有億點點好吃的的敏寶紫薯山藥涼糕 快來學?。?/h1>
天氣越來越熱,家里的寶寶是不是也不太喜歡吃飯啦??!
今天來分享一款敏寶也可以輕松拿捏的解暑小糕點——紫薯山藥小涼糕。
紫薯、山藥還可以jian脾益胃!更好的保護寶寶的腸道。
做法也是超級簡單,廚房小白媽媽也可以輕松駕馭!!
食材:山藥、紫薯,嬰享嬰幼兒果泥、椰蓉(可用其他替代)
做法:①山藥、紫薯,去皮、切塊,放入蒸鍋蒸20分鐘,
②將蒸好的兩種食材分開碾壓成泥,兩種顏色壓好的泥揉成大小均勻的圓形。
③兩個顏色的小團子混合一起,做成包子皮的形狀,中間擠上嬰享嬰幼兒果泥,收口包起來,一定不要露餡兒了
④在碗里倒上椰蓉(也可以換成米粉或熟面粉)揉成團裹上椰蓉,這樣好脫模
⑤裹好椰蓉圓放進模具里直接壓成各種喜歡的花型,
寶寶更愛吃。一歲以上的寶寶,可以再給他加點糖,這樣寶寶愛吃的涼糕就做好了。
糯嘰嘰的用手一抿就開了,沒牙的寶寶也可以吃??梢援敵芍魇常蛘呦挛绮栊「恻c都可以!
注:小月齡的寶寶不要過涼,常溫的就可以。大一點的寶寶可以在冰箱冷藏一下,口感會更好!??!
?
標簽: