大家好，我是崔醫(yī)生。很多人啊，平時(shí)總是覺(jué)得全身酸痛，有的人啊甚至是肢體麻木，一到冬天啊，天氣越來(lái)越冷，日子就更難過(guò)了。這都是寒濕惹的禍，那今天崔醫(yī)生就教你一招，幫你祛除寒濕，一身輕松！

我們先來(lái)看一下“寒濕”啊，寒濕就是寒和濕，寒的特點(diǎn)是主凝滯、主收引，你就看那個(gè)水，溫度一低會(huì)怎么樣，是不是就凍住了啊，那我們的肌肉、關(guān)節(jié)一遇到寒，是不是也會(huì)僵硬、疼痛?。欢鴿衲?，重濁，粘膩，就像是油一樣，又黏又膩，不容易祛除，這兩者一結(jié)合，就成了寒濕。那我們可以試著想一下，寒濕導(dǎo)致的疾病特點(diǎn)，是不是以疼痛為主，并且還很頑固啊。

那我們?yōu)槭裁凑f(shuō)寒濕在肉則酸呢，我們剛剛提到了寒濕的特點(diǎn)，寒濕侵犯肌肉以后呢，就會(huì)導(dǎo)致肌肉僵硬，我們?nèi)说幕顒?dòng)主要依靠肌肉的牽拉，有寒濕以后呢，動(dòng)一動(dòng)就很累啊，稍微干點(diǎn)活就肌肉酸痛，這時(shí)候呢，我們可以參考一個(gè)木瓜丸。

那寒濕在筋則麻是什么意思呢？寒濕里面因?yàn)橛袧?，所以呢具有流?dòng)性，在我們身體會(huì)到處流動(dòng)，順著肌肉往里，就到達(dá)了筋。我們身體的筋呢，就像是木偶身體里的連接線一樣，本來(lái)正常情況下，我們的筋是舒展有彈性的，寒主收引，被寒濕侵襲以后呢，就會(huì)彈性變差、變短，那我們?cè)倩顒?dòng)的時(shí)候是不是就沒(méi)那么自如啊。那這時(shí)候呢，我們可以參考使用一個(gè)獨(dú)活寄生丸

那如果你一直不管它，讓寒濕再往我們身體內(nèi)部走，是不是就到了骨頭啊，這個(gè)時(shí)候呢，表現(xiàn)的就是寒濕骨病了，比如關(guān)節(jié)炎、肩周炎等，濕性又比較粘膩，寒濕到了關(guān)節(jié)骨頭這個(gè)地方呢，它就不走了，所以我們有關(guān)節(jié)炎的朋友也是深有體會(huì)啊，這個(gè)病難纏的很啊，反反復(fù)復(fù)的，這時(shí)候呢我們可以參考一個(gè)尫痹片。

以上就是今天崔醫(yī)生給大家分享的內(nèi)容，你學(xué)會(huì)了嗎？