如果你經(jīng)?？纯佳薪?jīng)驗帖你可能會發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)計劃幾乎是所有經(jīng)驗貼中都會提及的部分，大部分最終上岸的同學(xué)都有一份明確且適合自己的學(xué)習(xí)計劃。

而對于正在備考的同學(xué)來說，卻很少有做計劃的意識，覺得做計劃很麻煩，沒必要。從而導(dǎo)致前期效率低，到后期手忙腳亂，時間根本不夠用。

所以，做計劃真的很重要??！

今天就跟大家具體聊聊如何做適合自己的計劃的方法，希望可以讓大家在今后的考研路上有更清晰的思路~

?一、做計劃的目的?

首先，我要來一個靈魂發(fā)問：做計劃，到底是為了什么？

A：做計劃好像很高大上的樣子，我也想試試！

B：從小老師就教我們，有計劃有條理才是好孩子

C：因為好像學(xué)霸都做，我就跟跟風(fēng)

D：嘿嘿，其實我沒做過計劃

只有搞明白了這個問題，我們才能夠真正讓自己的計劃發(fā)揮作用。我簡單地把做計劃的目的分為以下三種：

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1.更好地分配任務(wù)

考研這場馬拉松，首先就是對我們合理分配任務(wù)能力的一場挑戰(zhàn)。

在這一年里，我們要同時應(yīng)付3-4門課程，每門里面包括不同的科目，更別提還有各種細(xì)分的章節(jié)、專題了。

事情如此多，如果不提前做一個規(guī)劃，那么等待我們的就是永遠(yuǎn)不知道自己在干什么，最終只能跟著別人的腳步走的尷尬境地。

?2.更好地管理時間

除了要知道我們自己身處的位置，考研中更重要的是要知道如何前進(jìn)。

管理時間是各類計劃的終極目標(biāo)之一，因為人是有惰性的，大部分人在長期的學(xué)習(xí)中不可避免的需要力量來push才肯動起來，做計劃就是提醒自己：你已經(jīng)休息了xx時間，該去學(xué)習(xí)啦！

3.好記性不如爛筆頭

那么，最后的一個目的就是用計劃來作為備忘。

讓我們說的專業(yè)一點：個體將心理過程通過紙筆暫存于外部環(huán)境，減小了記憶負(fù)荷，就會使個體有更多的心理資源加工其他的內(nèi)容。

?二、“一步，三回頭”計劃體系?

內(nèi)容和形式俱全，接下來就是和大家聊一下我認(rèn)為比較基礎(chǔ)簡潔也比較具有普適性的一種計劃方法。

?1.第一步：月計劃monthly outlook

大家可以從現(xiàn)在開始計算，以月為單位，把每個科目在不同月份需要做的事情列出來。

除了科目以外，還可以將一對一輔導(dǎo)、真題練習(xí)、模擬卷練習(xí)等單獨拉出來，也按照月份規(guī)劃，這樣既可以提前分配好時間，也可以一目了然自己的進(jìn)步～?

2.第二步：周計劃weekly plan

如果說月計劃是風(fēng)向標(biāo)，周計劃就是我們落實的引路石。

由于很多練習(xí)是可以以周為單位的，比如每周三篇作文，一套真題，五篇閱讀等，因此提前規(guī)劃即給日常學(xué)習(xí)留下了靈活機動的空間，也讓我們對自己的工作量有一個直觀的了解。

建議大家在周日晚上提前列好下一周的學(xué)習(xí)內(nèi)容，每天規(guī)劃的時候參照一下自己的進(jìn)度，爭取能夠每周clear自己的計劃。

當(dāng)然一開始我們可能對自己的生產(chǎn)效率不太清晰，導(dǎo)致任務(wù)太多或太少，別灰心，逐周調(diào)整就能找到最適合自己的步調(diào)啦。

3.第三步：日計劃to do list

日計劃的作用主要是用于提醒我們每天應(yīng)該做的事情，以及給我們一定的時間壓力來認(rèn)真學(xué)習(xí)。

可以每晚做一天的復(fù)盤和下一天的任務(wù)，通常會把任務(wù)非常分散的安排在每天，不會好幾天只學(xué)一門科目，也不會長時間做同一項任務(wù)（這是有研究支持的喲，大家快復(fù)習(xí)一下前攝抑制和倒攝抑制～）

這就導(dǎo)致必須把要做的事都寫下來，才不會在完成一項任務(wù)之后重新死一遍腦細(xì)胞想自己下一個任務(wù)是什么

4.一回頭：及時復(fù)盤retrospection

這一步最重要這一步最重要這一步最重要沒有之一！?。?br>

復(fù)盤的目的主要就是讓我們檢查一下自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容是否都完成了，新get的學(xué)習(xí)方法和專業(yè)課方法論有哪些，應(yīng)該吸取的教訓(xùn)有哪些，如果沒有完成是任務(wù)的問題還是自己的問題……

這些反思非常有利于我們進(jìn)一步的提高效率，使備考變成一個正加速的狀態(tài)。

并且，建議大家對于不同體系的計劃表采用不同的記錄形式，像月計劃這種比較宏觀的任務(wù)，建議采用電子表格的方式記錄；日計劃和周計劃這種相對比較詳細(xì)的任務(wù)，建議采用紙質(zhì)計劃本的方式記錄；而復(fù)盤的形式非常多樣沒有限制。

?三、計劃總是完不成怎么辦？?

如果你總是完不成計劃，那說明你的計劃太多了！

教大家一個【MIT計劃法】，MIT即Most important task（最重要的任務(wù)），就是在你每天計劃開始之前先明確1-3個最重要的主線任務(wù)。

比如對于考研來說，

?主線任務(wù)有：聽基礎(chǔ)課/做框架等（保證你的專業(yè)課學(xué)習(xí)進(jìn)度）、背單詞、做英語閱讀....

?副線任務(wù)有：收集資料、看公眾號推文、在群里看研友閑聊等

當(dāng)你一進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)時，就開始主線任務(wù)的學(xué)習(xí)，至少保證你的專業(yè)課學(xué)習(xí)進(jìn)度不落后，之后再利用碎片時間完成副線任務(wù)。

具體的操作方法大家可以看學(xué)姐的這個視頻：每天的計劃都完不成？學(xué)會這四招，拯救你的計劃表！

Ps：我們幫大家做了一個【MIT學(xué)習(xí)計劃表】，可以有效區(qū)分任務(wù)中的二八法則，公眾號后臺回復(fù)【二八法則】即可領(lǐng)取PDF版~

希望大家都能找到最合適自己的計劃體系，更重要的是讓計劃落實為成果，而非一種形式。