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雖然安全意識一直很高，簡單的應(yīng)急醫(yī)療物資也會帶在背包里，但在暑假時(shí)跟不同的朋友去了兩次游泳，都在泳池受了傷（這是我有毒？）。其中一個(gè)是成年人，還好泳池管理處有簡單的醫(yī)療物品，我?guī)退M(jìn)行了傷口簡單處理和包扎；而另一個(gè)是朋友的小孩，傷口比較嚴(yán)重，現(xiàn)場沒有醫(yī)療物品，還好朋友稍懂一些急救知識，緊急處理后送院作進(jìn)一步處理了。

而這兩次事件發(fā)生的時(shí)候，我都是輕裝出門，沒有攜帶我所準(zhǔn)備的應(yīng)急醫(yī)療物資，處理時(shí)顯得很被動，這兩件事之后我就打算組建我的個(gè)人急救包（First Aid Kit），在此跟大家分享一下。

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因?yàn)槲页鲩T都會背個(gè)背包，所以會利用背包其中一個(gè)分隔來裝完FAK的所有物品。在這里我使用的是神秘農(nóng)場的RIP RUCK背包，它的袋口都是V型拉鏈設(shè)計(jì)，只要打開插扣扯包蓋就能打開，非常符合快速取用的情況。如果你也選擇使用背包其中的一個(gè)分隔來裝FAK物品的話，盡量選擇能“一步達(dá)到”的分隔，減少取用的時(shí)間。

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零碎的物品我會用LiiGear Cuben材質(zhì)超輕雜物袋裝著，Cuben材質(zhì)足夠輕且有一定的防潑水能力，能為袋內(nèi)的物品提供一定的防水保護(hù)。
彈力繃帶用于加壓包扎。
油性筆能在大多數(shù)表面書寫，可以用于記錄止血帶使用時(shí)間、血型、過敏等急救信息。
CAT旋壓式止血帶用于四肢大量出血的止血。止血帶能有效壓迫血管進(jìn)行止血，購買到的CAT旋壓式止血帶都會有一個(gè)塑料袋包裝，建議把包裝去掉，旋壓攪棒的固定魔術(shù)貼也打開，并用快開的彈力繩扣整理好，減小取用時(shí)間。

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上圖是LiiGear Cuben材質(zhì)超輕雜物袋裝著的物品，不緊急取用的物品且更零碎的東西我用一個(gè)潤喉糖的鐵盒裝著。而需要快速取用的物品則放在雜物袋內(nèi)。

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裝在袋內(nèi)的物品：
1.5米左右的傘繩，可用于捆扎、量度、如果我只攜帶雜物袋的話，傘繩能頂替旋壓止血帶。
人工呼吸隔離膜，做CPR的時(shí)候隔離血污或者嘔吐物，避免傳染。
保溫毯，用于失溫或者休克時(shí)保溫，也可以遮擋防雨。
醫(yī)用紗布，用于傷口的按壓止血和敷料，現(xiàn)在帶的一片太少了，之前處理朋友的傷口時(shí)用了大概6-8片，之后會補(bǔ)充一包10片裝的。
**手套，柔韌性和強(qiáng)度要比乳膠手套要好，且不會造成乳膠過敏，用于個(gè)人防護(hù)，避免接觸患者體液、血液的傳染。

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裝在盒內(nèi)的物品
防風(fēng)火機(jī)，丁烷可再充的，防風(fēng)不會被吹滅，以后換個(gè)帶LED手電的，可以檢查瞳孔反應(yīng)。
工具刀卡，主要用于切割物品，功能很多很廉價(jià)，好像是買什么東西送的。
安全套，你懂得~其實(shí)不是啦，功能很多的，不一一列舉了。
碘伏棉簽，棉簽管子里填充了碘伏液，掰斷帶紅線一頭之后，另一頭自動吸滿碘伏液，用于小傷口的清潔消毒。
創(chuàng)可貼，大家都懂，不用浪費(fèi)口水了。
清涼油，這個(gè)就很萬能了，什么蚊叮蟲咬頭暈發(fā)熱都能用上。
硬幣，能買東西，哈哈，其實(shí)有些蓋子能用硬幣來開。
手術(shù)刀片，保持未開封無菌狀態(tài)，如果有傷口需要切割處理就用得上了。

?以上就是我組建的FAK內(nèi)容，每個(gè)人都有他不同的側(cè)重，所以沒有一個(gè)固定的樣式的，希望大家都不會用得上，但防患于未然總沒有錯(cuò)，而最重要的一點(diǎn)就是，記得把FAK帶在身邊。

作者：曾經(jīng)有個(gè)死美工