乳腺增生會(huì)形成乳腺癌嗎？“自摸”可以診斷乳腺疾病嗎？這 10 個(gè)乳房小知識(shí)，人人都該知道。

一、乳腺增生會(huì)形成乳腺癌嗎？

絕大部分不會(huì)。

很多女性朋友在進(jìn)行乳腺體檢的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)聽到醫(yī)生說(shuō)小葉增生之類的詞。

這時(shí)候，很多人往往開始擔(dān)驚受怕“會(huì)不會(huì)癌變？”“感覺(jué)自己和乳腺癌只有一步之遙了”

別慌！

絕大部分乳腺增生跟乳腺癌沒(méi)有關(guān)系。

等你老了（絕經(jīng)）以后，體內(nèi)雌激素降低，乳腺組織退化的時(shí)候，乳腺增生也會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。

記得去醫(yī)院定期體檢，這才是最有效的防癌措施。

二、“自摸”可以診斷乳腺疾病嗎？

當(dāng)然不能！

隨便在網(wǎng)絡(luò)上搜一搜，就能看到各種奇奇怪怪的“乳房自摸法”檢測(cè)健康。

很多女性“自摸”的時(shí)候，覺(jué)得有點(diǎn)不對(duì)勁，頓時(shí)就慌了手腳。

實(shí)際上，只靠自己（或者老公）“看一看摸一摸”發(fā)現(xiàn)的異常，大多數(shù)與乳腺癌沒(méi)什么關(guān)系。

“自摸”更大的意義在于女性了解和熟悉自己的乳房，提高防癌意識(shí)。

三、乳房邊的毛毛對(duì)健康有危害嗎？

正常的，對(duì)健康沒(méi)影響。

如果覺(jué)得毛毛很丑，就用小剪刀仔細(xì)地剪掉。但是不要用手暴力拔除（噫，想想就好疼），容易增加毛內(nèi)生和毛囊發(fā)炎的風(fēng)險(xiǎn)。

四、豆制品會(huì)導(dǎo)致乳腺癌嗎？

不會(huì)！

很多人認(rèn)為豆制品中含有一種名叫大豆異黃酮的植物性雌激素，這會(huì)增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

豆制品中的這種雌激素可不“壞”，它能幫助你體內(nèi)的雌激素變得更加穩(wěn)定。

當(dāng)人體缺少雌激素的時(shí)候，它能夠彌補(bǔ)不足；當(dāng)人體雌激素水平較高的時(shí)候，它也能夠降低雌激素的水平。

豆腐、豆腐渣、豆腐皮、腐竹等表示這個(gè)鍋不背。

五、木瓜豐胸靠譜嗎？

不靠譜！

胸部的大小與遺傳、營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)、喂養(yǎng)習(xí)慣有關(guān)。

很多人認(rèn)為木瓜長(zhǎng)得豐滿，吃木瓜肯定能讓胸也變得豐滿。

這種以形補(bǔ)形的思維根本不靠譜，你咋不試試西瓜呢？西瓜可比木瓜“豐滿”。

雖說(shuō)胸大胸小，聽天由命。

但好在還有一些方法可以彌補(bǔ)：一是豐胸手術(shù)；二是還沒(méi)過(guò)青春期的女性朋友們，要注意營(yíng)養(yǎng)，好好吃飯。

六、胸罩可以防止乳房下垂嗎？

不能！

為什么乳房會(huì)下垂？因?yàn)椤厍蛴械匦囊Α?/p>

為什么要穿胸罩？為了避免“激凸”的尷尬，看上去更美觀一些。

所以胸罩的作用和內(nèi)褲差不多，你也沒(méi)聽說(shuō)過(guò)內(nèi)褲可以防止臀部下垂吧。

不過(guò)，還是有一些方法可以緩解乳房下垂的速度：

減肥：中學(xué)物理老師告訴我們“重量越大，引力越強(qiáng)”。瘦一點(diǎn)，胸就輕(小)一點(diǎn)，下垂的速度自然也就慢一些。

鍛煉胸大?。喝榉渴菓覓煸谛卮蠹∩?，強(qiáng)壯肌肉可以緩解下垂。

七、生完孩子斷奶后要不要排殘奶？

不要。

奶量下降到完全沒(méi)有，這是一個(gè)自然的生理過(guò)程，不需要人為干預(yù)。

要知道，產(chǎn)后數(shù)年內(nèi)擠出少量的乳汁也是正常的。

至于一些不良機(jī)構(gòu)所說(shuō)“殘奶導(dǎo)致乳腺疾病和乳腺癌”，完全是無(wú)稽之談。

八、副乳就是腋下的兩坨贅肉嗎？

不一定！

摸著自己的良心問(wèn)問(wèn)自己“是不是最近又……月半了？”

一胖，肉就多了。文胸裹得比較緊的時(shí)候，肉肉裝不下就溢出來(lái)了，形成了腋下的兩坨贅肉。

這可不是副乳，而是脂肪。

真正的副乳與肥胖甚至性別都無(wú)關(guān)，它可能是人體胚胎發(fā)育過(guò)程中退化的一對(duì)小乳房，有時(shí)候還有小小的副乳頭。

副乳不是疾病，不需要治療。如果你覺(jué)得影響美觀，可以通過(guò)手術(shù)的方式來(lái)消除這個(gè)小煩惱。

九、乳腺結(jié)節(jié)是乳腺增生嗎？

不是！

乳腺結(jié)節(jié)大部分情況是良性乳房腫塊的統(tǒng)稱。相比于乳腺增生，它已經(jīng)形成了邊界清晰的小腫塊，需要醫(yī)生來(lái)評(píng)估。

一般來(lái)說(shuō)，乳腺結(jié)節(jié)變惡概率極低，不需要采取手術(shù)治療，定期復(fù)查就可以。

十、美容院的乳房按摩可以治療乳腺疾病嗎？

不能！

美容院不是醫(yī)療機(jī)構(gòu)，里面的“按摩師”也是非專業(yè)醫(yī)護(hù)人員。他們提供的按摩手法往往都是自成一套毫無(wú)章法，更別提有醫(yī)學(xué)依據(jù)了。

更糟糕的是，不恰當(dāng)?shù)谋┝Π茨赡軐?dǎo)致乳房受傷。

比如過(guò)度擠壓乳房導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂引起乳頭出血、在哺乳期暴力開奶會(huì)加重乳腺炎甚至導(dǎo)致乳腺膿腫。

順便說(shuō)一句：按摩也不能豐胸，胸的大小靠一雙手可改變不了。

摸摸大不可能，這輩子都不可能。