫穿著我的整個人生，也必定會影響我的一生。

最后，衷心希望李小龍的精神和武道哲學，截拳道“簡單、直接、非傳統(tǒng)”的科學格斗原理，能夠在更廣泛的人文領(lǐng)域里得到理解、應(yīng)用和傳承。

敵強我更強，以冠軍的姿態(tài)去迎接每一場挑戰(zhàn)！像一個雕像者一樣，去掉每一個動作浮華不實的多余部分，讓自己變得更精簡、更隱蔽，更有欺騙性，更有實戰(zhàn)效率，力求用最短的時間，在最短的距離，以最小的消耗取得最大的效果，簡單直接的擊倒你的對手！李小龍主張習武者應(yīng)當如水一般，止如明鏡，動若狂濤，將自己的力量由內(nèi)而外的激發(fā)出來；他還告誡我們要常懷空杯思想，不自滿，不保守，不斷進取，富有民族情感和愛國情懷......

“若你眼中蒙塵，世界就會變成一條狹窄的小徑。不要執(zhí)著于任何外物，生命才能寬廣無極”，這樣開放博大的李小龍精神永遠值得我們每一位年輕的國人學習，無論你是武術(shù)練習者，職業(yè)搏擊選手，還是僅僅對李小龍哲學感興趣的人。

2021年11月3日于佛山