6:47p. m. 從補(bǔ)習(xí)班回來后就跳繩300個，忍不住吃了兩片面包……我沒有節(jié)食，只是中午吃多了。面包上面抹了花生醬和黑芝麻醬。 掰了小半個饅頭。菜是爸爸炒的，西紅柿雞蛋木耳。木耳實(shí)在好吃，銀耳也不錯。吃菜花時不小心夾到肥肉一起吃了，我果然不適合吃肥肉，不像從前吃的時候那么惡心，但還是油膩的很。然后就沒胃口再繼續(xù)吃了。 現(xiàn)在要復(fù)習(xí)道法和歷史，等下去跑步。加油吧，明天開始減肥。目前161/98斤。