最為典型的求職和職場問題

職業(yè)定位模糊

職業(yè)定位是職業(yè)人通過對行業(yè)發(fā)展的充分了解，并根據(jù)自己的興趣，確定出自己將要從事的職業(yè)方向。

它是自我定位和社會定位兩者的統(tǒng)一。通常面臨下列情況容易出現(xiàn)職業(yè)定位模糊：1、選擇專業(yè)與自身興趣、愛好不吻合；2、盲目求職，沒有充分考慮自身的優(yōu)劣勢；3、對目前工作狀態(tài)不滿意，但又不知所措；4、面臨多個選擇，或?qū)ξ磥砺殬I(yè)發(fā)展沒有把握。

職業(yè)規(guī)劃缺失

職業(yè)規(guī)劃就是個人針對自身的性格、能力、特長、興趣、潛能，根據(jù)市場的行業(yè)發(fā)展與從業(yè)準則進行分析和測定，制訂相應的職業(yè)計劃，從而達到個人職業(yè)發(fā)展的終極目標。而很多人卻很少會考慮到制訂這樣的計劃，以致迷失方向。

求職技巧匱乏

整個求職過程可分為四個階段：甄選企業(yè)、投遞簡歷、面試過程、試用期，各個階段都有諸多方法和技巧來提高求職成功率。但據(jù)調(diào)查，80%以上職業(yè)人求職技巧主要集中在兩個方面——寫簡歷技巧和面試技巧。對求職過程中第一個及最后一個環(huán)節(jié)的重視不夠，求職技巧也十分匱乏。而相關的專業(yè)培訓課程對技巧的技術性研究缺乏創(chuàng)新性、針對性。

大齡求職障礙

大齡求職障礙普遍存在于缺乏核心競爭力的人群，由于專業(yè)技能、專業(yè)知識系統(tǒng)沒有形成較強競爭力，很多人在求職過程中將穩(wěn)定和薪資放在首位，而不是和個人競爭力的持續(xù)發(fā)展緊密相連。隨著年齡的增加，職業(yè)價值下滑。又因職位特點，企業(yè)對年齡的要求提出比較明確的限制，因此很多人遭遇求職年齡門檻。

職場人際沖突

現(xiàn)代企業(yè)中，因為分工合作、職位升遷等利益分配，使得原本簡單的同事關系、上下級關系變得復雜起來。在職場打拼的人，很關鍵的一條就是eq技能——人際關系的處理能力，這個能力往往決定一個人的工作成就。但有許多職場人士往往處理不好工作中的人際關系，而影響個人工作的發(fā)展。

職場“過勞”

職業(yè)發(fā)展是分階段性的，越往上晉升責任就越大，壓力也越大。年輕職業(yè)人往往有一個誤區(qū)，把年輕當最大的資本來看，而不是工作勝任能力、職業(yè)管理能力，他們?nèi)狈獙﹂L期競爭力的經(jīng)驗。因疲勞、壓力、挑戰(zhàn)和挫折等原因引發(fā)的疲勞不堪、情緒低落、心情煩躁、失眠等身心失調(diào)往往是疾病的前奏。

職業(yè)倦怠

職業(yè)倦怠是人們在緊張和繁忙的工作之中由于受環(huán)境、情感等內(nèi)、外因素影響而出現(xiàn)的一種的身心不適、心理衰竭、情感封閉和亞健康狀態(tài)。產(chǎn)生職業(yè)倦怠的癥狀有：對職業(yè)前景茫然，缺乏工作熱情和動力。易產(chǎn)生疲勞、厭倦、焦急、煩躁現(xiàn)象。情緒低落，精神不振，心理疲乏。

造成職業(yè)倦怠主要有兩個原因：

一是沒有明確的職業(yè)規(guī)劃：在選擇工作時，沒有明確的條件，或者只有待遇條件沒有其他條件。有些人甚至沒有考慮具體工作內(nèi)容、發(fā)展前景、工作環(huán)境等因素。

二是耐心不足：工作的情況時時刻刻都在變化。即使現(xiàn)在“沒勁”，也不能保證以后一定“沒勁”。在沒有感受到快樂工作之前，就想換工作。

薪情不如愿

薪情不如愿，有兩種表現(xiàn)，一種表現(xiàn)為“這山望著那山高”，一方面對自己抱有很高的期望值，另一方面對市場行情的認識不夠，薪資與期望總有一定的差距。另一種表現(xiàn)為，自己的付出和收入不成正比，得不到應有的報酬。

工作缺乏安全感

工作安全感是指一個人在職業(yè)中獲得的信心、安全和自由的感覺。一般情況下缺乏安全感的人在職場中大致有以下幾種原因：自身努力得不到用人單位滿意和贊賞而缺乏安全感;專業(yè)能力和技能達不到職位要求而產(chǎn)生不安全;崗位流動性大，競爭激烈而缺乏安全感;面臨被淘汰，失去工作而缺乏安全感;勞動過程中得不到應有的保障而缺乏安全感。

職業(yè)轉型“陣痛”

當一個人不得不放棄從事多年的工作，而轉向另外一個行業(yè)或者工種類型。從熟悉到陌生，沒有了原始的積累，都會產(chǎn)生困惑和疑慮。其實，轉型既是一種機會也是一種危機。轉型中必須考慮到自身的特質(zhì)及行業(yè)個性。

職業(yè)咨詢助你走出求職和職場困境

很多人羨慕那些在職場上一直順利成長，步步高升的人，那么這些成功人士究竟做對了什么呢？他們在職場上的心態(tài)是什么樣的？他們的行為又有什么共性呢？

人在職場身不由己，不管你是初入職場還是已摸爬滾打多年，你都一定經(jīng)歷過很多職場困惑，有些困惑解決不掉就成了一輩子扎心的事，無法避免不如大膽直面。

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職業(yè)規(guī)劃咨詢案例解析

案例背景

小李，27歲，2017年日語專業(yè)本科畢業(yè)。畢業(yè)后獲得美國進修的機會，學習金融經(jīng)濟，而且有機會轉為正式研究生。

然而在進修期間，小李并未如期轉為正式研究生，在2019年回國。回國后，小李在一家知名快遞公司就職，工作一個月后因無法勝任而離職。

目前，小李在考公、考研、工作選擇中糾結。他本人對碩士學歷有向往意愿；家人期望他考公但備考結果接連失?。煌瑫r他認為自己2017年本科畢業(yè)，至今并未有正式工作經(jīng)驗，難以獲得工作機會。

小李行為舉止有禮貌，講話語速較快，講話聲音較輕，前因后果講述非常詳細。個人特點優(yōu)勢：擅長兩門外語。對找工作的要求是穩(wěn)定、非外包、與金融經(jīng)濟專業(yè)相關。

案例分析

在溝通過程中，可以觀察到小李較為焦慮、迷茫，并對出國讀書這段經(jīng)歷感到一些后悔。針對小李目前狀況和困局，歸結起來主要問題是：

缺乏明確的職業(yè)目標和職業(yè)規(guī)劃。小李在考公、考研還是找工作中糾結，說明個人沒有明確和堅定的目標，對職場有求全心理，也沒有正視家庭需求和個人需求的區(qū)別。所做的職業(yè)規(guī)劃基本是流于形式，缺乏實際的操作性。

個人能力的認知存在偏差。小李缺少工作經(jīng)歷和經(jīng)驗，相應就缺了一項求職競爭力；對當下就業(yè)情況缺乏一定的了解；就職時缺乏自我認知和對崗位職責認知存在偏差；沒有根據(jù)實際情況比對自身能力調(diào)整自己的求職目標。

指導建議

1、調(diào)整求職心態(tài)。盡管求職困難，當下就業(yè)形勢也嚴峻，建議小李用適合自己的方式調(diào)節(jié)身心，不要讓之前的求職失敗影響心情；同時客觀地看待自己的求學經(jīng)歷，雖未獲得學位證書，但對于長遠的職業(yè)生涯會有積極意義。

2、糾正就業(yè)觀念。職業(yè)定位明確是好事，但在求職時不要限制從業(yè)形式。要正確理解“專業(yè)能力”“工作穩(wěn)定”的意義，在日新月異的今天，需要一個人不斷提升自己在專業(yè)領域的知識技能，只有過硬能力，才有穩(wěn)定可言。

3、明確職業(yè)目標。分析考研、考公和找工作各選項的利弊，羅列自己可能會承擔的各項風險，并將家庭需求納入職業(yè)價值衡量范圍，同時權衡當前就業(yè)形勢和考公考研激烈競爭情況。建議先就業(yè)再擇業(yè)，就業(yè)后仍可以考研、考公。

小李雖有金融經(jīng)濟相關學習經(jīng)歷，但缺少相關學歷、經(jīng)驗、技能資質(zhì)，初涉職場應以提升自身能力為首要考慮因素，積累工作經(jīng)歷和經(jīng)驗為重點，建議選擇突出日語英語能力，且與金融經(jīng)濟相關的崗位為宜。

蜜職在這里等你、陪伴你，期待你和我們一起，成為更好的自己！