① 乳房無(wú)故疼痛

如果你發(fā)現(xiàn)自己乳房無(wú)緣無(wú)故出現(xiàn)疼痛感，尤其是在大姨媽來(lái)之前會(huì)感覺(jué)到乳房一側(cè)或者是兩側(cè)疼痛嚴(yán)重的，甚至連觸碰都會(huì)痛，而大姨媽走后疼痛感會(huì)自行消失。

一旦出現(xiàn)這種情況，那么很可能是你的乳房出現(xiàn)了問(wèn)題，很遺憾，說(shuō)明乳腺增生已經(jīng)開(kāi)始進(jìn)攻你的身體，希望你及時(shí)去醫(yī)院做一下乳腺方面的檢查。

② 乳房腫塊

晚上睡覺(jué)平躺在床上自行檢查一下，看看乳房是不是有很明顯的可以活動(dòng)的腫塊，一般在雙側(cè)乳房腋下這個(gè)地方，腫塊形狀以片狀為多見(jiàn)，而且大小不一。

乳房腫塊會(huì)伴隨著月經(jīng)，呈現(xiàn)周期性的變化，月經(jīng)前期腫塊增大，質(zhì)地較硬，月經(jīng)后腫塊也會(huì)慢慢的縮小，長(zhǎng)期發(fā)展下去會(huì)隱隱作痛，或者是發(fā)腫，那么很可能是乳腺增生進(jìn)攻身體了。

③ 乳頭溢“奶”

乳腺溢奶這種癥狀雖然不太明顯，但是也會(huì)存在蛛絲馬跡，少數(shù)乳腺增生患者會(huì)出現(xiàn)乳房溢液的情況，為自發(fā)溢液。

如果擠壓乳頭出現(xiàn)乳白色的液體，或者是草黃色棕色的漿液性液液便是乳腺增生的早期癥狀，其實(shí)這也很可能就是他在進(jìn)攻你的身體。

④ 月經(jīng)變化

月經(jīng)是女性身體健康的一面鏡子，這話一點(diǎn)都不假，月經(jīng)來(lái)超時(shí)我們可以觀察一些，身體的變化或許也能夠多多少少給你一些疾病的提示。

乳腺增生患者還可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)前后不定期月經(jīng)量少，而且顏色偏淡，同時(shí)伴隨著痛經(jīng)的情況，人們往往感覺(jué)到情志不舒暢，或者是心煩意怒，精神緊張等等。

⑤ 情緒不穩(wěn)定

當(dāng)女性總是處于憤怒，憂郁，發(fā)愁等不良情緒狀態(tài)時(shí)，往往也會(huì)抑制卵巢的排卵功能，出現(xiàn)孕酮減少，使雌激素相對(duì)增高，乳腺增生也會(huì)慢慢進(jìn)攻你的身體。

精神刺激還會(huì)改變?nèi)梭w內(nèi)環(huán)境，從而影響內(nèi)分泌系統(tǒng)功能，導(dǎo)致某一種或者是幾種激素的分泌出現(xiàn)異常，久而久之便會(huì)加大患上乳腺疾病的風(fēng)險(xiǎn)。