藍(lán)色小瑜伽球治療腦病，這樣的動作有： 1、身體直立，將小瑜伽球在頭部前方斜舉高，向下沿弧線到腹部，動作重復(fù)10次。 2、身體直立，將小瑜伽球在頭部后方斜舉高，向前沿弧線到頭部，動作重復(fù)10次。