提起口臭想必大家都不陌生，我們的口腔內(nèi)存在數(shù)百種可能弓|起口臭的細(xì)菌，而口腔就像一個(gè)天然的溫室,讓這些細(xì)菌在里面繁殖。當(dāng)這些細(xì)菌分解食物殘?jiān)?/span>時(shí)就會(huì)產(chǎn)生各種難聞的氣味。

在這里我要給大家科普一個(gè)錯(cuò)誤認(rèn)知：只有自己聞到臭味才是真口臭！

由于我們口腔和鼻子的結(jié)構(gòu)問題，是很難聞到自己有口臭的。等自己聞到嘴里發(fā)出的異味時(shí)，那就已經(jīng)晚了，你可能已經(jīng)臭了九九八十一天了！

我知道自己有口臭，就是從身邊人瘋狂試圖遮掩的嫌棄微動(dòng)作意識(shí)到的。口臭不自知，知道了就是暴擊，這種尷尬經(jīng)歷過的人都懂！而且是99%的口臭人都必過的一道坎。

為了解決口臭的煩惱，我是上下求索，甚至還在各種平臺(tái)、貼吧發(fā)過不少匿名提問，最終得到了各種零碎的辦法。而我自己經(jīng)過親身測(cè)試，發(fā)現(xiàn)最有效的辦法就是進(jìn)食后立即清潔口腔以及選對(duì)一款合適的牙膏。

進(jìn)食后立即清潔口腔很好理解，就是吃完?yáng)|西及時(shí)的對(duì)口腔進(jìn)行清潔，去除掉食物殘留。而選對(duì)一款合適的牙膏卻難住了很多朋友，在這方面我選擇的是納美科學(xué)口香小蘇打系列牙膏。

納美科學(xué)口香小蘇打系列牙膏采用的是口香技術(shù)，有效抑制口臭菌，臨床報(bào)告顯示，對(duì)減輕口臭很有用，尤其適合喜歡重口味美食的人，真的能夠有效清除火鍋、燒烤、榴蓮，蔥姜蒜等重口味食物的味道殘留，果味的清香，刷完牙，嘴巴香香的，很清晰。我堅(jiān)持用了一段時(shí)間后，口臭的情況就有很明顯的好轉(zhuǎn)。

納美科學(xué)口香小蘇打系列牙膏共有三種口味可以選擇，分別是桂花西柚味、酷爽荔枝味和白桃烏龍味，我比較喜歡桂花味，所以買的最多的就是桂花西柚那款，它里面用的意大利進(jìn)口天然精油，香氣自然且持久，嘴里香香的，和別人近距離講話我現(xiàn)在也超自信呢~