眾所周知，對于健身愛好者來說，每天攝入足夠的蛋白質(zhì)食物是非常必要的，因為蛋白質(zhì)是構(gòu)成肌肉的重要組成部分，如果你僅僅是會鍛煉，但攝入的蛋白質(zhì)不夠也是很難增加肌肉的。在Tictok的一段視頻中，一位健身愛好者因為食用狗糧而意外走紅，網(wǎng)友評論：這有點失控了！

一、

在TIctok上的一個健身愛好者亨利·克拉西（Henry Clarisey），最近在網(wǎng)上展示了他吃狗糧的視頻，亨利之所以會有如此奇怪的飲食，原因是他在閱讀了一種純種狗糧的營養(yǎng)信息后產(chǎn)生的，因為該信息列出其蛋白質(zhì)含量為驚人的666克。

很快，亨利·克拉西決定嘗試，他把狗糧放進嘴里，然后吞了下去，僅在幾秒鐘就露出惡心的表情，并得出結(jié)論：“不值得！我發(fā)誓，真的不值得！”但沒想到卻意外走紅，從那時起，該視頻已經(jīng)有近2000萬的觀看次數(shù)和200萬的點贊。

自從健身和健美運動出現(xiàn)以來，許多健美運動員們就對提高自己的健身效果采取了一種“不惜一切代價”的態(tài)度。簡單地說，一些健身愛好者和健美運動員會竭盡全力獲取營養(yǎng)，尤其是蛋白質(zhì)。在另一個視頻中，亨利·克拉西還嘗試了一種受歡迎的貓糧，該視頻獲得了330萬次播放量。

很快，亨利·克拉西食用狗糧的視頻在網(wǎng)上瘋傳，似乎有點失控了，因為很多人都在嘗試，他說：“這有點失控了，Buzz Feed和《每日郵報》都寫了一篇關(guān)于我吃狗糧補充蛋白質(zhì)的文章，該狗糧的一名銷售人員說，他們跟蹤了很多吃狗糧的人，在我發(fā)布了Tictok之后，如果真的有人喜歡吃狗糧，那就請不要真的這么做，這只是一個玩笑，現(xiàn)在人們真的開始吃狗糧了。請不要那樣做！”

其實，對于人類這種雜食性生物，人們對世界上的一切食物都充滿了好奇心，出現(xiàn)這種事并不奇怪，因為人類已經(jīng)在這個世界上創(chuàng)造出了無數(shù)的“黑暗料理”，更不用說“廣東人吃福建人”的老梗，除了亨利的飲食視頻，其他非常規(guī)的飲食早已充斥著許多健身空間。

比如：布萊恩·約翰遜，眾所周知的“肝王”，他就經(jīng)常食用生肉和動物器官。還有健身網(wǎng)紅威姆·布里切，他在分享了自己的六個生雞蛋和一個生牛腦的高蛋白早餐的飲食習(xí)慣后，在網(wǎng)上引起了軒然大波.。

雖然，這些行為聽起來很奇怪，但他還真不是第一個嘗試的人，社交媒體上的其他用戶也分享了他們對狗糧的體驗，包括：網(wǎng)球運動員塞雷娜·威廉姆斯(Serena Williams，她曾經(jīng)承認(rèn)她在羅馬的一家酒店里品嘗過她為寵物訂購的狗糧，她說：“ 我想‘他媽的，我要嘗一口，它看起來似乎很好吃。雖然這是一道新鮮的三文魚和米飯,，但它的味道同樣非常糟糕。”

其實，小編也因為好奇心嘗過吃貓糧，那味道真的不好吃。

二、為什么你不應(yīng)該吃狗糧？

首先，美國食品藥品監(jiān)督管理局(FDA)給寵物和人類吃的食物的標(biāo)準(zhǔn)并不相同，有一些最低限度的規(guī)定：以確保它們在衛(wèi)生條件下生產(chǎn)，并且不含對動物有害的物質(zhì)，但其中有一些對人體有害，例如：雞肉、肉類和動物脂肪的副產(chǎn)品，可能包括磨碎的骨頭，器官和受損的動物部分。還有些品種的狗糧含有維生素K的合成形式，對寵物是安全的，但它可能在人類中大量毒性，而且總是有發(fā)生食源性疾病的風(fēng)險，例如：沙門氏菌。

寵物食品標(biāo)簽上的“人性化程度”實際上意味著什么？

即使是那些聲稱是“人類級”的狗糧(人類等級在標(biāo)簽上，它們不是為人類消費而設(shè)計的，這句話的意思是它們是在有許可證的工廠生產(chǎn)的，可以為人們處理食物。寵物食品制造商并不建議將其攝入人體?！半m然，食物不會對人類有害，但是，我們不建議人類食用寵物食品。”

專家警告說，此外，狗糧不能滿足人們的營養(yǎng)需求?！半m然狗糧中的大多數(shù)成分與人類食物中的成分相似，但它們旨在滿足狗的需求，而不是具有不同營養(yǎng)優(yōu)先級的人類?！?/p>

平均而言，一個成年男性每天需要大約60-80克蛋白質(zhì)，過量攝入蛋白質(zhì)會導(dǎo)致腎臟損傷，便秘，高膽固醇水平和其他問題?？傊?，真的沒有必要吃狗糧來增強你的肌肉，那些像雞肉、肉類、魚類、雞蛋和豆類都是很好的選擇，你怎么看呢？