《給會游泳和不會游泳,總之沒在海里游過泳的人——海邊求生指南!》

不要和海蜇競速!
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這幾天看到兩名男青年在青島海邊戲水,不幸被海浪卷走身亡的消息,感覺很多朋友低估了水的威力。和大家分享一些安全經(jīng)驗(yàn)!
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最重要的一般建議:
如果不會游泳,如果沒有在海里游泳的經(jīng)驗(yàn),千萬穿戴合格的漂浮裝備,不要可惜錢,不要嫌不好看!預(yù)先淘個寶,或者去一下迪卡儂!就算只是在海里照個相也一樣!
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因?yàn)樵诤@飸蛩硗龅娜耍蟛糠侄疾皇且驗(yàn)槭?,鯊魚,水雷,而是嗆水嗆死的。他/她們不能保持頭部露出水面,就死了。
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第一:不要小看水,尤其是海水!
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人在流水中,和在靜水中活動,是完全不同的。
1.?水的浮力,使人對水底地面的壓力減輕。
2.?水底地面往往濕滑松散,人不能站穩(wěn)。
3.?如果穿衣在水中活動,濕衣也限制人的動作。
4.?水流對人體的推力,和水表面張力對人的吸力,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過人的估計(jì)。凡是曾游泳出水時,感到吸力的人,都應(yīng)該知道這一點(diǎn)。
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讓我們看一看人員和汽車能涉水的最大深度:
流速1米/秒以下——
步兵:1米
載重1.5到2.5噸汽車:0.7米
流速1-2米/秒——
步兵:0.8米
載重1.5到2.5噸汽車:0.6米
流速2-3米/秒——
步兵:0.6米
載重1.5到2.5噸汽車:0.4米
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應(yīng)當(dāng)注意,這里指的是涉渡淡水河流。而且,是針對身體強(qiáng)健,有心理準(zhǔn)備,全副武裝,所以體重遠(yuǎn)大于一般人的步兵。在經(jīng)過勘測,有良好涉渡條件和救援措施的情況下涉水。
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就海洋而言,海水的浮力較淡水為大,海浪速度又快。海灘的沙子,石子,往往形成坑洞,或松散陷腳,就更加危險。有時游客不習(xí)慣通過的小魚撞擊身體,或恐懼海蜇,也可能受到驚嚇?biāo)さ埂?/p>
所以,旅游時安全涉水的深度,還要小于上表的深度。
建議:
1.?如果不會游泳,或不適應(yīng)在海里游泳,即使海面較平靜,也不要在無可靠漂浮裝備的情況下,走入超過腰部的海水。
2.?在水里腳滑,一般都能立即恢復(fù)平衡,不至于滑倒。若無論如何已經(jīng)跌倒,不要吸氣,不要胡亂掙扎,也不必睜眼。倒下后馬上變?yōu)槎鬃耍檬秩岷兔骱5?,等手腳都觸及底質(zhì),再蹲穩(wěn)起立。
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第二:不要小看浪,特別是海浪!
如上文所述。水深和流速,都影響人在水中行動,容易使人跌倒在水中。常在海邊游泳的人,都知道即使小心謹(jǐn)慎,在及腰或更高的水里,也很容易踩空,或打滑。
容易跌倒的原因:
一是水下底質(zhì)滑溜松散,而且常有坑洞或斷階,使人滑倒或跌落。而這些情況,一般是不容易目 力分辨,甚至因海水渾濁,根本看不見的。
二是海浪的浮力,不僅直接推人失去平衡,而且能使實(shí)際水深瞬間增加。這樣一來,人瞬間被海浪沒頂或浮起,就容易嗆水和/或跌倒,并因口鼻不能露出水面,進(jìn)一步陷入恐慌,胡亂掙扎,本能呼吸,而繼續(xù)下沉并溺水。
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海浪特別危險,則在于:
第一人們?nèi)菀淄洠芩查g增加水深,結(jié)果意外沒頂。
第二在于它的力量遠(yuǎn)比表面強(qiáng)大,即使看起來不高的海浪,也不是人力能對抗。
第三在于海浪是間歇的,使被其卷入,已經(jīng)很慌亂的人,誤以為兩個波峰的間隙,足以讓自己爬上岸,而急于求成,結(jié)果反復(fù)被海浪卷回,最終耗盡體力和信心而亡。
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在兩名男青年遇難的視頻中,海浪看起來并不高。
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但是!一旦人體浸濕,進(jìn)入海浪,海浪的推力和吸力就是無比的。
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在海灘不是由較堅(jiān)固石子構(gòu)成,不能將手腳插入以固定身體, 也沒有堅(jiān)固物體可以攀援的情況下;企圖在哪怕只到膝蓋的水里,匍匐對抗海浪,也是很困難的;即使站立對抗這樣的海浪,也容易被沖倒。這就是為什么其中一位男青年已經(jīng)被海浪送回岸上,但是為了救援朋友,又涉入貌似不高的海浪,卻立即被卷回。
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實(shí)際上,能在海里游泳的人,碰到海浪,也只是憋氣從底下穿過,或者隨著海浪浮起,而不能與海浪正面對抗。離開海浪上岸的訣竅,是隨海浪漂浮,讓浪的慣性把自己送到水特別淺,浪已不大發(fā)揮作用的海灘上,再坐起或順勢直接站起。
總而言之,千萬不要企圖對抗海浪!
“再努力一下就能成功”的錯覺,是十分危險的。
不和海浪對抗,不僅不丟人,而且是唯一的求生之道。
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那么,在一般游泳中,建議:
1.?不要在體能或精神不佳時,在空腹或酒后下海。
2.?只在有救生員的海水浴場游泳,不要隨處下海,不要獨(dú)自游泳。
3. 側(cè)身入水,有利于減小被海浪沖擊的面積,保持平衡。
4. 不要背對海浪,以防被突然打倒,尤其是出水時。在淺水處改為面向海浪,讓浪把自己送上岸,然后就勢躺在海灘上,再坐起或者站起。
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如果已經(jīng)落入自己不能安全游泳的海浪中,建議:
第一,從海浪中上岸的訣竅,就在于不要急于求成,(1)不要急于站立,(2)不要急于上岸。盡可能保持在海浪上漂浮,千萬不要企圖較量蠻力,以防連續(xù)嗆水和耗盡體力。
應(yīng)當(dāng)記住:即使不會游泳的人,也是可以漂浮的,尤其是在海水中。越是掙扎,就越會下沉,越是放松,越增大身體浸沒面積與體積,浮力就越大。
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第二,要估計(jì)波峰什么時候到達(dá)自己,不管是從前面來,還是從后面來。因?yàn)?strong>這是預(yù)防連續(xù)嗆水,甚至利用波峰上浮的關(guān)鍵。
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第三,當(dāng)海浪將你送到海灘,千萬不要急于用四肢接觸海灘,使自己提前停止在水比較深,能被海浪輕易卷回的地方。千萬不要著急!要充分利用海浪慣性,將自己盡可能遠(yuǎn)地送上岸,然后四肢并用迅速上岸。如果失敗或錯過機(jī)會,不要企圖掙扎,繼續(xù)在下一波海浪上漂浮,等待其將你送回海灘。
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第三:不要小看潮汐!
潮起潮落,再潮起潮落,吸引著人們到露出的灘涂和礁石上趕海。尤其是現(xiàn)在很多人直播趕海,能在海灘上挖出淡水魚,就差挖出雪糕或者玉蜀黍了,使人們對趕海趨之若鶩, 更增加了危險。因?yàn)?strong>低潮時露出水面的礁石,高潮時可能被完全淹沒,所以總有不會游泳者被困礁石,甚至因此身亡。
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建議:
玩玩就好,密切注意潮汐,不要離開大隊(duì)(這時候隨大流一般是對的),千萬別企圖跑贏潮水。
如果發(fā)現(xiàn)自己被困礁石,下面水很深,又不會游泳,請趕快呼救。
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第四:不要小看礁石!
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雖然礁石看起來很美,上面有各種各樣的神奇生物。但是:礁石有的地方長著海草,很滑;礁石有的地方十分粗糙,或者有鋒利的蠣殼、藤壺等,可以輕易擦傷或割傷人;礁石凹凸不平,很容易讓人崴腳、摔倒。
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建議:
別輕易攀登礁石,擺拍一下就好。
如果一定要攀登,請步步留意,必要時蹲下移動或手腳并用不丟人。
別在礁石附近游泳,被海浪摔到礁石上,就會……
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第五:不要小看離岸流!
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離岸流,俗稱水流子,海流子等,是水下或水面地形造成,岸邊流向海的水流,流里流氣的。
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大部分離岸流都很慢,不會造成危險。可是,它們一旦認(rèn)真,速度可以達(dá)到每秒近3米,就算世界級游泳健將,也不可能與其正面對抗,否則一定耗盡體力而亡。而且,離岸流的速度,可能突然加快,使人猝不及防。一般百分之80需要救生員出手的場合,都是因?yàn)殡x岸流。
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但是,離岸流既不會很長,也不會很寬。有記錄的離岸流,最窄3到7米,也有寬達(dá)30米到70米的;最長也只有幾百米長,然后就會在海中消散;所以不會如人們所恐懼,將人一直帶到離岸很遠(yuǎn)的地方(因?yàn)楹V袥]有參照物,人們對遠(yuǎn)近的感覺是不可靠的)。而且!離岸流不會將人拉向水下!
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建議:
1. 遠(yuǎn)離和周圍不一樣的水域。兩邊都是浪,中間卻很平靜?危險。一處海水和兩邊顏色不同?危險。有一路泡沫,海草,或垃圾向海進(jìn)發(fā)?危險。平靜海水中有一路海浪通向海中?危險。
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以下的照片里都有離岸流,請聰明的小朋友們找找看!







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2.?如果不放心,別下水。如果下水,最好選擇人多的地方下水。
3. 如果已經(jīng)卷入離岸流:
(1)但會游泳,那千萬不要直接往岸上游,只會力竭而亡。平行海岸游,直到游出離岸流范圍。如果有信心連續(xù)游泳幾百米,也可以等離岸流消散,再從其范圍外側(cè)方游回,但不推薦這個。
(2)如果不會游泳,但是有漂浮裝備,請?jiān)诓缓人那疤嵯麓舐暫艟?,揮動手臂。
(3)如果不會游泳,也沒有漂浮裝備,建議放松,防止力竭和嗆水,盡量平行海岸移動,在不喝水的前提下大聲呼救,但是就別揮動手臂了。這時只有靠保持冷靜,迅速發(fā)揮漂浮本能,千萬不要掙扎!
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第六:不要小看太陽!贊美太陽!

不知為什么,海灘上的陽光好像更強(qiáng)烈,即使一天都躺在水里或者游泳,也能把后背和臉曬脫皮!這是因?yàn)?,水和沙都能反射紫外線,來攻擊你的皮膚和眼睛。
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建議:
1.?不要故意美黑,只會讓皮膚提前衰老。
2.?紫外線強(qiáng)時穿長袖衣服,戴遮陽帽,能防紫外線的太陽鏡,多涂防曬霜。
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第七:不要小看海蜇?。ㄋ坪跻矝]有人小看海蜇)
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但是,即使看了,也不要使用石頭!因?yàn)榘崾^砸腳和摸石頭過河,都需要大量戰(zhàn)略資源——石頭。畢竟,這據(jù)說將是第四次世界大戰(zhàn)的主戰(zhàn)兵器!


海蜇,蜇人,疼,每年都會有人被蟄死,甚至為了救援被蟄的人而被蟄死(默哀)
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建議:
1. 如果發(fā)現(xiàn)海蜇多,不要下海??梢愿臑橛^賞海蜇。
2. 在水中發(fā)現(xiàn)海蜇,不要接近,因?yàn)楹r氐挠|須很長。不要企圖推出水流讓海蜇漂走。要慢慢倒退離開海蜇。水流多快,海蜇就有多快,不要和海蜇競速,而要避開海蜇的前進(jìn)方向。
3.?俗話說,打得好不如接得好!如果被蟄,不要用手抓傷處,以防二次受傷!不要企圖與海蜇搏斗!海蜇的攻擊屬于被動范圍殺傷,光環(huán)類技能,接近你就輸了!
立即上岸——用干!干!毛巾用力擦去身上粘附的海蜇觸手;用海水或肥皂水沖洗——不要用淡水沖洗,因?yàn)榈畷節(jié)B透壓改變,觸發(fā)更多刺胞,使海蜇躺贏。
不要自行用藥或使用偏方。如有條件,用百分之5-10的碳酸氫鈉溶液,5000分之1高錳酸鉀溶液,或百分之1明礬液冷敷,可以清除尚未觸發(fā)的刺胞,減輕蜇傷癥狀。
4.?如果有浴場衛(wèi)生所,建議直奔此處。
5.?如有惡心、嘔吐、胸悶等癥狀,建議立即就醫(yī)。
希望大家享受大海!