化療后怎么快速恢復(fù)身體，化療后對(duì)癥飲食調(diào)理！

化療后都會(huì)不同程度的出現(xiàn)這樣或那樣的副作用。雖然化療前一直抱有僥幸心理，可是化療后，各種不良反應(yīng)相繼出現(xiàn)，真是把老爸和我們一家人折磨夠嗆，所以就不斷地咨詢(xún)醫(yī)生、查閱資料，還有和其他病友的交流也總結(jié)出了一系列的飲食調(diào)理的小方法來(lái)對(duì)抗化療后的副作用，大家可以借鑒一下。

● 白細(xì)胞低下：可吃豬肝、瘦肉、大棗、花生、蘑菇、核桃、香菇、冬菇、金針菇、銀耳、黑木耳、枸杞；同時(shí)配合食療，如香菇牛肉粥、黑木耳紅棗粥、黃芪粥、薏苡仁粥、龍眼蓮子粥等。

● 血小板減少：可適吃花生、大棗、木耳、藕、蕎麥、芝麻、龍眼；同時(shí)配合食療，如花生衣紅棗汁、菠菜粥等。

● 便秘：多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果以及有抗癌作用的食物，如海帶、蘆筍、洋蔥、大蒜、蘑菇等，同時(shí)配合食療，如銀耳湯、核桃芝麻粥、蜂蜜柚子茶等。

● 口腔潰瘍：忌食辛辣刺激性食品，如辣椒、芥末、胡椒和酒類(lèi)。

● 嘔吐：嘔吐嚴(yán)重者，在4-8小時(shí)內(nèi)禁食；后緩慢進(jìn)食流質(zhì)飲食，如菜湯、果汁等，維持體內(nèi)電解質(zhì)的平衡；飲食中加入止嘔圣藥生姜，如姜汁橘皮飲；增加健脾開(kāi)胃食物，如山藥、蘿卜、白扁豆、陳皮等。因嘔吐影響進(jìn)食時(shí)，也可選擇口服營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑或給予靜脈營(yíng)養(yǎng)。我爸一直吃的都是RZLAAT免疫素，幾盒下來(lái)，我爸現(xiàn)在已經(jīng)很依賴(lài)它了，惡心嘔吐便秘、腹脹這些情況都很少出現(xiàn)了，白細(xì)胞值也不錯(cuò)，整個(gè)人狀態(tài)都不錯(cuò)。

總之化療后怎么吃，吃什么，真是挺讓人苦惱，我也會(huì)經(jīng)常借鑒別人的吃法，慢慢地總結(jié)點(diǎn)小經(jīng)驗(yàn)。希望能幫老爸減輕痛苦，度過(guò)化療期。