人的一生，要經(jīng)歷各種時期，從出生到年少、青春、中年、老年，這一個流程走下來，見盡人間冷暖，走遍酸甜苦辣，感受完生活點點滴滴，最后歸于塵土。

在人的一生中，每一個時期都很重要，自出生開始，我們就往盡頭奔去，而在這一過程中，任何一個不小心，一個意外一場病，都可以提前結(jié)束人間這一趟旅程。

生命之脆弱，不單單是對某些動物，包括我們?nèi)祟?，在面對意外或疾病時，有時候真的是蒼白無力，任你再有能耐，任你再有本事，任你家財萬貫，也無能為力，只有絕望。

在人生的旅途中，照顧好自己，看護好自己是最重要的事，任何事都沒有生死這件事重要。這世上，除了生死，其他都是小事，如果沒有了生命，一切歸零。

當(dāng)還不是自然老去的歸于塵土，特別是在年輕力壯時、在中年得志時逝去，老婆孩子是別人的，房子財產(chǎn)是別人的，你所產(chǎn)出來的一切都變成別人的，而你空得一抔土。

這些，都不再與你有關(guān)，如果有在天之靈，這是一個多么令人痛苦的事情，不好好地防范意外，不照顧好自己的身體，一旦自我報銷了，連報銷的差旅費都屬于別人的。

人生中，很多人為的意外本該是可以避免的，比如青春年少的溺水和交通安全等；比如成年人的壓力崩潰走向極端；各種意外本可避免，卻都因自身因素而不可挽回。

比如需避免溺水，就不要下水野泳；比如避免交通事故，就不要飚車出風(fēng)頭；比如想規(guī)避投資欠下一身債的風(fēng)險，就不要走極端，放棄了自己，不但給自己增添更大的痛楚，而自身的所謂解脫卻留深淵給了父母妻兒。

而病痛，不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜，熬多了就把自己給熬進去了。不要總是過不健康的生活，什么不健康的都吃、酗酒濫情等，沒倒下之前都好，倒下了，那就連哭都沒地方哭。

生命就是這么脆弱，有時候還被特別折磨，比如染上艾滋病等絕癥，對心理挑戰(zhàn)是巨大的，恐懼與壓力，都可以讓自己崩潰與絕望，那一種恢復(fù)不了，慢慢邁向盡頭的感覺被煎熬陪伴。

所以，除了小時候我們無法把握自己，在明事理起，就該珍愛自己，生命只有一次，沒了就沒了，不是沒了還有得回。自己多留一點心眼，意外就少很多；自己不為難身體，身體就會健康很多。

生命是偉大的，特別是作為人類的生命，有思想的高等動物；生命又是脆弱的，一不小心就離開了這人世間。珍愛自己，遠(yuǎn)離危險；珍愛生命，健康自在。

在自然老去的盡頭，感謝生命這一趟旅程，走了，就不再來了。