眼疲勞主要是由于人們平時全神貫注看電腦屏幕時，眼睛眨眼次數(shù)減少，造成眼淚分泌相應(yīng)減少，同時閃爍熒屏強烈刺激眼睛而引起的。

疲勞的癥狀

一、眼部不適：眼脹、眼痛、眼干、眼燒灼感、流淚、眼癢、眼異物感及眼眶疼痛。

看書、近距離工作后頭痛、困乏；

閱讀后眼睛疲勞、眼疼、眼酸、眼干、不舒服，視物重影。

二、視覺障礙：近距離工作或閱讀不持久，出現(xiàn)暫時性視物模糊或重影。

閱讀速度慢，記不住讀過的東西;看近時間長后看遠不清楚，而看遠后再看近也不清楚;

閱讀時文字移動、跳動、游動或在紙面上漂??；偶爾會"串行"。

三、全身癥狀：易疲勞，頭痛、頭暈，記憶力減退，嚴重時甚至惡心、嘔吐，并出現(xiàn)焦慮、煩躁以及其他神經(jīng)官能癥的癥狀。

注意力不能集中，工作、學習效率低，從黑板抄寫筆記困難。