駝奶是滋養(yǎng)優(yōu)選，但因?yàn)槟淘聪∩?，比較珍貴，價(jià)格不便宜。因此在買駝奶之前，一定要知道這三點(diǎn)，否則可能買到假駝奶，無(wú)法從駝奶中獲取營(yíng)養(yǎng)，白花錢。駝奶廠家貼心提醒，買駝奶之前一定要知道這三點(diǎn)。

第一點(diǎn)：知道自己是否適合喝駝奶。

三歲以上的普通人可以喝駝奶，有基礎(chǔ)疾病人群、乳糖不耐受人群、亞健康人群、想要減肥的人、需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的孕婦、長(zhǎng)身體的學(xué)生、身體老化的老人也可以喝駝奶，駝奶適應(yīng)人群廣泛。但也有人不適合喝駝奶，比如對(duì)駝奶中的蛋白質(zhì)過敏的人、嬰幼兒、腎結(jié)石群體等。

第二點(diǎn)：知道哪種駝奶正宗。

“假駝奶”問題困擾著無(wú)數(shù)人，想要買駝奶，要會(huì)判斷哪些駝奶是正宗駝奶。首先可以從產(chǎn)地判斷，一般新疆、內(nèi)蒙古等本地生產(chǎn)的多為真駝奶。其次可以從駝奶的配料表判斷。還可以從駝奶的營(yíng)養(yǎng)成分表判斷，如正宗的配方駝奶含有多種營(yíng)養(yǎng)，“假駝奶”只含有蛋白質(zhì)。

第三點(diǎn)：知道駝奶如何沖泡。

沖泡駝奶粉首先要準(zhǔn)備溫度適合的水，大概在40度左右的溫水。然后注意駝奶粉和水的比例，想要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的人多放駝奶，害怕上火的人少放駝奶粉。最后要先放水，后放駝奶粉。

駝奶粉一般每天喝兩次，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。并且駝奶粉并不是藥物，沒有治病作用，只能改善身體狀態(tài)，強(qiáng)身健體。