早：

桃酥泡奶粉（兩塊桃酥，一杯牛奶）

第一次嘗試，還挺好吃的，就是桃酥太油了，放了一晚上油都滲出紙袋子了

中午：青椒炒西紅柿雞蛋，里面還加了魔芋（一個西紅柿，兩個雞蛋，兩個青椒，一盒魔芋）

下午上課的時候吃了個蘋果，吃了五個栗子

晚上：一個荷葉餅夾菜，今天還夾了一塊雞排

運動：帕梅拉25分鐘

匆忙的周一結(jié)束了，今天也學(xué)習(xí)了，但是還是玩了很久的手機，明天一定要多去學(xué)習(xí)，明天還要洗頭洗衣服，中午要自己做卷餅吃，加油！