雙十一，大家都剁手了什么我反正是在雙十一凌晨，思慮再三，下單了一個(gè)榮耀筆記本。作為生日禮物送給自己，重要的是可以在單位偷偷的碼字了。嘻嘻嘻嘻

今天不是說(shuō)這個(gè)，有個(gè)朋友咨詢浩子

“有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)一種從天而降的掌法”~

額，tui~

是“你有沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)根據(jù)血型不同制定不同的減肥飲食”

沒(méi)錯(cuò)，我也確定沒(méi)看錯(cuò)

根據(jù)血型不同來(lái)給食物 “定罪”or“戴紅花”

當(dāng)時(shí)我就回復(fù)了，這是噱頭，要照這么說(shuō)還應(yīng)該有

“根據(jù)星座，或者手相來(lái)制定減肥計(jì)劃”

感覺(jué)這種噱頭類為什么總能長(zhǎng)盛不衰的騙到人，這是我不能理解的。哪怕多搜索一下都不至于這么容易的去相信這些。不得不無(wú)力的譴責(zé)一下短視頻的興起，給了這些毫無(wú)底線的人可乘之機(jī)，用模棱兩可的話來(lái)“觸及”本就很焦慮的胖子內(nèi)心，用一些“雞湯”來(lái)誘導(dǎo)買單。

算了，沒(méi)花我的錢，不用替別人難過(guò)。

那關(guān)注浩子的你們，可要記住了，這種噱頭它就是噱頭，準(zhǔn)備寫(xiě)今天的推送之前，我再次搜索全網(wǎng)的相關(guān)信息，包括看了好幾篇說(shuō)是相關(guān)的論文。都沒(méi)有發(fā)現(xiàn)有正式的研究和論文來(lái)闡述“根據(jù)血型區(qū)分減肥食物的選擇”。

至于說(shuō)真的按照這種推薦的確有瘦下來(lái)，那不是很正常么
原因：一、付費(fèi)之后會(huì)有一個(gè)心理暗示，這個(gè)有用并且花錢了，我要遵守二、即使是免費(fèi)的，但是覺(jué)得別人說(shuō)的在理，那么我要遵守試試三、最重要的，目的確定要減肥的人，總會(huì)刻意或不經(jīng)意的減少攝入我不止一次的重復(fù)過(guò)，能讓體重減少的方法很多很多，但是能讓自己真正減肥成功并保持的，還是在于自己對(duì)減肥的理解，或者說(shuō)對(duì)生活的認(rèn)識(shí)和態(tài)度。

也不一定這些減肥方法都是騙人，也許只是用這個(gè)吸引眼球的方法能快速的吸引你的關(guān)注，當(dāng)你下單之后可能會(huì)給你真的分享減肥應(yīng)該注意的飲食或者運(yùn)動(dòng)。就像浩子寫(xiě)的這幾十萬(wàn)字一樣。能讓你在最終理解到減肥的真理。
也不算虧但就怕，他們用忽悠博眼球，再用營(yíng)銷套路讓你覺(jué)得是你自己不（hai）夠（dei）努（xu）力（fei）

想一想，那個(gè)吃一個(gè)月餅干就能減肥的X老虎，還很專業(yè)的讓人每天驗(yàn)?zāi)蚰亍?/p>

切，減肥哪有那么多尿事醒醒吧！
今天就不太多裝專業(yè)的碼字文獻(xiàn)了，像上次寫(xiě)的瘦素，連搜索+碼字了三天，最后確定就一句：沒(méi)用，別信。
感謝各位的賞閱~！

參考文獻(xiàn)?

1、孫高翔，王日軍，《ABO血型與多種惡性腫瘤發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)的相關(guān)研究》，《科技資訊》2017年第25期https://www.ixueshu.com/document/07ab6bb454441f209fc49d1cf8704023318947a18e7f9386.html

2、自然療法?National center for complementary and alternative medicine: Naturopathy: An Introduction