白熾燈和節(jié)能燈相比，節(jié)能燈會更護眼一點。因為節(jié)能燈相對于白熾燈，頻閃會更少一點，可以減少視覺損傷，此外節(jié)能燈可以使用的壽命也會更久一些。不過目前而言最護眼的還是LED燈。

為什么說LED燈護眼呢？

當(dāng)然這里所說的LED燈不是普通的LED燈而是LED的護眼燈。首先LED的護眼燈光線會更舒適均一點，光線的穩(wěn)定性也會更好。其次它沒有藍光、頻閃、眩光、輻射等危害，相對于白熾燈和節(jié)能燈而言更加護眼一點。最后LED的護眼燈的顯色都比較好，有利于孩子學(xué)習(xí)和閱讀，而且色溫都是比較舒適的，不會像白熾燈和節(jié)能燈那般昏黃或冷白刺眼。

所以說目前而言最護眼的還是LED的護眼燈，接下來給大家分享幾款護眼效果好的臺燈！

推薦一：

南卡臺燈Pro

NANK南卡護眼燈創(chuàng)始人曾公開表示，堅決不依靠代言，網(wǎng)紅大V帶貨，而是通過數(shù)據(jù)化護眼和99.8%太陽自然光，做出實打?qū)嵉挠埠水a(chǎn)品背書！目前南卡護眼燈已經(jīng)成為行業(yè)標(biāo)桿的專業(yè)級護眼燈品牌，它家的核心優(yōu)勢就是高效的護眼防近視能力，可以有效降低80%近視風(fēng)險，通關(guān)數(shù)據(jù)化護眼，攻克了臺燈護眼難以解決的痛點難點，提供動態(tài)化護眼之余，還以99.8%高度還原太陽光，帶來自然和健康的光源！

南卡護眼臺燈Pro實現(xiàn)了科學(xué)動態(tài)化護眼的創(chuàng)新突破，同時在智能科技和AI模型的加持與賦能下，徹底解決了臺燈光線不能適應(yīng)各種場景的技術(shù)發(fā)展難題。在國家級權(quán)威機構(gòu)測試和驗證中表示，南卡護眼臺燈Pro遠高于國AA級標(biāo)準(zhǔn)，護眼光的覆蓋面積為國AA要求的2.1倍！另一方面得益于第二代PE自適應(yīng)智能調(diào)光，可以兼容各種復(fù)雜場景和環(huán)境光線，提供合適的自然光，帶來更有效的護眼體驗！

推薦二：

孩視寶VL235B臺燈

孩視寶VL235B燈頭搭載216顆定制全光譜燈珠，采用了20.5cm的面+環(huán)雙光源的圓形發(fā)光面，照明面積更廣，可以輕松照亮1.2m的桌面，光線更加柔和、均勻、舒適。上下可以調(diào)節(jié)60度，燈頭可以雙面旋轉(zhuǎn)160度。擁有智能感光功能，45分鐘定時休息，15分鐘定時睡眠和夜燈模式。還有四檔色溫照明模式可以調(diào)節(jié)。

推薦三：

歐普元睿2PRO臺燈

歐普元睿2PRO采用全光譜照明的圓形發(fā)光面，使用了三重控光技術(shù)，內(nèi)圈散發(fā)柔光暖姐用眼疲勞、中圈抑防眩光降低近視風(fēng)險、外圈闊光增亮緩解眼部壓力。整燈多為鋁合金制作而成，顯黑色，燈柱部分有一塊多功能顯示屏，可以自由切換多種場景模式，擁有智能感光功能，可以根據(jù)周圍環(huán)境的明暗變化，支持連接米家APP，智能、語音控制。還有三重的番茄鬧鐘更能有效提高學(xué)習(xí)和工作的效率。

推薦四：

雷士恒星臺燈

雷士恒星采用雙面圓形的發(fā)光面，上下雙面發(fā)光，3d的立體光源，照明空間更為寬廣，112顆全光譜燈珠照明面積更廣。最大功率是24W，整體的材質(zhì)為鋁合金、ABS、PC。特色功能有：AI智能感光模式、LCD數(shù)顯時鐘、番茄計時、多種場景色溫模式調(diào)節(jié)、小夜燈、定時模式、觸控式的操作面板，滑動調(diào)節(jié)光亮。國AA級標(biāo)準(zhǔn)的照度、RG0無藍光危害、無可視頻閃。