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一周工作超過100小時,什么是馬斯克的時間盒管理術(shù)?

2021-03-07 12:27 作者:宇寬時間管理  | 我要投稿

3日,馬斯克收到一好一壞兩個消息。好消息是接連炸了8艘星艦后,星艦原型SN10第一次成功著陸。壞消息是原地站立的SN10,突然炸了。

馬斯克頗為樂觀,把重點放在了“SN10完完整整的回來了”。

2021年1月,“硅谷鋼鐵俠”埃隆馬斯克強勢登頂全球首富,旗下的火箭公司,電動汽車公司在多個領(lǐng)域取得突破進展。馬斯克同時在7個公司擔(dān)任要職。

有人給他算過一筆時間帳,馬斯克每周的工作時間在80-90個小時,最忙的時候一周工作超過100個小時,也就是說平均每天工作時間超過14個小時。

他一年的工作效率超過普通人8年。想必“三頭六臂”也不過如此。那么埃隆馬斯克究竟是如何做到的呢?

答案就是馬斯克的高效時間管理術(shù)。在馬斯克的時間管理哲理中,沒有所謂的周計劃,日計劃,只有“5分鐘計劃“,也就是所謂的時間方盒(timebox)管理術(shù)。

馬斯克以每5分鐘為一個單位(a timebox),給每一個具體的任務(wù)規(guī)定可能消耗的時間方盒,并且在對應(yīng)的時間內(nèi)完成。

時間方盒不同于時間線的管理方法,它人為的創(chuàng)造出了一個時間限制,所有的事務(wù)被放在在這一個一個時間盒子中解決,而非攤在桌面上。按傳統(tǒng)的時間線管理方法,小明要在“8點到10點完成事件A,10點到11點完成事件B”,而按照時間盒管理法,小明有”6個時間盒完成事件A,5個時間盒完成事件B”。

按照這樣的時間管理方法,一個小時可以劃出12個時間方盒。而這種方法的本質(zhì),在于賦予每一個具體任務(wù)足夠的時間緊迫感。畢竟截止日期就是第一生產(chǎn)力。

在每一個時間方盒之內(nèi),人的專注力會獲得兩個波峰 – 即在每個時間方盒開始和結(jié)束之時。為了完成每個方盒內(nèi)對應(yīng)的任務(wù),人的專注力得到極大提升。很多雜念和分散注意力的干擾項要么被提前規(guī)避,要么被刻意忽略。因為每個時間方盒的緊迫感,整個人很容易在每個方盒對應(yīng)的任務(wù)面前,保持一種“激光般的專注“。

時間方盒除了可以被運用到工作中,它也是一種平衡學(xué)習(xí),個人提升,愛好,家庭生活的利器。每當(dāng)你在短視頻,游戲上耗散了過多的時間,精力,都可以嘗試使用時間方盒的辦法,把專注力和效率迅速的拉回來。

當(dāng)然,凡事皆有利弊。因為時刻要保持高度專注,這樣的時間管理方法對人的精力消耗極大。

建議設(shè)立對應(yīng)的激勵機制以給到自己持續(xù)前行的動力。例如在每完成了一個重要的任務(wù),取得了里程碑式的進展后,給到自己對應(yīng)獎勵。哪怕喝一口水,站起來走一走,扭一扭脖子,看一眼窗外,都可以起到迅速調(diào)整,滿血復(fù)活的功效。

文章來源公眾號【宇寬時間管理】


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